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9款食療方來幫忙去濕氣
冬天對於北方人來說是乾燥的季節，但是在南方則不然了，濕氣非常重。如果濕氣過重會影響身體健康，下面就給大家介紹一些祛濕氣的方法，一起來看看吧。 濕氣重怎麼辦 一、淮山粥 材料：淮山30克，米適...
2013-12-15 -
夏季吃什麼去濕氣
養生之道網導讀：夏季吃什麼去濕氣？小暑過後天氣越來越炎熱，由於氣溫高濕度大，加上降雨頻發，導致體內濕氣過盛，該怎麼去濕呢？那麼夏季吃什麼去濕氣？不要著急，下面小編為您介紹，一起來看看吧。 夏季吃什麼...
2016-07-29 -
夏天怎樣吃薑去濕氣好
養生之道網：夏天怎樣吃薑去濕氣好？濕氣是一般人都有的生理問題，薑一直被認為是去濕的良藥，那麼夏天怎樣吃薑去濕氣好呢？下面養生之道網為您介紹夏天怎樣吃薑去濕氣好，看看吧。 夏天怎樣吃薑去濕氣好？ 冬吃...
2015-07-31 -
夏季養生去濕氣 怎麼去濕氣好
夏季養生去濕氣尤為重要 中醫預防有妙招。夏季天氣炎熱，氣候潮濕悶熱，人容易生病，體內的濕氣很重，所以夏季養生去濕氣尤為重要，下面我們就來看看中醫去濕氣都有哪些妙招，一起來看吧! 夏季既要預防上火，...
2017-03-06 -
夏季該選擇哪些去濕氣粥
本文重點：脾胃不好的人在夏季更容易堆積濕氣，如果身體濕氣過重，就會影響日常生活，嚴重的話還會導致疾病的發生，那麼夏季應該如何祛濕呢? 脾胃不好的人在夏季更容易堆積濕氣，如果身體濕氣過重，就會影響日...
2017-03-06 -
吃什麼可以去濕氣
一、吃什麼可以去濕氣二、去濕氣的食譜三、可以去濕氣的水果吃什麼可以去濕氣1、糙米所謂的糙米就是全米,日本人稱之為玄米,其有這豐富的纖維,具吸水、吸脂作用及相當的飽足感,能整腸利便,有助於排毒。中醫認...
2017-01-03 -
夏季祛濕是首要 艾灸幫你去濕氣
艾灸幫你去濕氣 中脘穴艾灸祛濕 中脘穴在我們腹部中線，臍上4寸。每天可以艾灸10-15分鐘左右，可減輕胃部不適，有助於祛濕。 曲池穴艾灸祛濕 曲池穴是我們的手陽明大腸的合穴，該穴位可以祛除風濕，調...
2017-03-07 -
去濕氣 每天按摩五分鐘竟能祛除濕氣
相信很多人都知道了，自己總是生病和體內濕氣重有很大的關係，這時候如果你知道話，就要想辦法將它祛除了，濕氣不除，想要健康是不可能的事。那麼如果去濕氣呢?中醫去濕的方法有哪些呢?一起來看看吧。 可...
2016-04-08 -
用什麼泡腳可以去濕氣呢
冬季來臨了，人們普遍感到自己的手腳開始冰冷了，這樣的情況下人們都開始患上了冬裝，但是厚厚的冬裝也會帶來一些問題，例如鞋子過後不透風的話容易形成濕氣，久而久之易患上風濕性疾病，因此，去濕氣成為了冬季...
2015-12-27 -
夏季雨水多 多吃去濕氣食物
眾所周知中醫講究陰陽平衡，如果一個人的濕氣過重的話，那麼是一定會引起很多的疾病的，像便秘，就是一種常見的濕氣過重的表現，當然了如果一個人濕氣過重的和衣而臥，就會疾病纏身，對健康是非常不利的，而對於...
2017-03-09 -
如果你身體濕氣重，又不想吃這吃那，就多拍拍這些部位去濕氣吧！
1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。 2、肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續...
2017-03-09 -
去濕氣的食物都有哪些
我們每個人都有不一樣的體質，有的人的體質濕氣很重，濕氣重也會對身體造成一些傷害。其實要想去除身體中的濕氣，飲食是非常有效的方法。那麼去濕氣的食物有哪些呢，能去濕氣的水果和茶又有哪些呢? 去濕氣的食...
2017-03-09 -
怎樣判斷體內有沒有濕氣 去濕氣的三大絕招
有句古話叫：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕，與熱在一起叫濕熱，與風在一起叫風濕，與暑在一起就是暑濕。濕邪不去，吃再多的補品也無濟於事，如何判斷體內有濕氣呢。如何判斷自...
2016-09-19 -
經常泡澡可以去濕氣嗎
每個人的身體內都或多或少的有一些濕氣。這些濕氣對於身體健康來說是非常不利的。如果不能很好的排出掉這些濕氣的話，那麼身體健康就會出現問題。嚴重的情況下還可能會引發一些比較嚴重的身體疾病症狀出現。所以...
2015-12-17 -
去濕氣 揉身體這處去濕效果明顯
我們都應該知道，如果體內濕氣太重的話，人是容易生病的，因此一年四季都再強調去濕，尤其是中醫。那麼去濕的方法有哪些呢?除了飲食，我們還可以通過什麼好方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 現在是春...
2016-04-15 -
去濕氣 身體這個洞竟能逼出體內濕氣
為什麼有些人總是感覺到疲勞、無精打采，還有些人沒吃多少就是瘦不下來，小編覺得這和我們體內濕氣太大有關係。那麼濕氣重怎麼辦呢?去濕氣的方法有哪些呢?濕氣重有什麼危害呢?下面小編給大家介紹下吧。 ...
2016-03-23 -
去濕氣的小偏方 去濕有什麼小妙招
濕是六大致病因素之一，濕與寒在一起，稱為濕寒。尤其現在正值冬季。更是要及時有效的去濕了。那麼，祛除濕氣有什麼好的偏方嗎?應該怎樣祛除濕氣?去濕氣有什麼好用的小妙招呢? 去濕氣方法 越懶越要運...
2015-12-03 -
去濕氣食療偏方 這幾招有效去濕
現代社會中的人們由於運動量少，身體陰盛陽虛，濕邪內鬱，所以大便無法正常。長久以往，體內的濕氣就聚集的非常多了。這樣對人體也是非常不利的。那麼，應該怎樣去濕氣呢?去濕氣的偏方有哪些? 去濕氣食療...
2015-12-03 -
梅雨季節多吃藥膳食去濕氣
七月天，雨水漸多，濕氣重，加之，人們肉吃多，運動量少，身體陰盛陽虛，導致濕邪內鬱。濕氣給人帶來了諸多健康隱患，例如風濕病、肥胖症等。許多人卻不會把它當回事兒，日積月累就積了一堆病痛。下面給大家推薦...
2016-05-21 -
吃什麼水果去濕氣？什麼水果祛濕效果好？
一百個人有一百種體質，每個人的體質都不一樣，有些人濕氣比較重，那麼在生活中祛濕的水果有哪些呢？體內濕氣重有什麼表現呢？ 去濕氣的水果 很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴槤、芒果都屬於助濕之物。回南天濕氣...
2016-09-29
