冬季來臨了, 人們普遍感到自己的手腳開始冰冷了, 這樣的情況下人們都開始患上了冬裝, 但是厚厚的冬裝也會帶來一些問題, 例如鞋子過後不透風的話容易形成濕氣, 久而久之易患上風濕性疾病, 因此, 去濕氣成為了冬季的一個話題, 濕氣可以通過泡腳來去除, 那麼, 用什麼泡腳可以去濕氣呢?
用花椒泡腳。 拿三個手指頭捏一些花椒, 放到鍋裡稍微煮一下, 兌到洗腳水裡泡腳。 花椒燥濕, 能把濕氣去掉。 舊時京城四大名醫之一的施今墨先生, 就常用花椒泡腳燥濕。
泡腳, 重點就在這個泡字, 泡, 就是要讓腳完全的浸到水裡,
不要以為隨便弄個盆, 加點水就是泡腳了, 那是洗腳, 洗腳跟泡腳是不一樣的, 泡腳的盆子也是用木質的最好, 沒有的也沒有關係, 但是水一定要熱要多。 還有就是泡腳的時間不能太長也不能太短。
每天泡腳在20分鐘左右就可以了, 這樣可以幫助全身的血液貫通, 紓緩壓力。 另外, 還可以在泡腳的水裡加入一些其他的材料, 比如加鹽, 可以消炎、通便;比如可以加薑, 可以除寒、除濕。
以上就是對於用什麼泡腳可以去濕氣的講解了, 一般來說泡腳的東西比較多, 幾乎所有的食物或者藥材都可以拿來泡腳, 上述講解的用花椒泡腳也是個不錯的辦法, 花椒具有除寒祛濕的特點。