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三伏天變著花樣多吃面 能清熱去火的梔子涼麵
從古至今，人們歷來重視在三伏天多吃面，這不僅是一個傳統，即使以今時今日的眼光來看，依然包含著很 多道理。范志紅老師說過，“三伏天人們容易出很多汗，汗水中有蛋白質、氨基酸、鉀、鈉、鎂、維生素B1、維...
2017-03-04 -
去火的好方法 吃這些水果竟然能幫助降火
我們常常會遇到上火的情況，而且很容易備受折磨。那麼上火了怎麼辦呢?去火的方法雖然多，哪些比較安全又有效呢?這裡小編介紹飲食療法給大家，告訴大家一些可以降火的水果，以後萬一再遇到此類情況，要多吃些...
2016-05-24 -
秋葵的功效 常吃秋葵能清熱去火緩解疲勞
秋葵的營養價值很高，近些年被越來越多的人關注到。也越來越多的人喜歡上吃秋葵了。這與秋葵很多的作用分不開，畢竟在蔬菜的行列裡，秋葵的功效真的是相當多的那一類了。下面我們就來好好說說秋葵的作用，順便...
2016-05-19 -
四類水果幫你夏季去火
初夏時節，上火情況也頻頻出現，隨著水果大量的上市，我們吃什麼水果去火呢?水果品種繁多，不同的水果都有著不同的功效，下面微微健康網就和大家一起來看看吃什麼水果去火。 夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必...
2012-09-28 -
這食物吃完去火實在太快
五火食療方，滅火最得力1綠豆粥：祛胃火表現症狀分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口幹口苦、大便幹硬。食療方：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水...
2015-06-01 -
經期上火用這法去火更有效！
在平日裡，女性朋友如果在月經期間出現了上火的症狀，其就應該對自己在經期上火的原因進行查找，然後再針對病因對上火的狀況進行處理，那麼，月經期間上火該怎麼辦好呢?下面丹七君就為大家進行介紹。 ...
2016-10-24 -
中醫給你對症“去火”
中醫告訴你哪上火 “上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。那麼“火”又是如何產生的呢？ 心火：分虛實...
2010-08-21 -
立秋五款最佳去火減肥食譜
立秋五款最佳去火減肥食譜1煎馬鈴薯材料：馬鈴薯、海苔、醬油膏。做法：將馬鈴薯打成泥，下面鋪著海苔片，然後再放入鍋中，用小火兩面煎熟，最後淋上醬油膏即可。功效：馬鈴薯僅含0.1%的脂肪，是所有充饑食物...
2015-05-14 -
去火的水果
每到夏秋交界的時候，很多的水果開始成熟。大量的水果在不斷的出現在市場中， 琳琅滿目的水果讓我們不知道怎樣選擇。其實，我們在選擇水果的時候是有很大的學問的。身體偏寒的人需要吃一些補氣益血的水果，身體...
2014-06-06 -
冬季吃什麼去火
一、冬季吃什麼去火1. 冬季吃什麼菜降火2. 冬季喝什麼湯降火3. 冬季喝什麼粥降火二、冬季上火的症狀三、冬季吃什麼容易上火冬季吃什麼去火1、冬季吃什麼菜降火1.1、蓮藕蓮藕富含多酚類物質,可以提高...
2016-10-26 -
酷夏必備 五臟去火食療
治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，後者卻只能針對症狀治其標。二是遵照中醫理論辨證施治。如果有一種療法既健康，又享受，那麼你一定要試下食療方法啦！ ...
2010-07-16 -
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火
夏季吃什麼降火 五款夏季食譜降暑去火 夏季吃什麼降火?炎熱的夏季，很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺，有的甚至出現咽喉灼痛，口舌生瘡等上火現象，那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?不妨多吃些...
2017-03-05 -
春季喝什麼粥去火
養生之道網導讀：春季喝什麼粥去火？春季，很容易上火，總感覺身體乾燥，要注重清熱去火，人們第一時間總是想到小米粥和南瓜粥，其實還有喝多款粥類適合春季喝，接下來小編將為你介紹春季喝什麼粥去火。 春季喝什...
2016-05-06 -
上火吃它快速徹底去火神了
經常上火怎麼辦？1枸杞粥材料：枸杞子15克，糯米150克。方法：糯米、枸杞子分別洗淨，加水放置30分鐘，以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。2甘蔗蘿蔔飲材...
2015-01-26 -
職場女性怎麼去火 爭做“水女子”
賈寶玉說，男人是泥做的骨肉，女兒是水做的骨肉。然而，隨著現代生活節奏的加快，眾多職場女性因熬夜、壓力大、心情焦慮、飲食結構不合理等原因導致頻繁上火，成為“火金剛”。尤其在乾燥的秋冬季節，更易“惹火...
2017-03-05 -
去火吃什麼
一、去火吃什麼1. 去火吃什麼好2. 去火的食療方法3. 去火不能吃什麼二、上火有什麼表現三、去火的中藥治療方法去火吃什麼1、去火吃什麼好1.1、清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆...
2017-01-13 -
簡單有效 夏季清涼去火的5種食療法
上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀，一起來看看簡單有效的食補去火方法。 1、嘴唇乾裂 推薦：黃...
2017-03-05 -
菊花的四大作用可去火美顏
菊花的藥用價值在中醫理論中菊花性味甘、苦、微寒，具有明目、平肝、清熱等作用。所以，常常用於治療風熱感冒、頭暈上火、眼睛熾熱等。另外，在中醫看來菊花的功效也會因為顏色的差異有所不同，如通常認為白色菊花...
2016-12-18 -
秋季易上火怎麼辦 7招防燥去火
天高雲淡，秋風送爽，受夠了炎夏暑熱之苦的人們正待一舒身心，卻又出現了新的麻煩——上火。人一但上火，輕者口燥咽幹、嘴唇乾裂、大便幹結、小便黃赤、手足心熱；重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻血等，讓患者苦...
2016-10-04 -
孕婦冬季吃什麼去火
一、孕婦冬季吃什麼去火1. 孕婦冬季吃什麼食物2. 孕婦冬季的食療方2.1. 百合雪梨湯2.2. 銀耳紅棗湯2.3. 銀耳雪梨二、孕婦冬季的飲食原則1. 選擇時令蔬菜2. 少吃辛辣食物3. 忌吃生冷...
2016-10-12
