-
滋養五臟偏方煥發新容顏
大家都知道這個身體中的各個臟器都是非常的重要的。如果臟器有了不適，很快就會在容顏上表現出來。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下滋養五臟的偏方以及這個滋養五臟的湯飲，接下來趕緊跟著小編一起來看看...
2016-02-19 -
糯米——健脾養胃滋養品
糯米又叫江米，吸水性和膨脹性小，煮熟後黏性大，口感滑膩較難消化吸收，是大米中黏性最強的。 糯米營養十分豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維牛素B及澱粉等，是一種溫和的滋補品。性味什甲，能溫...
2017-03-08 -
腎主骨——骨骼的生長與強壯靠腎精滋養
人體骨骼的生長與家裡無十栽培的花草有點兒像：你看，一個花盆，裡面放幾個小石塊，把花草放進去，然後澆上營養液，花草就可以正常生長了，骨骼也足一樣，它的生長和強壯也需要“營養液”的滋養，這個“營養液”...
2017-03-08 -
喉嚨痛吃什麼好 4大藥粥滋養潤喉
夏天到了，由於夏天的炎熱，喉嚨腫痛經常出現，加上酷熱的天氣，使人心情不快，不僅影響了工作，還影響了生活。那麼，喉嚨腫痛該吃什麼呢?今天小編為大家帶來了4種藥粥為大家滋養潤喉。 鮮藕綠豆粥 ...
2016-04-07 -
國外營養師推崇 9大超級滋養營養品
1 腿部靜脈水腫要補充蘆丁 富含蘆丁的食物： 蕎麥、柑橘和蘆筍。 健康功效：促進血液迴圈，具有抗發炎的特性，也有助於防止常見的腿部靜脈水腫。蘆丁還是超級強大的抗氧化劑。 2 恢復受損的DNA...
2011-12-06 -
蘆筍的做法 蔬菜之王給您極致滋養
說起蘆筍大家應該都聽說過，蘆筍也叫作龍鬚菜，而且蘆筍含有很多種人體所需要的氨基酸跟蛋白質還有多種維生素，是一種營養價值非常高的蔬菜，人們都習慣叫它蔬菜之王，但是大家只知道它有這麼多營養價值，卻不知...
2017-03-08 -
銀杏葉極度滋養膏
銀杏葉是一種藥用價值非常高的植物，銀杏葉的藥理作用及藥效都是非常好的，銀杏葉的主要是一種可以平喘活血化瘀還有治療心絞痛的藥用價值，其中的銀杏葉中的氨基酸和氨基酸合成的膠原蛋白成分的對於人體的皮膚是...
2014-05-20 -
養肝補腎才能滋養出黑髮
常言道，男人嘴上無毛，辦事不牢。寓意這個人辦事不牢靠，那麼若是頭上無“毛”呢，排除先天遺傳的原因，就預示這個人的腎臟出了問題，這可不僅僅是“面子”問題了，它關注著健康的問題，而男性多半在腎臟損傷時...
2017-03-09 -
滋養聖品——牛尾竹蓀湯
主料： 牛尾2小段，竹蓀4根，胡蘿蔔適量，枸杞適量 輔料： 薑片一片，花椒4粒，八角1瓣，料酒少許 步驟圖牛尾洗淨放入冷水中，大火燒開焯燙，撇去浮沫 2.鍋內倒入少許油燒熱，放入生薑，花椒，大料炒...
2017-03-09 -
春季上火燥熱 對症飲食來清火去燥
摘要： 春季天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現“上火”的症狀。中醫借用“火”來形容身體內的某些熱性症狀，並認為“火”的病理可分虛、實兩大類，常見的“上火”症狀有以下幾種： 春季天氣寒冷乾...
2017-03-09 -
春季養生 12種食物滋養大腦越吃越聰明
營養保健專家研究發現，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，日常生活隨處可見。 以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。 1、牛奶 牛奶是一種近乎...
2017-03-09 -
秋季要多補水 多吃9種食物潤肺又去燥
秋天的氣溫更加趨向於人體的氣溫，然而它的乾燥也是不言而喻的，你很容易的就能感受到自己的肌膚比較乾燥，皮膚處在缺水的階段，這正是由於季節的原因，在秋季基本上每個人都會流失水分，加之天氣的乾燥，就又是必...
2014-10-10 -
女人吃這些滋養身體效果更好
很多女人幻想著容顏不老，但當皺紋悄悄爬上眉梢，感覺一切都是那麼的糟糕，愛美之心人皆有，這不是穿衣打扮、衣服首飾體現出來的，更多的是健康。身體健康最重要，想要身體健康，不妨通過飲食，食用這些食物，...
2017-01-18 -
嬌弱的眼睛 滋養是關鍵
青少年出現視覺不清，大多是由於近視造成的，這和微量元素鋅、錳等的缺乏有關。此時可以多吃些牛肉、羊肉、核桃、花生、芝麻、瓜子仁等。另外，眼肌、睫狀肌的疲勞也是造成青少年近視的重要原因，而富含維生素...
2014-08-20 -
滋養腎陰佐以潛陽治圍絕經期綜合征藥膳方
經期綜合征是一種比較常見的病症了。這個經期綜合征是一定要及時的進行治療的。否則後果會很嚴重。那麼，這個經期綜合征應該如何進行治療呢?治療經期綜合征的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 圍絕經期綜合征...
2016-01-27 -
九蒸九曬熟地黃，滋陰去燥又補血
熟地是一味常用中藥，中醫認為熟地有滋陰補血、益精填髓的功效，民間也常用熟地益智、抗衰老、增強免疫力、抗輻射、養顏、補腎，治療腰腿痛、糖尿病、焦慮症、更年期綜合症等。世人都知熟地好，但九蒸九曬熟地黃...
2017-03-09 -
秋冬需養陰 推薦四款秋季養陰去燥的靚湯
推薦了下面幾款靚湯，合適秋季特徵能針對性預防秋季常見病，你可以選擇食用。 白茅根雪梨豬肺湯 用料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。 功用：清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。...
2010-09-07 -
最為滋養女人的食物
女人的美麗是養出來的，而最滋養女人的莫過於食養了，恰當合理的飲食，能夠讓女人容光煥發，持久美麗。下面就為女性朋友們介紹五種最為滋養女人的食物。 最為滋養女人的食物 1、豆腐 豆類蛋白量高...
2010-09-14 -
秋季去燥潤肺 推薦5款營養食譜
在秋季時，最要注意的就是去燥潤肺，這幾乎是所有人保健養生都不能少的。在這裡，為大家介紹幾款簡單的家常菜，幫你在餐桌上添加一些具有去燥潤肺的營養食譜，快來一起看看吧。秋季去燥潤肺的5款營養食譜鮑魚龍眼...
2016-09-13 -
糊狀食品滋養盤點：玉米糊有助防治便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=392 height=393> ...
2012-02-03
