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陳式太極拳 如何理解周身相隨內外一致
在學習陳式太極拳的過程中,我們會遇到這樣得到心法“周身相隨,內外一致”,這句話在太極拳學習過程中有著重要的內涵。那麼,我們該如何理解其中的意思呢?下面就有小編來為大家簡單介紹一下。 周身相隨 內...
2017-03-07 -
古代美女容顏常駐的秘訣 6款中藥食療方
在古代的時候也沒有像現代一樣的護膚品,那麼古典美女都是如何來保持容顏的?據說有人用母乳擦臉,那除此之外呢?其實她們還是有自己的護膚秘訣的。下面我們就來介紹下受到古代美女親睞的中藥食療.清宮茯苓糕原料...
2014-06-26 -
美容瘦身相關的生活小常識
1、瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以清熱減肥,美白皮膚。蜂蜜對女人的作用更不用說了。只要3天就見效了,沒有任何副作用。注意:①水要是冷的,不要熱的,也不要溫的...
2017-03-07 -
它竟是古代皇帝尋求的不老藥
長生不老是所有人都夢想的,而長生不老藥的傳說自從第一個皇帝——始皇帝,便世世代代的流傳下來,始皇帝曾派人到海外仙島尋求長生不老藥卻總是一無所獲,而有了始皇帝的經驗,後世的皇帝在追求長生不老時,慢...
2015-08-21 -
古代文人如何養生
現在鍛煉身體的活動和器械都很多,醫療也很發達,人的壽命普遍提高,可是古代處處都很落後,那時候的人怎麼養生呢?南朝醫學家陶弘景說過“飽食,不用坐與臥,欲得行步務作以散之。”散步時須徐步緩行,老弱者不妨...
2017-03-07 -
古代名人的養生法則
一、李時珍藥粥養生 李時珍是著名的中醫藥學家,可又有多少人知道他曾經也是落榜生。李時珍14歲考中秀才,之後9年3次落榜,於是他棄官從醫,走遍大江南北,參考800多種醫書,歷經29年編成《本草綱目》...
2017-03-08 -
揭秘古代後宮女子美白養顏秘方
美容的容顏總是容顏獲得矚目的目光,現代人們都通過保養品,化妝品來保養皮膚,那麼在古代沒有這些保養品的時候,她們是如何來滋養肌膚的呢?那今天就讓我們來揭秘古代那些美女的養眼護膚方法吧。以下六大美容秘方...
2016-06-17 -
古代美人護膚方 太平公主養顏法難度高
你知道最新的美容時尚是什麼嗎?不是肉毒桿菌,也不是名牌化妝品,而是從幾千、幾百年前流傳下來的古代美容秘方。在沒有名牌化妝品的年代,眾美女如何維持沉魚落雁的美貌呢?就讓我們來看看這些古典美人,是如何從...
2013-05-13 -
詳解古代御用減肥藥膳方
其實減肥不僅在現代流行,在古代同樣受到廣大女性的“歡迎”,就算是皇親國戚也會在減肥上下一番功夫!那麼,她們都是採取哪種減肥方法的?運動減肥?減肥茶?減肥手術?相比沒有這麼先進吧,其實她們用的是藥...
2016-08-11 -
中醫美容 看古代人是如何美容養顏
愛美之心,人皆有之,古代是這樣,現在亦如此。如今美白的方法有很多種,但是你知道古代人是如何美容養顏的嗎?哪些中藥有美白護膚的作用呢?下面就由小編給大家一一介紹下吧。 由古至今,女性都是愛美的,雖...
2015-08-11 -
古代有關痿證的記載
有關痿證的記載,首見於《內經》。《內經》奠定了痿病的理論基礎,其中《素問·痿論》則是討論痿症的專篇,該篇論述到“治痿者獨取陽明何也?……陽明者,五臟六腑之海,主潤宗筋,宗筋主束骨而利機關也。沖脈者,...
2017-03-09 -
丁香是“古代的口香糖” 做道丁香排骨更美味
食神在研究除口臭的方法時,突然對古人敬佩萬分,原來在唐代就有了我們的口香糖:丁香。主題:丁香排骨食材:丁香幾粒,排骨400克,食鹽、紅酒米、料酒、白砂糖適量。1.將排骨在開水中煮開後,撈出洗淨裝盤。...
2017-03-09 -
現代人喝可樂涼茶,古代人愛喝什麼?
又到了春暖花開的五月天,放在古代,正是文豪結伴同游,飲茶踏歌的好時光。但除了茶以外,你造古代名人還愛喝什麼飲料嗎? ▌漢末梟雄袁術喜歡喝“蜜水”,即加了蜂蜜的飲料,這在當時相當高大上,可看作“漢代...
2017-03-09 -
古代父母對孩子七不責
1、對眾不責:在大庭廣眾之下,不要責備孩子,要給孩子以尊嚴。 2、愧悔不責:如果孩子已經為自己的過失感到慚愧後悔了,不要責備孩子了。 3、暮夜不責:晚上睡覺前不要責備孩子。否則,孩子帶著沮...
2014-12-30 -
古代餐後養生經
1.餐後漱口 古代醫學家張仲景說:“食畢當漱,令齒不敗而口香。”食後漱口,可保持口腔衛生,令口腔濕潤、舒暢,並有益齒、固齒之功效。同時還可以刺激舌的味覺,增強味覺功能,有利於防治口腔和牙齒疾病,有益...
2017-03-09 -
冬季時節 古代女子如何養生
古代女子講究冬季養生,這不僅體現在穿著打扮上,還體現在飲食、保養與情緒的調養上,值得今天的年輕女子們學習。寒氣侵入身體後,會引發多種女性疾病,不利於健康。故古代女子,在寒冷的冬季,猶注意保暖。 如...
2017-03-10 -
古代青少年六種護目方法
養目:平時注意膳食均衡,估到粗細搭配,葷素搭配,保證微量元素和維生素的補充,多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等,少吃糖果及甜食。 運目:站立於窗前,順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右...
2010-07-17 -
古代女人的護膚養顏美白秘方
美容的容顏總是容顏獲得矚目的目光,現代人們都通過保養品,化妝品來保養皮膚,那麼在古代沒有這些保養品的時候,她們是如何來滋養肌膚的呢?那今天就讓我們來揭秘古代那些美女的養眼護膚方法吧。以下六大美容秘方...
2014-10-07 -
古代跪式坐姿有說法腸胃偏健康
中醫語:有人說跪式坐姿有益於腸胃調和,在春秋時期及以前,史料中沒有關於肥胖症和腸胃病的記載。有人認為,那會尚沒有椅子,人們都是跪坐的,這說明跪式坐姿對身體有益。這個說法目前雖不能確認,但跪式坐姿確實...
2013-07-09 -
大山楂丸開胃消食 古代皇帝都愛吃
大山楂丸開胃消食古代皇帝都愛吃,大山楂丸是將山楂、六神曲,麥芽三味中藥粉碎成細粉,加工而成,有開胃消食之功效,古代皇帝都愛吃,末代皇帝溥儀就是其中之一。末代皇帝溥儀平素最易患感冒和消化不良。據其夫人...
2013-07-09