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多吃玉米可降低患腸癌風險
又到了新鮮玉米大量上市的季節。眾所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內的停留時間，加速糞便排泄並把有害物質帶出體外，對防治便秘、腸炎、直...
2012-05-25 -
適量飲酒可降低動脈粥樣硬化的發病率
酒精可降低動脈粥樣硬化的發病率 冠心病是由營養心肌的冠狀動脈部分或全部阻塞而引起的，這種阻塞可以使其所供應的心肌壞死，即所謂心肌梗塞。這可使動脈狹窄達到90%，僅留有很小的血管腔。這種過程是漸...
2012-05-11 -
常吃紫菜可降低耳鳴的發生
相信大家都有這樣的感覺：跟一個聽力有障礙的人溝通是一件很費勁的事情？如果一個人的聽力出現了問題，大家都會儘量少跟他說話。而在我們日常生活中最常見的就是耳鳴現象。耳朵成天嗡嗡的響回給嚴重影響患者的...
2012-05-26 -
哪些食物可降低抗生素療效?
抗生素類藥物 1)青黴素類 攝入乳製品或膳食纖維可使青黴素V的BA降低，但也引起較持續的吸收率;其在血液和唾液中的殺菌濃度持續的時間可得到保持。由於本品耐酸，有輕度噁心、嘔吐不良反應，所以飯後...
2012-01-02 -
奧美拉唑可降低哪些藥物療效?
現代醫學理論認為，胃酸和幽門螺桿菌感染是消化性潰瘍病的兩大致病因素。由於幽門螺桿菌可深藏於腺體細胞內，單用奧美拉唑或抗菌藥物治療效果都不理想，且幽門螺桿菌的根除率不高，奧美拉唑與克拉黴素、阿莫西...
2012-01-02 -
全脂牛奶可降低糖尿病發病率嗎
全脂乳製品營養成分要比脫脂乳製品的豐富，就以牛奶為例，脫脂奶不光是過濾掉脂肪，還有一些營養成分也被過濾掉。很多糖尿病患者喜歡喝脫脂牛奶，其實牛奶中的3%的脂肪並不會對總熱量產生什麼影響，而且調查...
2012-10-29 -
多吃魚可降低癌症的發生率嗎
多吃魚能降低癌症的發生率，吃的脂肪與癌症有極大關係。人身上有兩種脂肪酸，一種叫歐米伽6，一種叫歐米伽3，都是身體不能合成的，但兩者比例失衡會導致多種疾病。歐米伽6脂肪酸吃得太多，體內就會發生炎症...
2012-11-30 -
膽囊癌術後輔助化療可降低復發率
膽囊癌手術後復發的原因很多，主要與手術切除不徹底、未做其他鞏固治療及術後護理不佳等因素有關。其中以各種原因導致的手術切除不徹底最為關鍵，手術未能將癌細胞全部清除，致使這些殘餘癌細胞迅速大量繁殖形成...
2012-06-14 -
吃早飯可降低患糖尿病的危險嗎
一項新的研究顯示，每天吃早飯的人患症和的危險會降低。 胰島素耐藥性是機體對胰島素喪失了敏感性，這常常是糖尿病發生的先兆。研究人員對2681名25-37歲的年輕人追蹤隨訪了八年，這期間他們出現過...
2012-11-30 -
多吃什麼可降低肝癌發病風險
在跟蹤調查期間，共有約100人患上了肝癌，其中80%的人原本就感染乙肝或丙肝病毒。乙肝和丙肝與肝癌關係密切。調查資料顯示，蔬菜攝取量“多”的人比“少”的人肝癌發病率要低約40%，而水果攝取量“多...
2013-02-20 -
全麥飲食可降低糖尿病風險
（路透社醫學新聞）最新研究發現，食用富含全麥的能幫助成年人減輕發生2型的危險。 美國哈佛大學的markapereira博士指出，當一群超重或肥胖的成年人食用了富含全麥的食物（如燕麥和大麥），其...
2012-12-20 -
每天吃洋蔥可降低血糖
洋蔥最突出的功效是抑制血糖的上升 洋蔥屬於蔥類蔬菜，這類蔬菜還有蔥、韭菜和大蒜等。因為與大蒜同類，所以洋蔥也有和大蒜功能相似的地方。此外，它還有其特有的有效成分。 我們在切洋蔥的時候，洋蔥中...
2012-12-31 -
吃魚可降低得糖尿病風險
據新加坡《聯合早報》報導，Ⅰ型糖尿病在兒童中最常見，這種病跟遺傳和環境因素、如飲食都有關係。美國研究人員諾裡斯說：“新的發現表明，能通過調整營養預防Ⅰ型糖尿病。” 來自科羅拉多大學的諾裡斯和同...
2012-12-31 -
維生素E可降低吸煙者肺癌患病率
在芬蘭開展的這項以2.9萬名男性吸煙者為物件的研究中，研究人員發現，α生育酚這種維生素E的主要形式在血液中含量較高的人患肺癌的概率可降低19%至23%。 研究發現，其防癌效果對於年齡在60歲以...
2012-06-12 -
母乳餵養可降低嬰兒佝僂病發病率
維生素D不足嬰幼兒佝僂病的主要病因，維生素D不足導致患兒體內鈣、磷代謝失調，鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分，導致骨骼發生病變，嚴重影響嬰幼兒健康。相關研究表明採用採用母乳餵養可降低嬰幼兒佝僂病的...
2013-02-06 -
可降低鼻咽癌發病風險的茶飲
國人一向愛飲茶，不同茶葉有不同的性味與功效，對於那些有較高鼻咽癌發病風險的人來說，如果能在飲茶的同時降低自身鼻咽癌發病風險，可謂是一舉兩得，經瞭解羅漢果茶與半邊蓮茶確有防鼻咽癌的功效，其具體制法與...
2012-10-26 -
每天運動30分鐘患腸癌風險可降低30%
每天運動30分鐘患腸癌風險可降低30% 活躍的生活方式有助於防止腸癌，減少腸道息肉發病率是防止腸癌的最關鍵因素。新研究結果表明，作為健康生活方式的一部分，經常鍛煉好處多多，其中就包括降低腸癌風險...
2012-07-04 -
常吃水果與蔬菜可降低胃癌發生率
目前普遍認為長期食用新鮮水果特別是柑橘和生蔬菜有保護作用，可明顯減低胃癌的發生。另外，一些在沙拉中使用的特殊品種蔬菜也有保護作用，如：番茄、萵苣、黃瓜、胡蘿蔔、芹菜、甜椒、洋蔥。蔥類在一些國家被證...
2013-05-02 -
黑莓可降低患食管癌發病率
黑莓可以降低患食管癌風險 Kresty和她的同事們研究發現攝入黑莓可以保護那些有食管癌風險的個體。在以往的動物實驗中，他們已經發現黑莓可以抑制口腔、食管和結腸腫瘤的發生。她說這種植物很可能是通...
2012-05-06 -
哪些蔬菜可降低血糖
對於糖尿病患者來說，降低血糖是非常重要的，穩定血糖，切忌讓血糖搖擺不定。在糖尿病人降低血糖方面，除了可以用藥物控制之外，有些糖尿病飲食是非常營養的，更有降低血糖的好功效。下面，我們就來給您介紹，...
2012-12-25
