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黑莓
黑莓,也稱露莓,樹莓,其果實營養豐富,富含人體所必須的各類氨基酸和微量元素,具有促進血液凝固作用。黑莓屬於雙子葉植物綱,具有延緩衰老,提高免疫力,促進腦代謝,降壓降血脂和抗心律失常等功能,同時黑...
2017-02-18 -
黑莓的營養保健功效有哪些
黑莓中含有豐富的維生素c具有很強大的抗氧化作用,對於人體保健效果非常好,要做的飲食保健可以適當的吃一些黑莓。黑莓的保健功效有很多。 黑莓的保健功效1、能夠有效增強免疫力 黑莓中的維生素C含量非...
2016-11-17 -
女人吃黑莓的好處 黑莓的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃銀杏的好處,想必大家對銀杏這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——黑莓。黑莓也稱露莓,是來自歐美的進口水果,因此也叫美國黑莓,黑莓被稱為超級水果,其不僅是營...
2017-02-05 -
黑莓的營養功效 降低高血壓
黑莓的功效與作用,黑莓的營養功效具有降低高血壓,下面微微健康網具體介紹黑莓的營養功效。一起看看吧! 黑莓是世界10大健康水果之一,與草莓、蘋果、香蕉等水果比較,黑莓含有更多維他命、礦物質及抗氧化物...
2012-09-29 -
黑莓7功效 增免疫防衰老
黑莓是世界水果最健康之一,黑莓的功效與作用,很多人瞭解,黑莓能抗氧化、防衰老,提高免疫力的功效,下面微微健康網小編就為大家介紹一下黑莓7大功效,增免疫防衰老。 1、增強免疫力 黑莓中的維生素C含量...
2012-09-29 -
黑莓營養價值好,讓您遠離癌症
黑莓是世界10大健康水果之一,與草莓、蘋果、香蕉等水果比較,黑莓含有更多維他命、礦物質及抗氧化物。那黑莓到底有哪些功效呢? 1、增強免疫力 黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫...
2017-03-07 -
頂尖營養師推薦黑莓功效
1.增強免疫力 黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表示,維生素C在人體中可發揮多種重要功能,有助於增強免疫系統、保持心血管健康、降低高血壓、同時改善人體對飲食中鐵的吸收,降...
2017-03-09 -
黑莓的功效有哪些?
黑莓是一種生命力旺盛的植物、黑莓是一種營養豐富的水果,黑莓的功效非常神奇、黑莓的吃法非常多樣;黑莓作為一種“新興小果類”來說,有很大的利用價值,為什麼這麼說呢?一起來看看黑莓的功效,您就知道了。 ...
2013-10-03 -
黑莓有哪些養生功效
現在已經進入了健康大時代,隨著生活水準的提高,越來越多的人開始關注自身的健康問題,因此,在日常生活中也比較注重養生。專家稱,注重日常飲食就是一種很好的養生管道,需要引起注意。 養生關注:黑莓壯...
2012-10-30 -
營養師盤點黑莓7大保健功效
黑莓是世界10大健康水果之一,與草莓、蘋果、香蕉等水果比較,黑莓含有更多維他命、礦物質及抗氧化物。那黑莓到底有哪些功效呢? 1、增強免疫力 黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·...
2012-05-24 -
黑莓的功效與作用有哪些
黑莓到底有哪些功效和作用呢?如果經常吃黑莓的話,那麼很多人就知道這個黑莓到底有什麼功效和作用,吃黑莓的時候必須要注意營養,黑莓裡面含有大量的維生素,維生素C和維生素A都有,對人體還有補鐵的好處,總...
2015-12-04 -
覆盆子黑莓提拉米酥(免烤)的做法
現在的生活壓力大,很多的朋友都會患有各種各樣的疾病,那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦!因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物,那麼大家今天就跟小編一起來學習覆盆子黑莓提拉米酥(...
2016-10-25 -
黑莓的七大營養保健功效
1.增強免疫力。 黑莓中的維生素C含量是藍莓的兩倍。英國營養師厄蘇拉·阿倫斯表示,維生素C在人體中可發揮多種重要功能,有助於增強免疫系統、保持心血管健康、降低高血壓、同時改善人體對飲食中鐵的吸...
2012-04-10 -
什麼是黑莓 黑莓的保健功效
黑莓,也稱露莓,其果實營養豐富,富含人體所必須的各類氨基酸和微量元素,具有促進血液凝固作用,延緩衰老,提高免疫力,促進腦代謝,降壓降血脂和抗心律失常等功能,同時黑莓花還是一種很好的蜜源植物。那麼...
2012-05-02 -
黑莓脆粒的做法
我們是一個天天喊著減肥,還要滿大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款黑莓脆粒,以後可以自己在家做一下哦。 1.1黃油打軟,分3次加入糖,每次都要打均勻,直...
2016-10-25 -
波波仔黑莓蛋糕的做法
很多時候,我們都羡慕別人有一個會做菜的親人,這樣可以在下班後,可以品嘗一下美味的佳餚。與其羡慕別人,不如自己動手,下面我們就給大家介紹波波仔黑莓蛋糕的做法。 1.先將蛋液打到起泡,再加糖,再打,...
2016-10-25 -
黑莓鳳梨涼麵的做法
黑莓鳳梨涼麵是一道非常適合夏季食用的小吃,它與普通涼麵不同的是口味,黑莓鳳梨涼麵的口味特點是酸甜、清香的;此涼麵非常適合於不喜歡吃辣的朋友,以下正是它的做法,趕緊來看看吧。 黑莓鳳梨涼麵的材料:...
2013-04-03 -
黑莓的吃法有哪些?
說到黑莓的吃法,大家肯定會異口同聲的回答——鮮食,沒錯把黑莓當水果鮮食,確實是一種很好的選擇;但是一種吃法未免也顯得太單一了,黑莓除了鮮食還有哪些吃法呢? 黑莓脆皮餅的材料: 原料:小麥麵粉1...
2013-09-04 -
簡單的美味——黑莓蛋奶餅
黑莓的食用方法有很多,可以當水果鮮食,也可以做成果醬;不過,黑莓最簡單、最美味的食用方法,我想應該是今天小編給大家介紹的——黑莓蛋奶餅,這是營養早餐、午後甜點的最佳選擇,以下是具體做法介紹,一起來...
2013-10-07 -
夏季飲品——黑莓冰露
“黑莓冰露”一聽這名字,或許就會讓人有一種清涼的感覺,確實這就是夏季最棒的飲品;豐富的營養價值、獨特的風味特點、清涼冰爽的口感,相信會讓很多人愛不釋手;這樣一種清涼解暑飲品,到底是怎樣做的呢?...
2013-03-06