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常吃柳丁5大好處
方法步驟： 01 增強身體抵抗力 鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素P及有機酸，能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基，對人體新陳代謝有明顯的調節作用，能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹...
2017-01-04 -
柳丁的功效與作用 吃柳丁能減肥嗎
柳丁的功效與作用 1、 化痰降逆 柳丁皮是很好的中藥材，曬乾後儲存起來，如果出現痰多咳嗽的現象，可以取出適量的柳丁皮泡水飲用，能有效化痰降逆。 2、 消食和胃 柳丁皮除了化痰的功效外，還能...
2017-02-23 -
開車族每天吃柳丁可減少汽車尾氣對健康損害
每天開車，不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦，還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒，開車一族每天吃一個柳丁，不僅能淨化車廂裡的空氣，還有助排出體內毒素。 柳丁不僅氣味芳香，還富含纖維素和果...
2011-03-10 -
吃柳丁能祛痘印嗎
柳丁是大家都比較喜歡的一種水果，因為含有非常豐富的維生素，經常吃對我們的身體是非常有益的，還有很多朋友，習慣將柳丁榨成汁來喝，這樣不僅能補充營養和維生素，還能預防便秘，經常吃吃柳丁，還可以降低青春...
2016-01-11 -
月經期可以吃柳丁嗎 經期能吃什麼水果
柳丁味道酸酸甜甜又營養豐富，而且女人多吃柳丁可以美白、減肥、增強抵抗力，但在月經期間飲食禁忌多，因此有人問月經期可以吃柳丁嗎？經期能吃什麼水果呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 月經期可...
2016-06-30 -
妊娠糖尿病能吃柳丁嗎
一、妊娠糖尿病能吃柳丁嗎？柳丁的升糖指數較低，屬於低熱低糖的水果，所以患有妊娠糖尿病的准媽媽們可以適量吃一些柳丁，而且柳丁中含有豐富的維生素C，增強機體體對外界環境的抗應激能力和免疫力。柳丁除了含有...
2016-09-09 -
吃柳丁的禁忌
水果中富含人體需要的維生素，而柳丁也是我們日常生活中很常見的一種水果，現在是大冬天我們應該如何吃柳丁才最健康呢？下面跟小編一起去瞭解吧！ 柳丁的功效 1.常吃可以防癌 一個中等大小的柳丁可...
2016-01-04 -
健康的“兵乓球”，吃柳丁的好處
柳丁是日常生活中很多老人婦女，孩子都很喜歡吃的一種水果，可以說吃柳丁對人體的健康也是有很多好處的，柳丁是公認的維護生素含量最多的一種水量，對增強人體的抵抗力和免疫力是有很大的幫助的，由其是對於一些...
2013-12-13 -
孕婦能不能冬季吃柳丁
一、孕婦能不能冬季吃柳丁二、孕婦冬季吃什麼水果好三、孕婦冬季飲食原則孕婦能不能冬季吃柳丁1、孕婦不能冬季吃柳丁的原因補充體內的水分，對於孕婦來說也不例外,喜歡吃些水果,而孕婦是個特殊群體,對於飲食方...
2016-10-20 -
秋天多吃柳丁防病提高抵抗力
秋季早晚溫差變化大，氣候較乾燥，人體的免疫功能較低，這時很容易引起一些疾病。那麼，秋季該怎麼提高免疫力呢?秋季吃什麼最好呢?古方中醫藥報中醫專家，給大家推薦一個“法寶”-----柳丁。 柳丁味甘、...
2017-03-07 -
研究表明多吃柳丁可以少得膽結石
美國曾有一項調查顯示，婦女容易患膽囊結石，這是因為雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。 而柳丁對減少膽結石的發生會起到明顯作用。因為柳丁中的維生素C含量很高，...
2010-06-18 -
夏季多吃柳丁的好處
柳丁中含有纖維素和果膠物質，有利於清腸通便，排除體內有害物質，還有防暑效果，尤其是中老年人，吃柳丁對健康有保障。夏天裡瓜果多，但不起眼的柳丁卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。教授介紹，柑...
2017-03-08 -
多吃柳丁防膽囊炎
要預防膽囊炎發作首先要控制飲食，尤其是含有豐富膽固醇的食物如動物內臟、蛋黃和脂肪類的食物。多食用柳丁，還可以預防和減少膽囊炎的發生。由於膽囊炎病人多有內熱，生白蘿蔔性涼，有很好的通腑排便作用。
2017-03-11 -
多吃柳丁得骨頭病 堅決不能多吃18種食物
有人說：“如果世上沒了美食，長壽還有什麼意義！”可是你知道嗎？如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有可能的一種情況就是：美食還在世上，但你沒了！ 柳丁：雖然柳丁營養豐富，但是它...
2011-07-12 -
女性多吃柳丁有助預防膽結石
雌激素會使膽固醇更多地聚集在膽汁中，導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。而柳丁中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，形成膽結石的機會也就相應減少。 此外，橙皮...
2012-09-04 -
多吃柳丁可美容嫩膚
柳丁還有防暑效果，尤其是中老年人，吃柳丁對健康有保障。柳丁中含豐富的維生素C、維生素P，能增強機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇，可防治高血壓、動脈硬化，確保夏日裡的身體健康。 ...
2010-07-21 -
夏季多吃柳丁益處多多
第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C，能增強皮膚對日光的抵抗力，抑制色素顆粒形成，還可説明增強皮膚彈性，使肌膚光澤增加。夏天出門前最好吃一...
2009-07-16 -
司機吃柳丁白領吃油梨 你適合吃什麼
不同職業吃不同水果 油梨—白領 經常坐在電腦前的白領應該多吃油(油食品)梨。因為它含豐富的維生素(維生素食品)A、E和B2，對眼睛(眼睛食品)有益。 香蕉—服務員 香蕉可以使服務員對消...
2015-06-05 -
女性飲食多吃柳丁可預防膽結石
冬季人容易出現乾燥缺水的現象，柳丁最合適。眾所周知，柳丁中的維生素C含量很高，是很多人愛吃的水果。但很多人不知道的是，對於女性來說，多吃柳丁還有一個令她們意想不到的好處，就是減少膽結石的發病率。 ...
2013-02-05 -
你不可不知的，夏天多吃柳丁可消暑防病
各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 夏天裡瓜果多，但不起眼的柳丁卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。 尤其是中老年人，吃柳丁對健康有保障。 第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授...
2017-06-21
