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怎樣瘦臉才有效 中醫藥膳吃出來的美
很多人因為減肥而十分的痛苦，每當自己做很多的運動的時候，就是一段難以忍受的痛苦經歷。除了這樣的傳統減肥方法，其實，進行一些合理的飲食也會有減肥的最佳成效的。那麼，在我們生活中會有哪些健康的膳食減...
2016-09-01 -
雙下巴怎麼瘦臉 吃出來的小臉
人們的生活水準就是不斷的改變的，隨著生活越來越好，也有越來越多的人開始關注自己的外表，尤其是一些女性，看著自己的雙下巴，心裡就會很失落。因此，就在和雙下巴的鬥爭中越演越烈。其實，想要瘦臉不僅是需...
2016-08-31 -
改變暗沉膚色，美白是這樣吃出來的
女性都希望擁有紅潤的好氣色，但是很多女性朋友膚色暗沉，膚色暗沉不僅影響皮膚，還讓人感覺不好看，那麼你知道關於吃什麼可以改善膚色暗沉呢？下面為大家介紹吃什麼可以改善膚色暗沉？ 1、大棗 ...
2016-07-20 -
肌肉型男人是如何吃出來的
健美的身材，強健的肌肉是男性追求的夢想，那麼如何才能擁有強健的肌肉呢?其實很簡單，最重要的一點就是吃好，吃好了就可以幫你實現猛男的願望，下面就和大家說說如何才能吃出猛男身材。 第一餐：早餐 早上醒...
2015-05-04 -
男性死因之吃出來的
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 1、番茄C，能結合細胞間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2、黃豆，...
2010-08-04 -
春季減肥適合吃 四款健康瘦身食譜吃出來的苗條！
對於物質生活中明顯的提高的當下而言，多吃些素食對於我們的身體健康是有好處的。同時對於想要減肥的人而言，多吃素食也助於減肥。下面給大家介紹春季美味的素食減肥餐推薦，供大家參考。 一、涼拌芹菜海帶蝦仁...
2017-03-08 -
痛風是慢慢吃出來的
此外，尿酸在體內的代謝有一個峰值，出現時高時低還是不可掉以輕心，應及時調整生活方式，多吃蔬菜多運動，不要發展到高尿酸血症才進行干預。具體注意事項如下： 1.保持理想體重，超重或肥胖就應該逐漸減...
2011-11-22 -
冠心病的原因 冠心病是怎麼吃出來的呢？
冠心病是怎麼吃出來的呢？超過80%的冠心病是吃出來的，現如今人們每天的餐桌上都不缺魚肉，反倒會增加患冠心病的危險，預防冠心病一定要把住“入口”關。 專家介紹，冠心病病因很多，但明確的一個很...
2016-11-13 -
肥胖是吃出來的？這六點不容忽視
脂肪代表脂肪，但是肥胖就一定是吃出來的嗎？說到肥胖的原因，可能很多人會想到吃太多，不做運動。確實，這兩個是最重要的原因之一。不過要有一些我們想不到卻不容忽視的原因。 不容忽視肥胖的原因之一：孤...
2016-08-24 -
粗糧的好處是吃出來的
很多人都知道調補脾胃的重要性，但論及調補方法，則存在著很多誤區，有人認為脾胃虛弱就要多吃補藥，豈不知中醫有“過猶不及”之說，因此，吃什麼?怎麼吃?什麼時候吃?這本書主要從常見的消化系統疾病入手，以...
2017-03-10 -
吃出來的乳腺癌 乳腺癌的飲食療法
中醫認為乳腺癌的發病與七情活動有密切的聯繫。憂思鬱怒，情志內傷，肝脾氣逆等不良精神因素是引起氣血逆亂，經絡痞濕，痰瘀結聚成核的重要致病因素。精神創作誘發癌症，悲觀恐懼心理會加速癌症惡化。乳腺癌患者生...
2013-10-27 -
健康是吃出來的
1、莓類水果 常見的草莓、藍莓、樹莓等就屬於莓類水果，能夠對抗肥胖症，預防癌症和心臟病等。莓類水果還屬於漿果（一種肉質果，外果皮膜質，中果皮和內果皮均是肉質化的，充滿汁液，含有一粒或者多粒種...
2011-09-12 -
夏季氣血紅潤竟是這麼吃出來的！
夏季，女性進補應從調養入手，保持身體內外平衡、氣血通暢，再根據情況確定是否需要進補。進補要因人而異。女性進補要做到事半功倍，就應該選對產品，在加上適當的食療進步，就可以保持女性健康活力的狀態和年輕...
2016-05-30 -
小心!口臭透漏出來的癌信號
爛蘋果味——糖尿病丙酮酸中毒 當一個人血糖超標，未加控制時，體內的脂肪分解，就會產生酮體，其中的α-酮戊二酸會發出一種酸酸的爛蘋果味道。當呼出這種氣味時，患者體內的酮體濃度已經非常高了，接近或...
2014-05-21 -
豐胸小偏方 吃出來的傲人曲線
很多愛美的女性朋友們都會想要通過一些方法來使得自己的胸部更加傲人。更加尖挺。那麼，有沒有什麼好用的偏方能夠豐胸呢?豐胸的偏方又有哪些呢?愛美的女性應該怎樣豐胸?趕緊來看看吧! 牛奶麥片 原料...
2015-12-04 -
笨小孩是這樣吃出來的
幼兒時期是腦發育的關鍵時期，這一階段如果注意營養的攝入，將大大有利於腦結構的分化與成熟，為其今後的智力發育奠定基礎。那麼，怎樣進行合理的調整呢？ 哪些食物有損於大腦發育 1、過鹹食物 過...
2011-04-11 -
胃癌可能是這樣吃出來的
據國內外流行病學研究，胃癌的發生可能與下列因素有關： 1.喜吃醃制食品。 2.吃黴變食物 發現胃癌高發區的糧食與食品受黴菌污染嚴重，甚至在胃癌患者的胃液中，也檢出黴菌及其毒素。 3.飲...
2013-11-15 -
幾種瘦身粥 吃出來的好身材
很多人都有這樣的一個認識，說減肥瘦身一定要節食，不能吃飯，只要你沒忍住，前期的努力都作廢了。其實，減肥瘦身也可以用吃來解決的。今天小編就教大家幾種用詞瘦身的配方，趕緊來看看吧! 1、芸豆紅豆粥...
2015-11-26 -
S曲線 高回頭率這樣吃出來的
如今人們的膳食中“三高現象”不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認為人們應該經常吃些素食刮刮“油水”。以下8種食物有降脂清腸功效。 1 燕麥 具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中...
2011-02-16 -
一口好牙是怎麼吃出來的
世界衛生組織（WHO）於2001年9月20日的“愛牙日”提出了“8020”計畫，即年齡80歲的老人還應有20顆健全的牙齒。但是，要想有一口好牙，必須從小開始在“吃”上下功夫。 加強鈣、磷攝入鈣...
2013-04-26
