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孕婦儘量不要吃味精
味精不能多吃，尤其對孕媽媽來說更要少吃，因為味精的主要成分是谷氨酸鈉，攝入過多的鈉會導致孕媽媽血壓瀦留，甚至導致水腫；另外，味精中的谷氨酸鈉會消耗血液中大量的鋅，導致體內缺鋅，這對胎兒的身體和智力...
2016-07-14 -
吃紫薯的壞處是什麼
我們農村人一般都吃過紅薯也就是常說的地瓜，現在家裡也有很多種植地瓜的，住在城市的人群也會經常購買地瓜吃，因為他們都知道吃地瓜對人身體是很有好處的。而現如今紫薯在市場上也佔據了一個很重要的地位，紫薯...
2015-12-21 -
常吃豬皮豬蹄的壞處和好處
豬對我們每個人來說都是最熟悉不過的家畜了，豬身上可謂全都是寶，豬肉我們基本天天都吃，吃豬皮可以美容，月子裡吃豬蹄可以下奶，豬油可以炒菜等。但當遇到豬瘟等疾病的時候，豬的價值就會降低了，所以有的人會...
2015-12-21 -
長期喝檸檬水的壞處與好處有哪些
檸檬是水果裡較常見的，多數人利用檸檬製成飲料，也可以放到飲食上做成食物，其使用的範圍較大，經常食用檸檬可美容，對皮膚是好的。同時檸檬中的酸味有開胃的作用，經常食用也是較好的。可是長期食用檸檬水後則...
2015-12-21 -
長期喝豆漿的壞處與食用禁忌有哪些
早餐的時候很多人喜歡吃豆漿，加上一根油條其味道也是味道的，營養也可以達到要求，可是每天都要喝豆漿則對身體是不好的，患者食用豆漿時要注意方式，不可長期食用而不更換，否則能出現喝豆漿的壞處，當然注意了...
2015-12-21 -
常吃薏米的壞處與好處是什麼
薏米是生活中經常食用的食物，可以做成甜品，也可以放到粥裡或是湯裡熬制，煮熟後食用能達到好的營養功效，同時還對身體有補充的好功效。常吃薏米對身體是較好的，可是吃多了對身體也會存在壞處，其食物都具有兩...
2015-12-21 -
吃肝臟的壞處有哪些
很多人都有食用動物肝臟的習慣，最普通的動物肝臟是豬肝、鴨肝、雞肝等，購買正規的肝臟進行食用對身體有多種益處，可是食用方式不對，購買的食物有問題等原因時，則會出現多種壞處，那麼吃肝臟的壞處有哪些呢?...
2015-12-21 -
吃桂圓的壞處與好處有哪些
桂圓是很普通的食物，又稱為龍眼，採摘後即可直接剝皮後食用，如果經過加工則可以製成乾果，幹的桂圓使用範圍則更廣，可以運用到多個方面，經常食用其好處較豐富，同時身體也會有多種壞處出現。患者可據身體的情...
2015-12-21 -
不吃早餐的壞處有哪些
很多人由於工作和生活的原因，所以說忙到自己總是吃不到早餐，如果不吃早餐的話，是很容易給腸道帶來非常大的負擔，而如果不吃早餐的話身體就得不到營養，早餐是最重要的一頓餐，早餐不僅要吃，並且早餐還要吃好...
2015-12-21 -
吃百合的壞處有哪些
很多人吃了一種食物的時候就開始擔心這個食物的好處和壞處，很多人因為飲食不當，吃了百合之後總是會有拉肚子，或者是便秘的現象，有的人因為一次性吃太多的原因，所以說總是會出現異常的現象，而百合飲食不當，...
2015-12-21 -
常喝咖啡的壞處與注意事項有哪些
咖啡是現在很流行的飲料，一般的咖啡售價幾十塊錢一杯，而貴的則要上百，可以到店裡品嘗，也可以購買到家裡自己調製。飲用咖啡已經成為很多人的習慣，每天要喝上幾杯心理才會舒服。其實這就出現了常喝咖啡的壞處...
2015-12-21 -
早上不吃早餐的壞處主要有哪些
相信大家都知道早餐對於身體健康的重要性，但是卻也有很多人不在意，其實不吃早餐是一個非常不好的習慣，因為每天上午是一個人工作最多最繁忙的時間，如果不能有一頓營養的早餐為身體補充營養的話，很容易造成一...
2015-12-21 -
經常喝咖啡的壞處是什麼
很多朋友都有喝咖啡的習慣，但是咖啡並不是適合每一個人，比如說如果是中老年婦女喝咖啡，那麼會導致身體裡面鈣質減少，有可能引起骨質疏鬆，尤其是絕經之後的女性如果是喝咖啡，不管是骨質疏鬆還是貧血的發病可...
2015-12-21 -
喝綠茶多的壞處是什麼
茶文化在我們國家已經有幾千年的歷史了，對於茶葉的解毒殺菌和養生效果，相信大家都是比較認可的，但是綠茶並不是任何時段引用都會對於身體發揮養生保健效果的，尤其是一些體質比較虛的人，綠茶性質就顯的偏重寒...
2015-12-21 -
經常不吃早飯的壞處有哪些呢
現如今的年輕人不吃早飯已成了生活中的習慣，大家也許覺得不吃早飯已經習以為常，對腸胃本身沒有什麼傷害，可大家卻並不知道，如果不吃早飯的話就會影響到胃酸正常分泌和膽汁的排出，這樣就會慢慢的減弱，消化功...
2015-12-20 -
瓜子吃多的壞處是什麼
瓜子是我們生活中比較常見的，會帶來的傷害也是相當多的，很多人們對此並不是很明白的，因為只知道瓜子是比較美味的，也只知道吃瓜子的好處，對於瓜子吃多的壞處可謂是一點都不清楚的，但是這是需要大家及時弄明...
2015-12-19 -
吃檳榔的壞處，讓你遠離檳榔的3個理由！
很多人都喜歡吃檳榔，平時沒事的時候就會拿個檳榔放在嘴裡嚼，但你們對吃檳榔的壞處又瞭解多少，你們知道檳榔吃多了會有多少副作用嗎？想知道檳榔的危害以及檳榔吃多了會怎麼樣嗎？那就一起來看看吧。 檳榔...
2015-12-18 -
吃瓜子的壞處，讓人詫異吃它竟會中毒早衰！
無論是逢年過節還是平時的娛樂休閒時刻，總能看見瓜子的身影，由此可見瓜子是非常受大家歡迎的。但是吃瓜子的壞處你們也都瞭解嗎。想知道瓜子的營養價值以及吃瓜子會胖嗎？那就一起來看看吧。除了大家都知道的瓜...
2015-12-15 -
高血壓患者應少吃味精嗎?
眾所周知，控制飲食中食鹽的用量，對預防和治療高血壓是最行之有效的方法。這是因為，食鹽的成分是氯化鈉，食鹽過多，鈉在體內可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心臟負擔加重。除食鹽外，高...
2011-03-30 -
喝烏龍茶的壞處有哪些
烏龍茶這種茶飲在我們的生活中是經常喝的，主要是因為烏龍茶比較清甜，而且烏龍茶對於我們預防膽固醇積累的作用。然而，我們在平時飲用烏龍茶要選擇正確的時期，在懷孕期間、月經期間以及哺乳期間都是不能飲用的...
2015-12-13
