-
新年食物紮堆冰箱 速凍食品最好2個月吃完
不少朋友說：我家的冷凍室裡凍著過年前購買的食物，假期出外吃飯多，食物都紮堆了…。另一位朋友說：還凍著年前單位發的肉和雞呢。還有位朋友說：有好多速凍餃子速凍包子，還塞了好多冷飲。 營養專家：速凍食品...
2013-02-13 -
中醫中藥怎樣治療進行性肌營養不良
中醫認為腎為先天之本，主藏精、主骨生髓。肌營養不良屬遺傳疾病，又屬中醫痿症，與腎的關係最為密切，先天稟賦不足，精虧血少不能營養肌肉筋骨，逐漸出現肌肉無力、萎縮。同時，脾胃為後天之本，化生氣血，營養五...
2017-03-08 -
山藥怎麼吃 5款食療方各有奇效
相信大家都吃過山藥吧，我們一般的做法是直接把它做成菜肴，只知道這樣有營養，那大家知道山藥具體有哪些營養嗎?還有哪些山藥做法更有益於身體呢?今天就和小編一起來看看吧。 山藥怎麼吃 菠菜內...
2016-04-11 -
夏季吃完海鮮 壞肚子了怎麼辦
吃海鮮的季節快到了，可是有的人吃完海鮮後會拉肚子。這是為什麼呢?有什麼辦法對抗它呢? 海鮮烹製時為保持其鮮味，沒有烹製透，有一些致病菌存在;另外，有些人脾胃不好(脾胃偏寒)，而大多數海鮮性味寒涼，...
2017-03-09 -
吃完了中秋節的大餐 吃點什麼能解膩？
中秋節團圓，免不了要大吃大喝，加上月餅本身也是一個高油高糖的食品，導致很多人對節日的一個感覺就是--膩！那麼今天小編就告訴大家，節後餐桌上如何解膩？進食肥膩食品—多飲綠茶在外聚餐過後，回家泡杯綠茶其...
2014-09-09 -
香蕉皮吃完別扔有小妙用
香蕉是冬天的時令水果，並且具有很多作用。不過，你知道嗎？不同顏色的香蕉會有不同的作用哦。而且，香蕉皮也同樣具有你意想不到的作用。下面為大家來具體介紹介紹吧。3種顏色香蕉的功效青皮香蕉：減肥。日本某大...
2016-02-10 -
上班族的煩惱 午餐吃完就犯困
有人通過吃甜點、麵包、餅乾、霜淇淋等高熱量、高碳水化合物的食物來打消困倦的念頭，可是這樣做是不明智的。這些食物會導致血液中的糖分急劇增加，雖然暫時補充了能量，讓你更有活力，可當血糖慢慢降低，大腦便...
2017-03-09 -
吃完飯肚子脹 多吃金桔
肚子脹氣，其實是腸道出現了多餘的氣體。正常人的腸道裡每天都會產生大約7～10升氣體，這些氣體大多被人體重新吸收，只有少部分會以打嗝或排氣的形式從體內排出。如果腸道裡產生的氣體太多，或是通道不那麼順...
2017-03-09 -
注意！吃完雞蛋不能吃的7種食物
雞蛋極具營養價值，也是我們餐桌上常見的食物之一。不過，要提醒大家的是，在吃完雞蛋後不能立即是7種食物，因為這7種食物如果在吃雞蛋後立馬吃就會有危害。下面一起來看看是哪7種食物吧。雞蛋的營養價值健腦益...
2015-06-21 -
眼幹眼澀中藥怎麼調理
有的患者每天對著電腦工作，時常會出現一些眼幹眼澀的情況，如果出現了這樣的問題應該怎麼調理呢，其實調理的方法也是有很多的，不過得了眼幹眼澀肯定是希望通過一些中藥好好的調理的，具體的調理方法見下面...
2016-01-11 -
中藥怎樣解除頸椎骨刺
中藥怎樣解除頸椎骨刺?頸椎病是很多上班族都非常頭疼的問題，頸椎骨質增生更是讓人愁上加愁的問題。因為目前還沒有即時有效的骨質增生的治療方法，只能進行漫長的持續治療。那麼，針對頸椎骨質增生有什麼不錯的...
2016-10-13 -
吃完飯 八種錯誤方式損害健康
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤...
2017-03-09 -
吃完雞蛋不要立即喝豆漿 吃完雞蛋不能立即做的七件事
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情！ 1、吃完雞蛋後不要立即...
2012-04-27 -
中藥怎麼熬 煎中藥時做這事不利藥物分解
現在我們很多人都會通過中醫來調理身體，會買一些中藥回去煎煮後服用，凡是你真的會煎中藥嗎，煎煮中藥的過程中能不能一直不斷的加水呢?煎中藥還有什麼方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 如今，很多人...
2016-04-29 -
為什麼吃完鳳梨舌頭上有辣辣的感覺？
鳳梨含有鳳梨蛋白酶，蛋白酶可以水解蛋白質，舌頭的表皮細胞含有蛋白質，所以舌頭別“水解”（你吃鳳梨，鳳梨“吃”你舌頭），就會有辣辣的感覺。 我們本科實驗課榨鳳梨汁的時候都帶橡膠手套的，不然上完課手會...
2017-03-09 -
中老年男性哮喘的早期用藥怎麼選擇
在對哮喘的治療上，我們都知道，醫生往往會採用大量的激素藥劑來進行治療，然而，這種方法就真的會對患者的身體有好處嗎?專家介紹，西醫藥劑在治療患者疾病的同時，往往也會對患者的身體有輕微的傷害，治療哮喘...
2016-05-23 -
胃潰瘍用藥怎麼把握時機
胃潰瘍本身可以說是一個良性的病理過程，經過嚴格的內科治療後，絕大多數病人是可以治癒的，但是如果不能及時、系統、正規地治療，很有可能變成頑固性潰瘍或引起潰瘍的併發症，如出血、穿孔、幽門梗阻等，據臨床...
2012-12-05 -
中藥怎麼熬 中藥什麼時候喝
中藥煎煮具體方法： 1、先用冷水(高出藥面少許)充分浸泡20~30分鐘，目的是使藥物完全滲透，煎煮時便於藥物有效成份溶解。 2、煎藥前，水不足時需再加水，以水高出藥面3–4釐米為易。 3、大火煮開...
2017-03-10 -
中藥怎麼熬 煎中藥的正確方法
中藥的煎煮，影響到中藥的藥效，正確的煎煮方法能發揮中藥最大的藥效，而錯誤的煎煮方法則會大大損失中藥藥效，導致療效降低，那麼，中藥怎麼熬? 一、容器的選擇 煎煮容器以陶瓷、砂鍋為最好，其次為不銹鋼鍋...
2017-03-10 -
想要吃完飯不打瞌睡 不睡覺也精神
核心提示：疲倦不一定是因為沒睡夠，也可能是缺乏運動導致的。不妨趁午休時間到室外散散步，有助於放鬆心情，讓筋絡暢通、氣血運行更順暢。 午休是給身體“充電”的時間。但對於沒有午睡習慣，或者是沒有午睡條...
2017-03-10
