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五果之中栗子最補腎
五果是指李、杏、棗、桃、栗。五果與五行的配屬關係為：李屬木，杏屬火，棗屬土，桃屬金，栗屬水。五臟之中腎屬水，栗與腎同類相屬，因此，栗子可以補腎。 栗，即栗子，又名大栗、栗子，性溫，味甘，人腎經和脾胃...
2017-02-18 -
冬季巧用栗子酒補腎助陽
滋味香甜、香氣宜人的糖炒栗子是大小朋友最愛零嘴!鬆軟、綿密的栗子不僅美味好吃，營養價值更是豐富，由於味甘、性溫，能入人體脾胃、腎經，享有“腎之果”、“千王之果”的美稱。中醫師表示，除了直接食用外，...
2017-02-26 -
大寒補腎最佳好時節 山藥栗子粥
導讀：寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本”。冬季，人體陽氣內斂，人體的生理活動也有所收斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備。所以，本期就跟著39食神一起來看看，冬季大寒時節要吃...
2017-03-06 -
冬季喝什麼粥好 栗子粥補腎養胃
導讀：冬季天氣寒冷乾燥，皮膚缺水無光澤，呈現出乾燥、起皮、皺紋等，冬季護膚滋養是最關鍵的，但滋養不是只靠護膚品來完成。那麼，還有什麼好方法能完成呢?四季養生小編為大家推薦飲食滋養法，冬季吃養生粥真...
2017-03-07 -
秋季養胃栗子粥 不僅健脾還補腎強筋
秋季的時候正是養胃的好時機，那麼你知道秋季養胃喝什麼粥嗎?今天小編為大家推薦了6款秋季養胃粥。 秋季養胃粥 栗子粥 栗子肉與粳米共煮，有補腎強筋、健脾養胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥...
2017-03-07 -
冬季巧可用栗子酒補腎助陽
【導讀】你知道嗎，冬季巧可用栗子酒補腎助陽哦！滋味香甜、香氣宜人的糖炒栗子是大小朋友最愛零嘴！鬆軟、綿密的栗子不僅美味好吃，營養價值更是豐富，由於味甘、性溫，能入人體脾胃、腎經，享有“腎之果”、“...
2015-11-11 -
生食栗子可有效補腎
民間有“八月的梨棗，九月的山楂，十月的板栗笑哈哈”的說法，時下又到了栗子上市的季節。 中醫認為栗子性味甘溫，具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效，尤其適用於因腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳...
2015-07-16 -
栗子有補腎健脾
【導讀】栗子素有“乾果之王”的美譽，冬季走在寒冷的街頭買一包香甜的炒栗子，就能夠溫暖一整個冬天。中醫認為栗子有補腎健脾、強身壯骨，益胃平肝等功效，因此栗子又有了“腎之果”的美名，下面就一起來瞭解栗...
2015-04-01 -
栗子山藥是女人補腎之寶
女性腎虛吃什麼補？腎虛不是男人的專利，女性也是會腎虛的，那麼女性腎虛怎麼辦呢？女性腎虛吃什麼好呢？女性腎虛不能吃什麼呢？下面我們就來瞭解一下女性腎虛的飲食禁忌。 腎虛之人應根據自身情況，宜吃具...
2014-09-06 -
冬吃板栗養胃健脾補腎 推薦2款栗子養生食譜
栗有養胃健脾、補腎強筋的功用，適用於腎虛所致的腰膝酸軟、舒筋活絡等症。《本草綱目》：“栗味甘性溫，入脾胃腎經。治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。” 唐代孫思邈說：“栗，腎之果也，腎病宜食之...
2012-11-23 -
新婚男子補腎藥膳
剛結婚的小夫妻，房事一般都會過於頻繁，相關專家介紹說，這個時候男性朋友應該適當多吃點補腎強精的食物和藥物，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方。 1、枸杞子30克與豬腎2個燉服。 2、海參...
2013-08-09 -
吃栗子有什麼好處呢？
又到了栗子豐收的季節，大街小巷都在飄著栗子的香甜的味道，無論是水煮栗子，還是糖炒栗子都是那麼的讓人嘴饞。栗子的吃法很多，在糖炒、水煮以外，還可以與米、豆等一起煮粥喝，在炒制一些菜肴的時候，也可以當...
2015-10-28 -
吃栗子的好處有什麼呢？
栗子口味甘甜，秋冬交接之際正是吃栗子的好時節，那麼從養生的角度講吃栗子的好處有哪些呢? 功效一： 栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆...
2013-06-10 -
男子補腎湯有什麼？
很多男性在長期從事體力勞動後或者夫妻同房後會出現腰腿酸軟、渾身無力的情況，之所以會這樣是因為男性已經出現了腎虛的症狀。症狀輕的話只是稍微疲倦一點，但是腎虛嚴重的男性還會出現早洩、陽痿。為了避免腎虛...
2015-10-31 -
糖尿病人能吃栗子嗎
栗子是很多人比較喜愛的選擇，栗子含有的蛋白質比較多，吃栗子對人體健康沒有任何的損害，不過在吃栗子的時候，需要注意不能過多的選擇，過多的吃很容易造成身體負擔，使得身體不能夠很好的吸收栗子的營養元素，...
2014-08-21 -
枸杞子補腎的吃法有哪些呢
相信在日常生活中，很多朋友們都有用枸杞子做泡酒來喝的習慣。特別是一些中老年男性朋友，因為身體各項機能的衰退，很容易造成腎虛，因此經常導致腰酸背痛，手腳乏力等等症狀。因此補腎對他們來說就非常有必要了...
2015-11-09 -
男性護腎 這些按摩方法睡前來一遍一輩子補腎虛
你的腎還好嗎?這個問題對男人的打擊是很大的!就算他們的腎不好，也會理直氣壯地說出很好，因為腎不好就等於承認自己不行。但是在別人面前逞強可以，對自己的身體還是得有足夠的瞭解。你的腎到底好不好呢? ...
2017-06-15 -
經常吃栗子會發胖嗎？怎麼吃最好？
板栗是一種澱粉含量非常高的果實，板栗主要生長在北方的山地，產量大，經濟價值高。由於板栗的澱粉含量較高，使得人們食用後將其轉化為大量的糖分，對身體是一種很好的補充，但是不少人擔心經常吃栗子會長胖，那...
2017-06-19 -
吃栗子會發胖嗎
栗子是讓很多朋友讚不絕口的一種堅果類食物，栗子不僅美味，而且其中也富含有非常豐富的營養物質可以為人體所吸收。經常吃栗子可以幫助自身達到一個很好的健腦益智的功效，可以有效的提高自身的記憶力，中老年人...
2017-11-03 -
人參泡茶補腎麼？
人參是一種效果非常出色的藥食兩種食材，其藥物效果是人們最為重視的，因為人參自古以來就是一種極佳的滋補藥物，對部分疾病的治療效果非常出色。而現代人對於食用人參多以泡茶為主，既方便又能夠細細體驗人參的...
2018-01-01
