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夏季這麼吃火鍋 就不用怕上火
在炎炎夏日,吃貨心血來潮,胃口某天一大開,就想著猛吃狂吃。有的人認為夏季就是冰淇淋冷飲冰塊隨性,而對於吃貨而言,大夏天吃一次火鍋大汗淋漓才算人生一大樂事。 對於我們來說,夏天燥熱,很容易上火,吃火...
2017-03-08 -
夏季吃火鍋幾大禁忌
忌燙食即吃 滾燙火鍋的溫度一般都超過口腔和舌部所能承受的溫度,加上火鍋和串串裡面的佐料,長期刺激口腔很容易誘發疾病。因此,正確的吃法應該是從鍋裡撈起食材後,待其冷後再吃。 火鍋忌裝得太滿 有些人一...
2017-03-08 -
乙肝小三陽吃火鍋易加重病情 少吃為妙
昨天是立冬,立冬過後標誌著冬天來臨了。冬天是一個吃火鍋的好季節。因此很多乙肝患者經常在問小三陽能吃火鍋嗎?其實乙肝小三陽患者們是可以吃火鍋的,不過注意去節制,不宜吃的太過,太過於頻繁,否則難免...
2015-11-09 -
大三陽患者可以吃火鍋嗎
大三陽患者可以吃火鍋嗎?肝病專家指出:乙肝大三陽(乙肝大三陽的症狀)是可以吃火鍋的,但是要選擇那種不辣的底料,如果吃非常辣的火鍋,由於辣椒對胃腸道有刺激作用,攝入過量的辣椒素會引起胃痛,產生燒灼...
2014-01-07 -
乙肝小三陽患者為什麼要少吃火鍋
乙肝小三陽患者們吃火鍋會引起肝火旺盛,如果多吃了狗肉、羊肉火鍋的話,尤其容易引起體內乙肝病毒複製,加快、加重原有乙肝病情。 對於一些加熱時間短的食物,還有些特色小吃也常常是半生半熟,很容易導...
2015-10-14 -
吃火鍋的禁忌 不可冷熱交替
導讀:隨著天氣漸漸變暖,火鍋也變得越來越受人歡迎了,那麼吃火鍋有哪些禁忌呢?四季養生網小編為大家分析吃火鍋的一些注意事項。 吃火鍋注意事項之一:食用過燙的食物 表現:熱氣騰騰的食物直...
2017-03-08 -
孕婦怎麼吃火鍋最安全?懂得這些方法安全又營養!
懷孕能吃火鍋嗎?相信已經有許多准媽媽在拿起了碗筷準備吃火鍋的時候,突然會想起這個問題。那懷孕的時候能不能吃火鍋呢?小編要告訴大家的是,火鍋當然是可以吃的,不過要記得儘量不吃辛辣的火鍋,而且要注意火...
2016-08-15 -
吃火鍋宜注意方法
現在喜歡吃火鍋的人很多,特別是天冷的冬天,一家人或親朋好友同坐一桌,涮畜肉、禽肉、海鮮、蔬菜,可謂味道鮮嫩可口,實為佳餚美餐,甚是愜意。但是,有些吃涮火鍋的方法不對,不符合衛生要求,容易傳染疾病。...
2017-03-08 -
吃火鍋如何減肥
首先,吃飽即可,勿貪吃:雖然火鍋的熱量較一般油炸、油煎、熱炒還低,但吃多了易過量,易導致發胖。 其次,儘量選擇新鮮食物,少用加工品。如:餃類及丸類的油脂及鹽份高,應減少攝取。 第三,調味料以低油、...
2017-03-08 -
冬季吃火鍋雖爽 注意點的菜品
在寒冷的冬季,最愜意的事莫過於眾親友圍坐,吃一頓熱氣騰騰的火鍋。有專家指出,吃火鍋要注重食物多樣,多選綠葉菜、紅薯、土豆、豆製品、木耳、蘑菇等菜品,少吃下麵幾類菜品:一是營養價值不高的菜品,包括高...
2017-03-08 -
吃火鍋後如何快速消除口氣?
很多人都愛火鍋,炒菜上桌很快就冷,不如火鍋邊涮邊吃,熱呼呼的暖胃暖身,加點辣椒還很開胃。但是,吃火鍋時難免會加些薑蒜來進行調味,因此很容易就會纏身口臭,特別是吃完火鍋之後,和人講話都覺得尷尬,深怕...
2016-04-07 -
冬季如何吃火鍋?冬吃火鍋有4大忌諱
寒冷的天氣和朋友們吃上一頓熱乎乎的火鍋新鮮滾熱辣,滋味十足,同時卻免不了“脂”味十足。火鍋不同的湯底、食材、熱量及脂肪相去甚遠,想吃得健康,就要會選擇,懂得吃的順序。 火鍋進食步驟 先菜後肉 減少...
2016-01-12 -
寒冬吃火鍋 應該如何搭配食物
冷空氣來臨的季節又到了,雖還沒到冬天,但是北方的很多地方都已經下雪,火鍋這種可以一直熱騰騰,而且料子又多,又容易解決並且適合聚餐的吃食有很多人都十分的喜愛。 吃火鍋有哪些好處呢? (1)吃火鍋營養...
2016-01-06 -
如何健康吃火鍋 冬季吃火鍋要注意這幾點
寒冷的冬季,親朋好友圍坐一桌吃個熱騰騰的火鍋,既暖和又聯絡了感情,可許多人甚至一吃就是幾個小時。殊不知,這樣吃火鍋很傷身。 火鍋湯久煮嘌呤高不利健康 打火鍋是一種偏燥的吃法,再加上雞肉、羊肉、狗肉等...
2015-12-10 -
健康吃火鍋要領 吃火鍋5忌要牢記
火鍋是一款人人都無法拒絕的美食。網路上對於火鍋湯到底能不能喝爭論已久。火鍋湯底到底能不能喝成了很多人心底的一個疑惑。那麼火鍋湯底能不能喝呢? 健康吃火鍋兩要領 要領1:堅決放棄持久戰 夏季吃火鍋的...
2015-12-08 -
飲食巧搭配 怎麼吃火鍋才能不上火
火鍋的湯水本就屬於燥熱的,加上刷火鍋的食材如雞肉、羊肉都偏溫,所以許多人在吃過火鍋以後都會出現上火的症狀。那麼如何才能避免上火呢?只要做好飲食上的搭配,吃火鍋也是完全可以做到不上火的。吃火鍋時多放菜...
2015-10-30 -
常吃火鍋愛喝濃茶危及生命
這種疾病誤診現象嚴重,不對症下藥可能危及生命 吃完火鍋,或者喝完濃茶、濃咖啡後,一些人常有“燒心”的感覺;工作勞累飲食不規律,也可能出現胃反酸、胸痛難受。專家指出,這些都是胃食管反流病。這種易...
2010-10-18 -
火鍋湯能喝嗎 怎麼吃火鍋才健康
導讀:氣溫下降,天氣轉涼,火鍋受歡迎度是越來越高,有的人特別喜歡吃火鍋,但是在享用的同時不要忘了健康才是最重要的。四季養生網小編告訴大家火鍋怎樣吃才健康。 第一:儘量不要喝火鍋湯 很...
2017-03-09 -
吃火鍋要搭配哪些菜更營養
吃火鍋時要點一盤紅薯 我們都知道肉類食品是酸性食物,而紅薯則是鹼性食物,兩者進入胃中就可以酸堿中和,儘量使我們的體內保持酸堿平衡。 鍋中可多放些蔬菜 蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼...
2010-06-25 -
怎樣吃火鍋可以避免急性痛風
火鍋湯可以說是痛風的超級幫兇,據測試每100ml湯內含嘌呤160mg-400mg,比各種肉類高得多。 火鍋中的嘌呤含量很高,尤其是火鍋湯裡,大量食用火鍋很容易引發痛風,而這也正是每年冬季痛風發...
2011-11-23