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老人更適合吃番茄醬
番茄中的抗氧化成分茄紅素，已被證實能減少動脈阻塞，降低罹患心血管疾病的機會，而經過加熱煮熟成番茄醬的過程，更能提高茄紅素的抗氧化效果。而且纖維質可以被軟化，讓老年人攝入膳食纖維的同時，又使腸胃更...
2010-08-23 -
韭菜可以壯陽嗎
韭菜是我們家常菜中經常吃到的一種，尤其是在北方的家庭中比較常見，像是韭菜包子，韭菜煎餅等都比較受人們的喜愛。而且可能我們聽很多人都說過，男人多吃韭菜好，韭菜可以壯陽，這樣的說法有科學根據嗎，韭菜可...
2013-01-03 -
孕婦吃番茄好嗎 孕婦吃番茄有何要點
番茄是我們非常熟悉的蔬菜幾乎每天都能吃到，但是大家知道孕婦吃番茄的好處嗎？孕婦吃番茄好嗎番茄，又名番茄。它富含維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。除了價廉物美、酸甜可口之外，還有美容健身之功效。...
2015-06-24 -
吃番茄可治10種病，防癌治高血壓！
養生盤點：吃番茄可治10種病 防癌治高血壓(圖)。番茄是我們日常生活中最常見，也最廉價的食物，但是番茄的營養價值卻很高，能夠治療多種疾病，有很高的養生保健功效。想美容？想治療高血壓？想防癌症？吃番...
2016-03-04 -
孕婦吃番茄有什麼好處
番茄的營養價值是很高的，它是屬於蔬菜類的食物，所以只要使用用它製作出來的食物都可以補充它的這種營養價值。一般在食用食物之前最好做的事情就是去瞭解一些這食物的特點，還有合適什麼樣的人食用，對於一些特...
2014-07-21 -
孕婦可以吃番茄嗎
對於孕婦來說營養的補充是非常重要的，特別是食物的攝入是需要經過瞭解和選擇。番茄的食用是一定要經過瞭解。孕婦是一個比較敏感的個體，番茄能夠很好的補充身體。但是食用一定要注意，沒有成熟的番茄不能夠食用...
2014-07-22 -
不宜吃番茄的幾種情況，健康必知！
新鮮的時令蔬菜番茄已經大量上市了，女性吃了可以美容養顏，所以大多的女性會選擇番茄作為主食，認為減肥的效果更好，其實不然，番茄在一下的幾種情況下不宜吃。 1、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜...
2016-03-01 -
甲肝患者應多吃番茄
一些人得了甲肝後，會出現急性肝炎症狀，如發熱、噁心、嘔吐、食欲下降、肝區疼痛等。一些人雖然沒有明顯的臨床表現，但是由於甲肝病毒侵犯肝細胞，會對肝功能產生一定的影響。為了疾病的儘快康復，甲肝患者應多...
2012-12-04 -
吃番茄當心兩件事 番茄炒蛋最佳做法
時下，新鮮果蔬已逐漸成為我們餐桌上的主角。我們只擔心蔬菜是否有農藥化學殘留，卻忽視了食物本身的天然毒素。不少果蔬都會含有天然有毒物質，有些果蔬的特殊部位還最容易殘留農藥，每年由此引發的食物中毒事件...
2014-10-24 -
番茄拌白糖危害大揭秘 夏季吃番茄5禁忌
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季，來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃啊~但是，你知道嗎，有些人卻不適合吃這道涼菜，一起來看...
2014-08-04 -
番茄越紅越防癌嗎 吃番茄有4大禁忌
番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在炎熱的夏季，來一道糖拌番茄，再放冰箱裡冰鎮一下，那是絕對的開胃。 番茄是不是越紅越防癌 目前，對於癌症尚無十分有效的治...
2014-05-30 -
吃番茄可防治6種病 3招輕鬆給番茄去皮
據營養學家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維...
2014-05-29 -
生吃番茄影響健康嗎？番茄可防治6種病
網上有報導稱，美國科學家經過長期研究發現一些常用蔬菜（如番茄、洋山芋、茄子和花菜等）含有數量不等的尼古丁。這些蔬菜如果未加烹飪而生吃，則進入人體的尼古丁數量會更多，給人們造成的傷害接近於煙霧彌漫中的...
2014-05-23 -
餐前吃番茄易胃痛！蔬菜的十大最致命吃法
涼拌菜不經高溫燒煮，如果農殘超標，對人體將有較大危害。因此吃涼拌菜、生食蔬菜最好挑選無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力...
2013-12-09 -
吃番茄最傷身的8種方式 空腹時不宜食用
番茄是比防曬霜更好的防曬工具。因為番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入15毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40%。1、如果番茄下部長得不是圓形，而是很尖，一般就是過分使用激素所致，不要選購。去除番茄...
2013-09-05 -
餐前吃番茄?警惕蔬菜10大“要命”吃法
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是你知道嗎，你可能吃錯了…...
2013-06-24 -
晚間吃番茄 四法讓你瘦得更健康
番茄含有大量的果膠以及食物纖維，因此很容易讓人有飽腹感。食物纖維不容易消化，但是可以吸附腸道內的脂肪一起排出體外。另外番茄中的茄紅素還能降低人體吸收的熱量，減少脂肪的堆積。同時吃番茄減肥還能補充多種...
2014-01-22 -
常吃番茄全家不患癌，健康更多!
番茄中富含番茄紅素、維生素C和維生素等，近年來，科學家們發現了番茄強大的抗癌功效，並且番茄的抗癌功效來源於其所含的營養，下面我們來看看番茄是如何發揮抗癌功效的。 番茄如何發揮抗癌功效？ 1...
2016-02-18 -
吃番茄能抗衰老嗎 3款抗衰食療方別錯過
女人最害怕的就是容顏不再，每個女人都想擁有年輕美麗的容顏，所以抗衰老是女人一生都在奮鬥的一件事，抗衰老的方法有很多，食療是最安全的方法，那麼女人吃什麼抗衰老呢？看看小編介紹的三款抗衰老食譜吧。 ...
2016-11-17 -
孕婦能吃番茄嗎
懷孕是大部分女性人生必經階段，在這一時期，孕婦一人吃，兩人補，所以要格外注意營養的補充。孕婦要時刻承受胎兒的重量，行動不便不說，有時候還會坐立不便，甚至於不能躺下睡覺。這嚴重影響了孕婦的正常生活，...
2014-08-12
