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盤點吃素菜會出現的錯誤
常吃素菜你肯定犯了這些錯 一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。 二、菜...
2011-05-05 -
10種蔬菜美容美白能手
提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實,只要經常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究,以下的食物當屬美容能手! 豌豆: 《本草綱目》記載,豌豆具有“...
2009-06-30 -
土蜂蜜可以用來美容嗎?
蜂蜜含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤澤性。在自製保養品中,經常被用來調製面膜、製作滋養乳液,以提供身體養分,使肌膚潤澤有彈性。把蜂蜜加在麵粉中,拌成糊狀,洗臉時敷於臉部,30分鐘後用...
2016-03-24 -
女人常吃這些蔬菜美容養顏效果好
皮膚暗黃會讓你看起來老了好幾歲,想要讓暗黃的皮膚變白就要做好調理。想要調理的話,小編建議常吃以下這些蔬菜,有美容養顏的效果。如果你長期堅持吃這些美容養顏的食物,有利於祛除斑點、變白、抗衰老等等,...
2016-09-13 -
番茄汁美容嗎
不少的人都喜歡吃番茄,而且番茄有不同的食用方法的,可以生著吃,也可以煮著吃,女人都愛美的,會使用日常生活中的小竅門來美容的,比如番茄汁,那麼用番茄汁美容嗎,對皮膚有哪些方面的好處呢,其實番茄汁的功...
2015-12-31 -
吃素菜的八個誤區你知道嗎?
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購,把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃,這樣雖然節省時間、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素,例如菠菜,在通常狀況下(20℃)每放置一天,...
2013-03-19 -
羅漢果可以美容嗎
羅漢果是一種對人身體有著極好調理功效的植物,特別是在進行養生的時候用處特別多,同時我們的臉上有了色斑和皮膚病等情況也是可以起到治療作用的,對於促進皮膚新陳代謝的作用比較的明顯,同時也是女性進行養顏...
2015-12-16 -
提子可以美容嗎
提子是一種我們經常會吃到的水果,是一種雜交而成的特種,也叫做美國葡萄,有著自己的特點,不但個大,硬實,而且還耐貯存和運輸,同時也營養豐富,有著很好的養生功效,可是提子的價格也是比較高的,在平時我們...
2015-12-13 -
木瓜燉冰糖吃可以美容嗎
有一首歌曲叫作愛情木瓜,大家不知道有沒有聽過,現在在美容的問題上出現了木瓜是否能夠美容,到底有哪些憑據呢,一起來瞭解下吧。 木瓜豬蹄湯 木瓜、豬蹄一同熬湯。如果不喜吃豬蹄,也可以用鯇魚(草魚...
2012-12-26 -
常吃紅棗或者紅棗粥能養顏美容嗎
【大棗花生燉豬蹄】 原料:大棗100克,花生米(帶紅衣)100克,豬蹄4只,料酒25毫升,醬油6O毫升,砂糖30克,蔥段3O克,鮮薑15克,八角、花椒、小茴、味精、精鹽各適量。 製作:大棗和...
2012-08-31 -
動脈硬化吃什麼好?平時多吃素菜少飲酒
動脈硬化要怎麼吃才好呢?動脈硬化和我們的日常飲食也是有一定關係的,吃的方面是否正確會直接影響到病症的治癒程度。因此,就來一起瞭解瞭解動脈硬化的飲食究竟能吃什麼不能吃什麼吧。動脈硬化的日常飲食須知多吃...
2017-03-12 -
喝牛奶可以美容嗎?
有一些成年人有早上喝牛奶的習慣,這種方法不科學,原因是經過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃飯消化食物的準備,這時胃的排空也很快,而牛奶又是流質的乳汁,胃排出更快。空腹喝牛奶,在胃中還未被...
2010-11-30 -
吃素菜需要注意哪些?
一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。 二、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周...
2011-04-14 -
奇異果真的可以美容嗎
奇異果,真的可以美容嗎?我認為這種觀點是正確的。因為水果都含有豐富的維生素,硒奇異果也不例外,他也含有豐富的維生素。 我們平時多補充含有維生素c的水果可以促進我們的皮膚的新陳代謝。所以我覺得奇異果...
2015-08-23 -
吃素菜最常犯的九種錯誤
家裡炒菜,肯定是素菜居多啦,但是吃蔬菜真的健康嗎?你家吃素菜肯定有一些錯誤的做法,而你肯定不知道,下面就為你盤點一下吃素菜會出現的錯誤。 常吃素菜你肯定犯了這些錯 一、小火炒菜 維生素C、B1...
2011-04-30 -
吃苦瓜能夠美容嗎
苦瓜是比較常見的蔬菜,它的上市季節是夏天,所以到了夏天了之後很多人都會愛上吃苦瓜,這不但是因為苦瓜能做成好吃的菜肴,還因為苦瓜的營養價值比較高。而且苦瓜在一定的程度上是具有美容的功效的。那麼關於苦...
2015-09-03 -
多吃素菜能解困 4個小建議趕走困乏
上班族從這四個方面來選擇午餐,可以有效幫助你防止秋困,讓你精神抖擻的投入工作。 一、多吃素菜 要想下午不犯困,最好多吃點素的。由蛋白質和蔬菜組成的午餐,如新鮮的魚、雞、海鮮、豆腐中含有大量酪氨...
2012-12-03 -
你知道怎麼吃素菜才更健康嗎?
吃素菜如果犯了以下幾個錯誤會讓你不健康! 一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄...
2012-04-05 -
吃素菜的七大注意
一、大火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火燜,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等。 二、勿久存蔬菜 上班族通常喜歡一周...
2012-04-06 -
常吃素菜常常犯哪些錯誤
一、小火炒菜 維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶,應該用旺火炒。再有,加少許醋,也有利於維生素保存。還有些蔬菜更適於涼拌來吃,比如黃瓜、番茄等等。 二、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周...
2012-04-08