-
乳腺癌預防 吃花生能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 花生中含有豐富的植物固醇，具有預防腸癌、乳腺癌、前列腺癌的功效，花生中含有多種維生素、維生素A能阻止致癌物亞硝胺的形成，B族維生素可以阻止化學致癌物的致癌作用，花生中還含有白藜...
2015-10-23 -
經期應多吃花生 女人月經期的3種飲食宜忌
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。忌酸辣，宜清淡月經期常可使人感...
2013-05-14 -
4種人不適宜吃花生
高脂血症患者。花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水準升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。 膽囊切除者。花生裡含圾的脂肪需要膽汁去消化...
2009-09-18 -
要小心 七類人不能吃花生
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些...
2014-04-08 -
當心！7類人不能多吃花生
沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，所以，有這麼一些人群是需要注意了，他們不適合吃花生的。那麼，哪些...
2014-01-03 -
吃花生加上這一物，身體倍棒遠離疾病！
花生是我們常見的食材，吃法也相當多，不少人直接洗乾淨了剝開就生吃，你也可以煮著吃、炒著吃、蒸著吃、搭配其他食材還能做出香噴美味各式菜肴，今天小編就跟大家討論一下什麼東西跟花生搭配保健功效最好！ ...
2016-02-01 -
飲食禁忌 哪些人群不宜吃花生
花生是常見的食物，含有大量的有一位有著，蛋白質的含量是非常的高的，具有抗老化、防早衰、提高智力以及預防多種疾病的作用。那麼，花生有沒有飲食禁忌呢?是不是所有人都可以吃花生的呢?花生的吃法有哪些呢...
2014-07-12 -
吃花生會胖嗎 花生富含高蛋白7類人慎食
我們知道瓜子和花生是我們生活中必不可少的小零食，可越是零食越有好多飲食禁忌，今天大家就跟著小編一起來看看花生都有哪些禁忌吧，看看親們平時都有沒有吃錯。 吃花生會胖嗎 花生，人們再熟悉不過的普...
2014-01-08 -
吃花生能減肥嗎
想要更好的保持自己的身材，那麼在平時生活當中飲食的一個控制問題，當然是不可忽略的，因為很多時候之所以導致肥胖，以及肥肉的過多堆積，都是在飲食當中不加控制造成，所以我們也需要注重認識和瞭解一些，可以...
2015-11-25 -
有哪些人不宜吃花生
花生的營養價值其實不需要多說的，大多數人都是非常清楚的，因為花生是有非常好的降低膽固醇的效果，尤其是對於我們平常飲食方面經常大魚大肉的人們是一種好的調味劑，甚至是還可能防止一些心血管方面疾病的發生...
2016-01-22 -
吃花生米簡單快速去口臭
花生米為什麼可以去口臭？ 首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。 其次，花生中含有β穀固醇，它可以有效抑制口腔細菌生長，並具有...
2014-03-06 -
什麼人不適合吃花生
對於我們在生活中常吃的花生，我相信大家一點都不陌生。但是就是這樣大家都很熟識的花生，有很多人並不適合食用，我們就一起來看看哪些人群並不適合呢？ 1、對於痛風患者來說花生是他們並不能食用的飲食...
2011-05-19 -
孕婦可以吃花生米嗎
大棗 飲食對於孕婦有著非常重要的作用，孕婦要注意飲食的均衡才行，只要孕婦有充分的營養，注意飲食的多樣化，那麼肯定是可以保證胎兒能夠健康的成長，而如果營養提供不到的話，不但會影響孕婦的身體健康而且還...
2014-08-31 -
哪些人不能吃花生 吃花生的注意事項
哪些人不能吃花生1痛風患者痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者膽汁對於脂肪...
2017-03-15 -
吃花生到底中毒嗎
很多喜歡吃花生的人會在自己休閒的時候給自己吃點花生來打發時間，還有很多人吃花生是在喝酒的時候，如果吃了花生不小心中毒的話，這個是人們都不願意見到的，因為花生中毒了會導致身體的不良反應，甚至會出現嘔...
2016-01-22 -
告訴你吃花生的五大好處！
花生，自古以來就被人們稱之為長生果，可見花生的功效之大。對於花生這種健康飲食，人們無疑是非常的喜愛的。而且花生物美價廉，是非常的平價的一種飲食，今天，小編就來給大家介紹一下常吃花生的好處。 ...
2016-01-22 -
常吃花生的幾個好處
花生屬於我們日常生活中非常容易見到的一種食品，花生的做法是多種多樣，在我們國家古代的時候就已經將花生叫做長生果，意思是經常吃花生我們就能達到長生的功效，那麼花生到底具有哪些藥用上面的功效，花生具有...
2014-06-13 -
多吃花生皮可補血
通常像花生皮、橘子皮等東西都被人扒掉，認為這是不能吃的皮。但是，營養學家指出，這些都是一些良好的養生品，比如花生皮就可以補血。 花生皮補血，貧血可以多吃 有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養...
2013-10-18 -
吃花生等於火上澆油的四類人
現代藥理學研究也發現，花生質潤多油脂，其脂肪含量非常高，高達45%—50%，其中不飽和脂肪酸占80%左右；蛋白質含量也很豐富，高達25%—30%，此外還含有核黃素、鈣、磷、硒、卵磷脂、膽鹼、維生...
2015-12-03 -
請問減肥吃花生好嗎
最近減肥成為了一個熱門話題，很多女性朋友，都想自己擁有一個苗條的身材，所以就看各種各樣的方法來進行減肥，減肥，一定不能盲目，盲目的進行減肥，只會傷害我們自身的身體，不會達到很好的減肥效果，減肥也有...
2015-10-22
