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糖尿病人可以吃芹菜嗎
養生之道網導讀:糖尿病人可以吃芹菜嗎?芹菜是常見的綠色蔬菜,有特殊的香氣,最大的特色是膳食纖維豐富。那麼,糖尿病人可以吃芹菜嗎?來看看下面的回答。 一、芹菜的營養價值: 芹菜營養豐富,含有蛋白質、碳...
2014-12-30 -
芹菜是降壓的好蔬菜
含鉀、鈣、鎂豐富的食物能控制血壓 得了高血壓的人在飲食上非常注意,因此,民間流傳著許多能夠降低血壓的食物偏方,比如芹菜、洋蔥、土豆、香蕉、海帶等。這些說 法到底有沒有道理,依靠食物來降壓,是否行得...
2012-09-28 -
多吃芹菜好處多 或抑制癌症
芹菜可食用部分主要為葉柄,葉雖然也可以食用,但大多數人都不吃。芹菜還含有揮發性的芳香油,香味誘人,做法簡單,味道絕對好吃。以大小整齊,不帶老梗、黃葉和泥土,葉柄無鏽斑,蟲傷、色澤鮮綠或潔白,葉柄充...
2014-07-15 -
多吃青菜可降低癌症發病
美國一項最新研究成果顯示,青菜中的葉綠素等物質能有效降低致癌物質黃麴黴毒素的毒性,並減少人體對黃麴黴毒素的吸收。美國利弗莫爾勞倫斯國家實驗所的研究人員在最新一期美國《癌症預防研究》雜誌上報告說,他們...
2012-09-28 -
怎麼吃芹菜能治病
【導讀】怎麼吃芹菜能治病,芹菜是常見的蔬菜,也可以作為調味料,無論其口味還是營養都不輸給其它蔬菜,而且芹菜還能治療某些疾病呢!那麼,怎麼吃芹菜能治病呢? 怎麼吃芹菜能治病 1.高膽固醇 鮮芹...
2016-04-14 -
會吃芹菜 減肥又美白
芹菜清爽可口,味道清香鮮美,與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用,能幫助脂肪燃燒,而且對皮膚好,可惜芹菜含有吸光劑,吃後曬太陽皮膚容易變黑,這讓不少喜歡吃芹菜的MM們為之苦惱。今天的我們就找到...
2017-03-06 -
月經不調能吃芹菜嗎 吃芹菜能調經嗎
芹菜是調經補血的上好佳品,別名香芹,每日適用量大約200克,最佳的食用方法除了炒著吃之外,還可以涼拌。 芹菜的保健功效 芹菜具有清熱除煩、平肝、利水消腫、涼血止血的作用,對高血壓、頭痛、頭暈...
2016-01-28 -
經期可以吃芹菜嗎 芹菜這樣做更美味
芹菜的營養價值很高,吃芹菜的好處有很多,所以經期的女性可以適量吃芹菜。 五蔬雞肉沙拉 材料:西芹30克,雞胸肉50克,洋蔥1/2,小黃瓜1根,小番茄1顆,秋葵6根。 調味料:優酪乳、鹽、檸...
2016-12-29 -
經期吃芹菜 讓你邊吃邊減肥
芹菜是一種能過濾體內廢物的排毒蔬菜,《本草綱目》中這樣說芹菜:“旱芹,其性滑利。”意思就是芹菜能清肝利水,可幫助有毒物質通過尿液排出體外。 芹菜中含有豐富的纖維,可以像提純裝置一樣,過濾體內的...
2015-03-06 -
芹菜的做法 這樣吃芹菜營養更豐富
大家都知道芹菜是治療高血壓的一種常見蔬菜,很多的人都知道哦啊一些芹菜的做法,但是芹菜怎麼做好吃就是一種學問啦!芹菜葉其實也是一種非常健康的食材,芹菜葉的做法又是什麼呢,今天就給大家詳細介紹一下具...
2016-10-18 -
男士多吃芹菜竟科殺死精子
在日常生活中,很多人對於生活飲食存在一定的誤區,比如人們普遍認為多吃芹菜可以提高男人性能力。其實這就是人們存在的誤區,因為男人吃芹菜不僅不能壯陽,反而會導致精子於死地。下麵就來看一看男士吃芹菜為何...
2015-12-16 -
日本調查發現多吃蔬菜可降低肝癌發病風險
3月14日訊日本厚生勞動省的調查顯示,多吃蔬菜的人肝癌發病率最多可降低40%,而過多食用水果反而會增加罹患肝癌的風險。據日本《讀賣新聞》11日報導,厚生勞動省的研究小組對約2萬名40歲至69歲的中老...
2012-09-28 -
吃芹菜和大蒜 會影響你睡眠
很多夜班族,晚上有吃宵夜的習慣,那麼也注意選擇食物,不要吃一些會讓你失眠的食物,下面微微健康網小編告訴你,哪些食物會讓你影響睡眠。 1. 霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,會讓身體沒有時間去燃...
2012-09-28 -
懷孕可以吃芹菜葉嗎?懷孕吃什麼比較好
日常生活中芹菜葉是我們都喜歡吃的一種食物,但是懷孕之後能不能像平時一樣在食用呢,這是每個孕婦都非常想要瞭解的,下面一起瞭解下。 芹菜葉是芹菜的葉部。芹菜為傘形科植物旱芹的全草,屬傘形產二年生草本植物...
2016-11-28 -
紫外線過敏的人應少吃芹菜
每年夏天,太陽總會把我曬成“黑人”,有時手部還出現脫皮、瘙癢等症狀,不知要如何抵禦紫外線侵襲。 專家答覆:首先,夏日外出一定要採取防護措施,如撐遮陽傘或戴遮陽帽、戴太陽眼鏡、穿長袖襯衣、著淺色...
2015-06-05 -
吃芹菜上火嗎?芹菜的營養價值有哪些?
芹菜是日常生活中經常吃的食物,營養價值是非常的豐富,但是很多人都覺得吃芹菜會上火,一直有很大的爭議,下面一起看一下吃芹菜會上火嗎? 芹菜的營養價值1. 芹菜中含酸性的降壓成分。 2. 從芹菜子中分離...
2016-12-20 -
芹菜的功效 多吃芹菜能防癌還能治療黃疸
說到芹菜,很多人都對它有一種莫名的熟悉感和親切感。或許是因為它太普通,平時都能吃得到吧!的確,芹菜的做法很多,芹菜的營養價值也很高。建議大家多多研究芹菜的作用,這樣以後再吃的時候,才能掌握其正確...
2016-05-03 -
經期可以吃芹菜嗎
1、芹菜的 芹菜平肝降壓作用,主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分,動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。 2、從芹菜子中分離出的一種鹼性成分,對動物...
2012-09-29 -
預防高血壓 多吃芹菜
芹菜以其豐富的營養,獨特的口味為人稱道。但是,市場上的芹菜高矮粗細各異,顏色也有深有淺,挑選起來大有學問。 吃芹菜有益健康。特別是其莖葉中含的揮發性甘露醇,別具芳香,有增進食欲、降低血壓、健腦鎮靜...
2017-03-07 -
巧吃芹菜美白又減肥
雖然芹菜含有吸光劑,吃後曬太陽會容易變黑,使很多MM都放棄吃芹菜,但是芹菜卻能減肥,對皮膚好。那麼要怎樣吃芹菜才能一舉兩得啊?小編建議那些想瘦身又想美白的MM晚上吃芹菜,這樣就不會怕變黑了。 這...
2015-07-09