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一包速食麵相當於4碗米飯?
近日針對市面上的十款方便進行評測 為了讓大家對熱量有一個清晰點的概念,給大家舉個例子,100g米飯的熱量是485KJ(116kcal),一包速食麵的熱量相當於3-4碗的米飯。僅從熱量這方面的對比,...
2017-03-09 -
速食麵怎麼吃少點危害?教你另類吃法
速食麵可以說是各類人群都會吃的一種較為便捷的食物,但是速食麵的危害是很大的,不宜多吃。在這裡,想要為大家介紹的是速食麵的另類吃法,一起來看看都是怎樣的吧。速食麵的另類吃法速食麵蛋糕如果說中式、西式速...
2016-10-13 -
驚!你不知道速食有危害有多大?
如今社會飛速發展,城市生活節奏加快。吃速食無疑成為很多人的不二選擇。因為速食所講究的速度和效率,恰好能很好的滿足了大多數人的需求。但隨之而來的健康問題,也引起大家的關注。下面就和小編一起來看看人們...
2017-03-09 -
披薩“榮登”榜首!排名前五位的速食,有哪些危害?
如今社會飛速發展,城市生活節奏加快。吃速食無疑成為很多人的不二選擇。因為速食所講究的速度和效率,恰好能很好的滿足了大多數人的需求。但隨之而來的健康問題,也引起大家的關注。下面就和小編一起來看看人們...
2017-03-09 -
速食的壞處居然這麼多,不過我有辦法.....
當你以為長期吃速食會影響記憶力的時候,最新研究已經告訴你,不用長期,速食吃一周就容易對記憶力造成傷害!而且速食容易導致身體發胖,引發多種疾病,危害身體健康。我可不是嚇唬你哦。 吃速食的三大壞處 1...
2017-03-09 -
煮出健康美味的速食麵,你會嗎?
每個人吃速食麵之前都知道它長得怎樣。速食麵很容易煮,把麵條放入沸水中,再加上味精,連同其它的材料像雞蛋或者蔬菜。然而你有沒有懷疑過這是正確的煮食方法嗎? 當你第一次從包裝上取出麵條時。你會注意到...
2010-11-01 -
速食麵口味獨特受追捧 十大危害你可知?
速食麵的危害有哪些?或許很多人認為速食麵吃起來方便、味道也不錯,但是速食麵作為油炸食品,其實多吃了也會帶來不少危害的。究竟速食麵的危害有哪些?想知道真相的親們看過來。速食麵是通過對切絲出來的麵條通過...
2013-05-04 -
驚悚!速食麵多吃致腎衰竭 不搭火腿悠著吃也能健康
速食麵曾被命名為“亡國食品”,最近,有報導稱消費者在購買的今麥郎速食麵中吃出了香煙過濾嘴,讓這本來就飽受詬病的快速消費食品更是走到風口浪尖上。 速食麵含的幾種食品添加劑 久吃對人體帶來的危害 ...
2012-09-03 -
研究發現吃洋速食患抑鬱症的風險高出51%
最近,根據Las Palmas de Gran Canaria大學和Granada大學的研究表明:消費洋速食或批量烘焙的食物(甜甜圈、蛋糕、羊角麵包)和增加抑鬱的風險,存在著直接關係。 研究表明...
2012-04-09 -
夜晚談吃|炒速食麵
說起速食麵,想必每個人多多少少都會說出關於速食麵的故事來。我關於速食麵的認識,也可以叫做情結吧,是在上世紀的我的學生時代。住校生可能最愛的就是速食麵了,30斤的飯票是遠遠不能滿足我正茁壯成長的胃口...
2017-03-09 -
速食麵提前一月就“過期”
速食麵 實驗方法:分別從食品批發市場和超市購買生產後1個月內(剛上市)及接近保質期1個月內的同一品牌香菇燉雞面。並對面餅中脂肪的酸價、過氧化值進行測定。 實驗結果: 1.時間的影響:食品批發市...
2011-04-27 -
吃速凍肉串上火嗎?速凍肉串的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法,尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物,下面一起瞭解下吃速凍肉串會上火嗎? 速凍肉串的營養價值速凍肉串具有潤肺補腎的作用,適宜與久病體虛...
2016-12-20 -
每週吃三次速食麵 心臟病找上你
核心提示:據外媒報導,每週吃兩到三次加工麵食的人群患心臟代謝綜合征的風險大大增加,尤其是日本的拉麵。同時也會提高患糖尿病和中風等疾病的幾率。 無論是一頓價格低廉的學生餐,還是一碗昂貴的肉湯,隨處可...
2017-03-10 -
上班族科學營養選擇速食
速食文化流行的現代,上班族在不得不選擇速食的情況下,要如何更加科學和營養地選擇速食呢? 選擇速食的途徑 上班族在選擇速食的途徑上,要選擇大型且正規的飯堂或者衛生條件比較好的餐廳。儘量選擇中餐...
2010-11-03 -
咖啡配速食 傷的就是你
在很多速食店中,早餐搭配都是漢堡+咖啡,很多白領也習慣於這樣的飲食搭配,但是你可知這樣的飲食方法,會加速損害身體。 都知道西式速食不太健康,但《營養學雜誌》刊登加拿大圭爾夫大學一項新研究發現,吃...
2012-04-23 -
白領“速食族”怎樣平衡膳食營養
隨著都市生活節奏加快,人們的飲食習慣也開始發生變化,速食食品迅速在城市白領和學生群體中風靡。但由於膳食結構不合理、營養搭配不均衡、用餐時間不規律等問題,已經嚴重影響到了“速食人群”的身體健康。 ...
2010-12-08 -
如何改善上班族的速食習慣
隨著都市生活節奏加快,人們的飲食習慣也開始發生變化,速食食品迅速在城市白領和學生群體中風靡。如何在保健的前提下改善上班族的速食飲食習慣? 但由於膳食結構不合理、營養搭配不均衡、用餐時間不規律等...
2011-01-07 -
正餐or速食 你在他心裡究竟算什麼
你們之間的關係發展是否能如你所願?他會不會也和你一樣期待最終的Happy Ending?即使你們現在已經進展到某種階段,也不能因此掉以輕心,因為男人很善於掩飾自己的內心,讓你難以認清他的行為背後的...
2012-07-17 -
6個細節看他是不是把你當“速食”
隨著生活節奏的加快,人們對待飲食的態度不再像以前一樣認真重視,速食以其快速的特點迅速進入了人們的生活,並得到了廣大群眾的喜愛。而人們對待感情的態度也日漸向飲食文化發展,原配妻子被比喻為“正餐”,而...
2012-06-19 -
兒童常吃西式速食易得哮喘嗎
哮喘是一種慢性炎症,經常反復發作,每次發作都會影響食欲、進食減少、呼吸困難、出汗等,消耗能量要比平時多。哮喘往往在夜間反復發作,令患者不能充分睡眠休息,所以體能消耗大。如果反復發作,病情會不斷加...
2013-01-16