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請認准你是他的正餐or速食
隨著經濟社會的發展,愛情也有正餐和速食之分。女人,你知道你身邊的男人是把你當速食還是當正餐呢?而你,又想當他的正餐還是速食呢? 隨著生活節奏的加快,人們對待飲食的態度不再像以前一樣認真重視,速...
2014-10-23 -
速食成致敏元兇 鼻敏感該如何根治
鼻敏感不是一種新病,但過敏原卻“日新月異”,除常見的灰塵及動物毛髮外,最新研究發現,高脂速食也成了致敏元兇。日本某網站進行了一項研究,訪問上萬名日本孕婦及兒童,追蹤其日常飲食習慣和鼻敏感的發病幾率。...
2016-03-29 -
速食傷腎傷肝 注意搭配保健康
速食作為上班族常吃的食物,雖然知道她危害多,但不帶飯的人也只能點外賣吃速食了。不過雖是如此,也要少吃,遠離速食的危害。吃速食的三大壞處1、營養供應有欠均衡只注重肉類、糖類及油脂類供應,缺乏了蔬菜、水...
2016-08-27 -
20160201食來運轉視頻全集:炒速食麵的做法
速食麵的做法是比較多樣的,最常見的就是泡著吃了,其實炒速食麵也是非常不錯的選擇。那麼日常生活中炒速食麵的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉視頻全集欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀...
2016-02-04 -
速食有損肝功能 每天喝優酪乳可護肝
隨著人們生活節奏的加快,一些快捷食品也越來越受到消費者的青睞。速食食品的消費進入了了千家萬戶,速食給消費者帶來了便捷的同時,也給消費者帶來了健康隱患,過多的食用速食會引起肝功能損害,誘發肝病。為何速...
2016-05-10 -
速食減肥餐
炎炎的夏日馬上就要來了,但是依然還有很多的愛美女性在為自己的身材煩惱,都在希望有一種方法能夠在最短的時間裡面幫助自己瘦下來,所以現在速食減肥餐越來越流行了。但是關於速食減肥餐應該如何搭配這個問題反...
2014-06-02 -
速食手抓餅的做法
偶然看到一個美食教程,卻不知從何下手,其實只要行動起來,學一些簡單易做的菜肴,也是可以享受其中樂趣的,速食手抓餅的做法方便快速,在出鍋之前,擠入檸檬汁,可以起到提味的作用。 1、平底鍋燒熱,放入手...
2016-12-08 -
速食麵是垃圾食品?學會3妙招吃得健康
關於速食麵的各種傳言,致癌、包裝有毒等在網上從來沒有停止過。研究表明,攝入適量纖維素和鈣,有助於預防腸癌。速食麵等食品多用精製麵粉製成,本身少纖維素,加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。那今天就跟著小...
2016-10-27 -
速食麵忌常期食用
方便而具有的方便、省時、經濟的特點,已讓它成為了廣大學生的必備食品。但是,經常吃方便而會給人的身體帶來嚴重的危害。這是因為: 首先,方便而的主要成分是碳水化合物以及少量的味精、食鹽和其他調味品,並...
2017-03-08 -
一袋速食麵=20多種添加劑 怎樣吃才減少傷害
近日,央視網發出的一條微博引發網友關注。該微博在其他新聞網站轉發時,被起了個極為“驚悚”的標題:《別吃速食麵,有毒》,微博中稱“速食麵、乳飲料、薯片、冰淇淋、餅乾等食品所含的添加劑最多。一包速食麵最...
2013-08-15 -
【懶人食譜】三鮮拌炒速食麵的做法
三鮮拌炒速食麵的做法 1.速食麵在開水鍋中煮3 分鐘,撈出控幹水後沖冷開水,這樣能讓麵條更勁道 2.黃瓜、火腿腸分別切絲,鹵蛋橫向對切,將速食麵倒入炒鍋中,把油包擠在面上,炒勻 3.倒入1湯勺美味...
2017-03-08 -
香辣什錦炒速食麵
你只需要: 速食麵一包,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,芹菜一根 調味品:辣醬,白糖,雞精,沙拉油 做法很簡單 1.把洋蔥胡蘿蔔芹菜洗乾淨後切成細條。 2.把水燒開,把速食麵放進去煮到半熟的狀態(1分鐘左右...
2017-03-08 -
【美食】香噴噴的炒速食麵
今天很想吃炒麵,想著別的面不太好炒,就選擇了用速食麵來炒,經我這麼一弄,七加八加的,也不算是垃圾食品了,呵呵~ 上圖瞧瞧↓ 食材:速食麵,雞蛋,瘦肉,青菜 配料:速食麵調味包即可 1.準備食材,雞...
2017-03-08 -
時蔬炒速食麵的做法
速食麵的新吃法,加入蔬菜和肉絲炒一炒,立刻華麗麗地轉身,成為色香味美的佳餚。 時蔬炒速食麵 材料 速食麵 1包 捲心菜 50g 胡蘿蔔 50g 豬瘦肉 80g 蔥花 5g 薑絲 5g 鹽 5g 白...
2017-03-08 -
速食加咖啡雙倍損健康 高脂肪+咖啡=升血糖
研究發現,吃含高飽和脂肪的速食,同時還喝咖啡對血糖的影響,比不喝咖啡更糟。通常,一個健康人在吃完一頓高脂肪餐後,其血糖水準會升到最高,如果高脂肪再加咖啡因,會使血糖水準升到類似於糖尿病人的血糖...
2011-12-22 -
速食中三個肥胖陷阱讓你變胖
案例1:蘋果汁造成的假像 艾菲 27歲 廣告部經理 我的工作要經常在外面跑,一個星期去四五次快餐廳是家常便飯,如果和客戶在一起,我會點一份蘋果沙拉和一杯青蘋果汁。 人家都說吃蘋果最營養,...
2011-12-02 -
對速食麵和罐頭的認識誤區
每個人的記憶中都有速食麵和罐頭的味道,也許是一碗熱騰騰的美味,也許是生病才能解饞的甜膩。但漸漸,它們被當成了不健康食物的代表,“吃速食麵對身體不好”、“少吃些罐頭,都是防腐劑”,各種警告和念叨不絕...
2017-03-09 -
速食麵多吃無益 當心8大危害
繁忙的生活和工作,速食麵往往成為了我們充饑最常見的食物之一。但是,速食麵吃多了對身體健康的危害卻是很大的,必須要引起重視。下面,為大家總結了多吃速食麵的8大危害,一起來看看吧。多吃速食麵有8大危害導...
2016-06-08 -
速食麵可樂 6種食物容易導致男性肥胖
現在減肥不僅僅是女人的專利,很多男人都加入了減肥的行列,可是男人的減肥效果一般都沒有女人的好,為什麼呢?因為男人愛吃的這些食物,是最大的致胖原因。飲食的控制對於減肥的作用是至關重要的,然而很多人自己...
2016-08-04 -
警告上班族!速食麵方便卻危險
很多上班族為了節省時間,經常三餐不好好吃飯,多數會選擇速食麵作為果腹食物,可是速食麵雖方便,味道也不錯,可是卻處處隱藏危機,下面就趕緊和小編一起來看一下速食麵都有哪些危害吧。1、會得營養缺乏症速食麵...
2014-01-12