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吃錯補腎藥後果很嚴重,辨清類型是前提
治療腎虛,辨清腎虛類型是前提。腎陰虛應滋補腎陰,腎陽虛應溫補腎陽,千萬別補反了。 中醫治病叫“辨證論治”。中醫的治療針對的是“證”,如果你說你是腎虛,要醫生給你治療,醫生只能告訴你一個治療原則,就...
2017-02-18 -
當心!9種食物吃錯部位要你命
1、番茄 毒物:生物鹼 有毒部位:莖和葉 番茄很受熱捧,但確實有毒。雖然果肉本身不含毒素,但其莖和葉卻飽含一種叫做配糖生物鹼的化學物質。在野生番茄裡這種物質的含量更高,但人工種植的番茄還是多少有一些...
2016-03-29 -
五種早餐吃錯變傻變胖
早餐不能宜吃什麼1西式早餐建議:選擇西式早餐,應該再加上水果或蔬菜湯等,以維持營養均衡,保證各種營養素的攝取。MM們為了減肥瘦身,經常以水果、蔬果汁來替代早餐。蔬果含有豐富的纖維,有利於清腸排毒,確...
2014-05-14 -
小龍蝦吃錯容易中毒怎麼辦
如今喜歡吃小龍蝦的人很多,他們沒事就會叫上朋友一起聚餐,但是你知道嗎?小龍蝦吃錯是容易中毒的,如果小龍蝦中毒怎麼辦呢?你知道吃小龍蝦禁忌嗎?今天我們就來和大家一起探討一下相關的急救常識,希望能幫...
2016-06-01 -
進補禁忌:冬天這肉雖美味吃錯了容易致癌
冬天這肉雖美味吃錯了容易致癌臘肉營養豐富,其中包括:熱量、蛋白質、脂肪、飽和脂肪、膽固醇、碳水化合物、膳食纖維、鈣、鐵、鉀、鈉等。這些能補充身體、維持身體平衡、促進身體代謝。臘肉那獨特的風味讓你忍不...
2016-12-02 -
這些美食吃錯堪比毒藥
這些美食吃錯堪比毒藥1荔枝:荔枝是水果中的珍品,色美味甘,營養豐富。中醫認為,荔枝備五行之粹美,可以通神、益智、健氣。不過荔枝中含有一種可以降低血糖的物質,吃得越多,血糖越低,如不及時治療會導致死亡...
2016-06-16 -
睡前小心吃錯食物 會讓你一整夜睡不著
睡前吃錯食物影響睡眠品質1霜淇淋。霜淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,身體就沒有時間去燃燒脂肪。所有的糖會給身體發出錯誤的能量資訊,然後自動儲存並變成脂肪。另外,研究發現,睡前吃高糖食物容易做噩夢。2芹菜...
2015-07-28 -
當心吃錯會引“蟲”上身
1.烤肉燒烤風險高 醫生介紹,南方人喜歡吃醉 蝦 、魚生,這是感染食源性寄生蟲的主要管道之一。還有,經常吃嫩 牛排 、烤串、涮肉,也是導致感染寄生蟲的原因,因為吃了半生不熟的 牛肉 而感染上牛帶...
2015-05-13 -
夏季如何區分食物營養 當心吃錯越吃越黑
夏天吃這3種食物越吃越黑 食補防曬大全1深色食物牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物,容易令黑色素排出,也可以減輕內臟負擔。與此同時,也應少食深色食物及少喝飲料,如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還...
2014-05-30 -
豆腐吃錯竟會患結石!
豆腐是大家最熟悉的傳統食物,它富含營養,而且吃豆腐的好處也有很多,特別是對於女性來說。但是吃豆腐也有一些學問,如果吃不對反而傷身。吃豆腐有哪些學問呢?吃豆腐需要注意哪些事項呢?下面跟小編一起來看看吧...
2015-12-08 -
絕不買這種韭菜吃錯有害
挑選韭菜的小竅門:1市面上的韭菜有寬葉和窄葉兩種。寬葉韭菜顏色淡綠,膳食纖維比較少,口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠,膳食纖維較多,口感不如寬葉的,但味道相對更濃郁。2買韭菜時要選擇根部截口處平整的...
2015-03-17 -
香蕉吃錯竟然會傷腎 教你如何正確使用香蕉
妙招:教你如何正確食用香蕉香蕉是盛產於亞熱帶地區的水果。香蕉吃起來味道清爽口感絲滑,是深受大眾喜愛的水果之一。它含有人類身體所需的礦物質,例如磷、蛋白質、糖、鉀、維生素A和C等等。此外,香蕉裡面的纖...
2015-07-24 -
吃錯早餐或讓你越來越胖
正所謂一日之計在於晨,早餐是人體一天中最重要的一頓,可以為人體提供全天30%的能量和營養。但大部分人對早餐普遍不夠重視,又或是亂吃一通,不僅對身體沒好處,甚至可能讓你越吃越胖!只吃水果當早餐這是不少...
2016-03-18 -
九成人吃錯!果蔬這些部位營養高
如今人們的生活越來越好,吃的食物種類越來越多,人們更加注重吃什麼有營養,對身體好。我們在吃一些蔬菜水果的時候,常常會把皮、葉、籽這些扔掉,殊不知這些最容易被我們丟掉的部分,卻不知它們也富含營養,是有...
2015-01-29 -
一種甜食吃錯了會雪上加霜
一種甜食吃錯了會雪上加霜1嬰幼兒不要吃蜂蜜不可否認,蜂蜜中的營養價值是極高的,吃蜂蜜對於養生保健是非常有幫助的,但是,在生活中有些人是不能吃蜂蜜的,例如,嬰幼兒。嬰幼兒要是吃多了蜂蜜對於健康是有傷害...
2016-02-11 -
運動時吃錯東西,後果遠不止你想的這樣
飲食與運動搭配很重要,它不僅能達到保持身材的效果,而且可以在運動之後及時補充運動中流失的營養。下面我們為各項熱門健身運動搭配最佳飲食方案,希望能給愛健身的你提供參考。 游泳飲食 游泳需...
2016-05-27 -
嘔吐不止全因吃了它 吃錯這一物當心會要命
吃錯這一物當心會要命白果的營養很高,人們喜歡用白果來煮粥喝或者燉湯的時候加一些,這樣的吃法就不會顯得味道太苦。此外,還含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。而且味道...
2015-10-18 -
你吃對了麼 吃錯棗不養顏反傷身
生活中我們都會喜歡吃棗,因為紅棗很多好吃,但是你知道嗎?吃錯棗不養顏反傷身,下面就和小編一起來看看吧。 誤會1:大棗補血效果好 首先要說明,貧血患者吃大棗是有好處的,就像吃蘋果或葡萄等其他水果...
2016-09-22 -
吃錯食物引發腸胃不適 教你緩解對策
有一些食物如果食用不得當就會容易引起腸胃不適,這可怎麼辦呢?各種原因引起的腸胃不適症狀在選擇解決的方法時也是不同的,不能一概而論。下面就和小編來一起瞭解瞭解飲食引起腸胃不適怎麼緩解吧。 飲食引起...
2016-09-14 -
黃瓜吃錯損害健康 解析最易被忽視的飲食禁忌
黃瓜吃錯損健康黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂...
2015-04-27