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野菜的營養價值 很多野菜都具有藥用價值
野菜我們都不認識，這些老一輩的人都知道野菜的好處等，他們都喜歡吃這些野菜。那麼，野菜的營養價值高嗎?野菜的功效與作用有哪些?野菜的做法簡單嗎?這些問題，就讓小編帶我們去看看吧。 野菜的營養價值...
2016-06-24 -
當心吃錯會引“蟲”上身
1.烤肉燒烤風險高 醫生介紹，南方人喜歡吃醉 蝦 、魚生，這是感染食源性寄生蟲的主要管道之一。還有，經常吃嫩 牛排 、烤串、涮肉，也是導致感染寄生蟲的原因，因為吃了半生不熟的 牛肉 而感染上牛帶...
2015-05-13 -
夏季如何區分食物營養 當心吃錯越吃越黑
夏天吃這3種食物越吃越黑 食補防曬大全1深色食物牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還...
2014-05-30 -
豆腐吃錯竟會患結石!
豆腐是大家最熟悉的傳統食物，它富含營養，而且吃豆腐的好處也有很多，特別是對於女性來說。但是吃豆腐也有一些學問，如果吃不對反而傷身。吃豆腐有哪些學問呢?吃豆腐需要注意哪些事項呢?下面跟小編一起來看看吧...
2015-12-08 -
絕不買這種韭菜吃錯有害
挑選韭菜的小竅門：1市面上的韭菜有寬葉和窄葉兩種。寬葉韭菜顏色淡綠，膳食纖維比較少，口感相對好一些;窄葉韭菜葉色深綠，膳食纖維較多，口感不如寬葉的，但味道相對更濃郁。2買韭菜時要選擇根部截口處平整的...
2015-03-17 -
香蕉吃錯竟然會傷腎 教你如何正確使用香蕉
妙招：教你如何正確食用香蕉香蕉是盛產於亞熱帶地區的水果。香蕉吃起來味道清爽口感絲滑，是深受大眾喜愛的水果之一。它含有人類身體所需的礦物質，例如磷、蛋白質、糖、鉀、維生素A和C等等。此外，香蕉裡面的纖...
2015-07-24 -
吃錯早餐或讓你越來越胖
正所謂一日之計在於晨，早餐是人體一天中最重要的一頓，可以為人體提供全天30%的能量和營養。但大部分人對早餐普遍不夠重視，又或是亂吃一通，不僅對身體沒好處，甚至可能讓你越吃越胖！只吃水果當早餐這是不少...
2016-03-18 -
九成人吃錯！果蔬這些部位營養高
如今人們的生活越來越好，吃的食物種類越來越多，人們更加注重吃什麼有營養，對身體好。我們在吃一些蔬菜水果的時候，常常會把皮、葉、籽這些扔掉，殊不知這些最容易被我們丟掉的部分，卻不知它們也富含營養，是有...
2015-01-29 -
一種甜食吃錯了會雪上加霜
一種甜食吃錯了會雪上加霜1嬰幼兒不要吃蜂蜜不可否認，蜂蜜中的營養價值是極高的，吃蜂蜜對於養生保健是非常有幫助的，但是，在生活中有些人是不能吃蜂蜜的，例如，嬰幼兒。嬰幼兒要是吃多了蜂蜜對於健康是有傷害...
2016-02-11 -
運動時吃錯東西，後果遠不止你想的這樣
飲食與運動搭配很重要，它不僅能達到保持身材的效果，而且可以在運動之後及時補充運動中流失的營養。下面我們為各項熱門健身運動搭配最佳飲食方案，希望能給愛健身的你提供參考。 游泳飲食 游泳需...
2016-05-27 -
嘔吐不止全因吃了它 吃錯這一物當心會要命
吃錯這一物當心會要命白果的營養很高，人們喜歡用白果來煮粥喝或者燉湯的時候加一些，這樣的吃法就不會顯得味道太苦。此外，還含有銀杏酸、銀杏醇以及鈣、鉀、磷等多種有益人體的微量元素、多種維生素等。而且味道...
2015-10-18 -
你吃對了麼 吃錯棗不養顏反傷身
生活中我們都會喜歡吃棗，因為紅棗很多好吃，但是你知道嗎？吃錯棗不養顏反傷身，下面就和小編一起來看看吧。 誤會1:大棗補血效果好 首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果...
2016-09-22 -
吃錯食物引發腸胃不適 教你緩解對策
有一些食物如果食用不得當就會容易引起腸胃不適，這可怎麼辦呢？各種原因引起的腸胃不適症狀在選擇解決的方法時也是不同的，不能一概而論。下面就和小編來一起瞭解瞭解飲食引起腸胃不適怎麼緩解吧。 飲食引起...
2016-09-14 -
黃瓜吃錯損害健康 解析最易被忽視的飲食禁忌
黃瓜吃錯損健康黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂...
2015-04-27 -
野菜也會引發日光性皮炎
日光性皮炎是皮炎的一種，對於皮炎大家都不陌生，可以說是很多人都有患過皮炎這個疾病。一般人不會把皮炎這個小病放在心上，最後導致疾病嚴重，對於日光性皮炎的病因，很多人對起都沒有什麼瞭解，都以為日光性皮...
2017-02-26 -
烙野菜餅的做法
繁華落幕回到家做一頓可口的飯菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用準備太多調料，只需要準備蔥、薑、蒜即可，出鍋的時候加上少許的醋調味，這道烙野菜餅的做法就可以出鍋了。 1、野菜洗淨切碎 2、香油、鹽...
2016-12-08 -
懷孕可以吃野菜嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中野菜是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？ 野菜三角餅是一種小小的三角形狀的小餅乾。 適量吃就可以，孕...
2016-11-28 -
端午節這物吃錯會摧毀健康
吃粽子應該注意什麼想要在享受美味的同時，又有益自身的健康，所以在吃粽子時就要注意以下的幾點方可!1不可多吃粽子備受歡迎的主要原因與它自身美味有較大的關係，因為粽葉與糯米的結合，讓人聞起來清香，會增加...
2016-06-03 -
吃錯蜂蜜補藥變毒藥
喝蜂蜜的禁忌蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰、現代醫學證明蜂蜜內服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚可美容整形。目前認為有三種人不適合喝蜂蜜1...
2013-11-29 -
秋天這種菜吃錯易中毒
我們吃食物時，主要是希望吸收其中的營養，從而保健身體，但是，任何食物都不是一定安全的，很多時候，食物也有兩面性，能夠滋補身體，也會危害健康。要是忽視飲食禁忌，會傷害健康。 眼下已經是秋天，成熟的...
2016-08-22
