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吃香蕉可以治療便秘嗎?5大飲食誤區讓你越吃越堵
防便秘5大飲食誤區1大吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維,並且水分充足,能有效幫助緩解便秘。但如果食用過多,則會引起脹氣和腹痛等症狀,對於胃腸功能差的人,如果多吃水果不但不利排便反而會...
2014-08-13 -
女性經期 可以適量吃香蕉
在眾多水果品種中,香蕉比較溫和,而且營養豐富,食用方便,是備受女性喜歡的水果。那麼當女性來月經的時候,食用香蕉是否也依然有益呢,我們一起來看看吧。 經期可以吃香蕉嗎 月經的時候應該要吃點香蕉,因為...
2017-03-06 -
嬰幼兒腹瀉的病因有哪些 腹瀉可多吃香蕉止瀉
腹瀉是生活中最常見的一種胃腸道疾病症狀,也就是一般所說的拉稀。那麼如果是嬰兒腹瀉的話,有哪些病因?嬰幼兒腹瀉的病因:由致病菌和病毒引起的腹瀉叫腸炎。細菌引起的有痢疾和致病性大腸桿菌腸炎,病毒引起的為...
2015-10-06 -
吃香蕉的好處 降低中風概率
導讀:一根香蕉平均含有500毫克的鉀,可以幫助降低血壓,控制體內水分的平衡。 英國和義大利的研究人員發現,每天吃三根香蕉可以降低中風風險。 研究人員指出,早餐吃一個香蕉,中午吃一根香...
2017-03-06 -
春季適當的吃香蕉能預防早洩
在我們日常生活中,我們經常吃的水果有好多,我們女人都知道吃水果可以減肥,可以使我們的皮膚光亮。但是,我們男人吃水果也是有好處的,比如說香蕉,香蕉的好處就有很多,他可以預防男人早洩。 香蕉的...
2014-05-16 -
早餐食物禁忌 空腹吃香蕉不利心臟健康
一天之計在於晨,我們都知道,是第一天的開始,那麼早餐吃的好與否直接關係著你的健康了,我們要知道的,這是一個很現實的問題,但是有錯誤不要去犯,要麼就是很不理智的做法了……清晨最不該吃的三類食物1忌喝大...
2014-03-30 -
吃香蕉有益但末熟就有害了
讀者張女士:聽說吃香蕉有助睡眠,最近我每晚睡前吃很多新鮮香蕉,卻發現胃脹氣,根本睡不好。請問吃香蕉到底能不能助眠呢? 專家提示:您可能是食用了沒熟透的香蕉。一般來說,未熟透的香蕉不易消化,而且...
2010-06-18 -
月經量少能吃香蕉嗎
婦科專家解釋道,女性月經量少應該少吃香蕉,因為香蕉是屬於寒性,具有清熱解毒和利尿消腫以及安胎的作用。但是女性出現月經量少多數是因為寒、瘀、滯所導致,所以如果是以上三種原因造成的月經量少的女性朋友...
2015-01-06 -
三類人吃香蕉就等於不要命
香蕉,是生活中最常見的水果之一,香蕉的營養價值很高,而且價格便宜,所以非常受人們的歡迎。但香蕉雖好,卻不是人人都適合吃,其中有三類人如果吃香蕉的話,就等於是不要命。想知道吃香蕉的禁忌以及吃香蕉的好...
2016-03-07 -
經期補充3種營養元素 多吃香蕉補鈣
女性的經期飲食究竟要如何安排才好呢?女性經期的飲食安排有很多不同的說法,究竟哪種飲食建議最適合自己呢?其實,在經期裡不僅僅要補鈣,還需要補充其他的營養元素。如果痛經了也可以嘗試吃一些具有緩解作用...
2016-11-14 -
細數吃香蕉5大禁忌
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為了便...
2014-04-29 -
吃香蕉的好處 過多食用會影響身體健康
導讀:夏季到了,水果的種類也就越來越多了,人們的選擇範圍也就大了,香蕉是夏季很受歡迎的水果,不僅價格便宜而且有減肥的功效,很受美眉們的喜愛,四季養生網小編就來告訴大家,吃香蕉的好處。 香...
2017-03-06 -
吃香蕉要知道五個小常識 未熟透的香蕉易致便秘
吃香蕉要知道五個小常識1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道,香蕉未成熟時,外皮呈青綠色,剝去外皮,澀得不能下嚥。熟透了的香蕉,澀味一掃而淨,軟糯香甜,深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果,為...
2015-07-03 -
高血糖病人能吃香蕉嗎
一、高血糖病人能吃香蕉嗎二、高血糖的症狀三、高血糖不能吃6種食物高血糖病人能吃香蕉嗎香蕉是常見的熱帶水果,營養價值高,富含鉀,而且熱量低,是減肥和便秘者的最佳水果。吃香蕉對人體有很多的好處,那麼,高...
2016-08-06 -
秋季易心情不好 多吃香蕉保持好心情
閱讀唐詩時,讀到與“秋”相關的詩句,總與“寂寥”“悲傷”等負面情緒的詞語分不開。都說秋季是容易憂鬱的季節,這當然不是古人矯情,而是有實實在在的科學證據。進入秋季,由於氣溫的變化、陽光的減少,抑鬱又...
2017-03-06 -
吃香蕉的好處 多吃香蕉能治高血壓胃潰瘍
香蕉,是我們平時吃得比較多的一種水果。喜歡吃香蕉的人特別多,那麼大家知道吃香蕉的好處有哪些嗎?不少人在便秘的時候會吃香蕉來緩解一下。其實除了這個,香蕉的功效還有很多。下面我們就一起來深入探討下香...
2016-05-09 -
吃香蕉都有哪些好處與壞處
香蕉是熱帶水果之一,也是很常見的水果種類。這種水果雖然具有很多營養價值,但是需要注意的是食用禁忌。今天,為大家來介紹一下吃香蕉都有哪些壞處和好處,快來看看吧。 吃香蕉的壞處 香蕉多吃也會胖。如...
2016-02-29 -
這樣吃香蕉能夠越吃越苗條
肥胖成了人們的煩惱問題,現在不光女人注重身材,男人也很注重身材。很多的男人因為工作的問題沒有時間去健身減肥,但是吃藥卻不願意吃,他們就選擇飲食減肥,男人減肥的方法有很多,但是必須要選擇健康的減肥辦...
2014-05-15 -
選擇吃香蕉的正確時間
香蕉,是常見的水果,是一種營養成分很豐富的水果,我們都知道看病人的時候,經常會帶的水果就是香蕉,我們也知道,香蕉可以潤腸通便,蘸蜂蜜吃效果更佳。很多人就會說,既然香蕉是這麼好的水果,那麼我們就隨時...
2016-02-18 -
多吃香蕉的好處
【導讀】香蕉是我們常見的水果之一,是具有營養價值很高的一種水果。常吃香蕉不僅僅可以解決身體便秘的現象,還有很多功效作用。多吃香蕉的好處的方法是什麼呢?跟小編一起來看看多吃香蕉的好處吧。 多吃香蕉...
2015-11-12