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香蕉9大不得不知道的作用
香蕉，最被我們所熟知的就是通便的作用。然而，香蕉還是有其他功效的，今天小編就來為大家一一列舉。同時，還要告訴你如何挑選和存放香蕉。喜歡吃香蕉的朋友們，快來一起往下看看吧、 香蕉9大不得不知道的作...
2016-08-04 -
香蕉皮的作用
一、香蕉皮的作用二、香蕉皮的營養價值有哪些三、香蕉皮煮水的作用香蕉皮的作用1、香蕉皮有助於治皮膚瘙癢症香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙...
2017-01-22 -
香蕉可以治療抑鬱症 細說香蕉的神奇作用
香蕉的神奇作用香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素...
2014-09-15 -
香蕉的“零副作用”養生之道
香蕉屬於熱帶水果，且熱量高，據分析每100克果肉的發熱量達378焦耳。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，...
2017-03-06 -
香蕉皮的作用 可做皮衣清潔劑還防治凍瘡
很多人特別喜歡吃香蕉，經常過段時間就買些香蕉來吃。那麼吃完香蕉，香蕉皮都是怎麼處理的呢?估計直接扔掉的比較多。其實香蕉皮的作用很多，還有人問香蕉皮能吃嗎?當然能吃。下面就和小編一起看看香蕉皮的功...
2016-04-15 -
香蕉的功效 吃香蕉減肥的方法管用嗎
吃香蕉減肥的方法，不知道大家有沒有聽說過。想減肥的朋友注意了，下面小編就給大家說說香蕉減肥法的原理以及注意事項。要多留心喲，吃香蕉的好處還是挺多的，香蕉的功效還有很多。我們要一一去發掘! 香蕉...
2016-04-12 -
香蕉的功效與作用 香蕉的營養價值
導讀：香蕉的功效與作用，香蕉肉質軟糯，香甜可口，適合的人群很廣泛，香蕉的營養價值很高，有減肥，通便功效。下面四季養生網小編就來為大家說說，香蕉的作用和功效。 香蕉的營養價值： 香蕉的...
2017-03-08 -
香蕉面膜的作用 女人換膚就用它
大家對香蕉一點也不陌生吧，有很多的人比較的喜歡吃香蕉，大家經常把香蕉皮扔掉，這真的很浪費，今天小編告訴大家香蕉有哪些美容效果，如果您比較感興趣，就和小編一起去看一看吧~ 很多女性朋友非常喜歡使用...
2016-11-20 -
【美容養生】香蕉的功效與作用
患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 2、貧血： 香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。 3、高血壓： 香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最...
2017-03-10 -
香蕉的養生保健作用
香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C，同時膳食纖維也多，是相當好的營養食品。特...
2010-07-13 -
香蕉皮的作用於功效 香蕉皮的藥用價值
香蕉是很多人都喜愛的水果之一，不僅好吃營養豐富而且還能促進腸胃的消化，是很多減肥MM首選的水果，大家知道嗎，香蕉皮其實也有很多功效呢，下面就隨小編來一起看看吧。 香蕉皮的作用： 1、解...
2016-10-01 -
更年期抑鬱能吃香蕉嗎 香蕉的做法
吃香蕉可以促使人心情愉快舒暢，此外，香蕉中含有的鎂還具有消除疲勞，緩解緊張的效果，所以更年期抑鬱的女性朋友不妨吃點香蕉。 香蕉的做法 香蕉炒蝦仁 材料：香蕉200克，蝦仁100克，雞蛋5...
2016-06-03 -
哪些人不宜食用香蕉？香蕉的副作用有哪些?
每一個人的身體情況都是不同的，我們要結合自己的身體去調整飲食才能變得更加的健康，也能把食物的營養全部展現出來，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃香蕉。副作用香蕉屬寒涼性的水果，過量食用會對胃功能造成損害...
2016-12-29 -
男人多吃香蕉有什麼作用
水果是養生的好東西，那麼常吃香蕉可以幫助預防哪些疾病呢？一起看看。 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的...
2012-06-20 -
秋季吃香蕉好處多 香蕉的營養價值有哪些
秋季是一個收穫的季節，在這個時節人們身體也容易出現一些不適的症狀，感冒、便秘等等，當然一些疾病除了服用藥物之外，我們還可以通過食物來進行緩解，而香蕉是秋季飲食的好選擇，可以預防感冒等疾病的發生，下面...
2014-08-15 -
一根香蕉的N多功效 吃香蕉有四大禁忌
一身黃金甲包裹著潔白的身軀，香甜、軟滑的香蕉，不僅味美，藥用價值也不少呢。特別是對長時間處在快節奏、高壓力、久坐電腦前的白領們，由於不規律的飲食、不健康的坐姿和長時間缺乏運動，很多人都被胃腸疾病、...
2014-08-01 -
吃香蕉別丟皮 保健作用超神奇
香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。但是被我們吃完香蕉肉就隨手一丟的香蕉皮就一無是處嗎？NO！香蕉皮的用處可多著呢。...
2013-08-28 -
香蕉皮有哪些美容的作用
愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好...
2015-10-27 -
吃香蕉能起到解酒作用嗎
香蕉是我們大家都比較熟悉一種水果，是我們每天都可以接觸到的食物，香蕉所含的營養成份也非常多，我們都知道香蕉可以起到潤腸的作用，同時也許多愛美的女士，用香蕉來進行減肥，很多人在喝酒過量後，經常會用吃...
2016-01-16 -
香蕉的不同功效 怎麼吃香蕉減肥
香蕉的成熟度不同，對人體的健康作用也不一樣。那麼，不同香蕉會有哪些不同的功效呢？小編為大家介紹下吧。 青皮香蕉減肥。日本弘前大學加藤陽治教授發現，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性澱粉”，其升糖指...
2015-10-19
