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老人常吃香蕉的七大好處
香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而香蕉被譽為“智慧之果”。 香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19....
2014-07-19 -
吃香蕉的好處 降低中風概率
導讀：一根香蕉平均含有500毫克的鉀，可以幫助降低血壓，控制體內水分的平衡。 英國和義大利的研究人員發現，每天吃三根香蕉可以降低中風風險。 研究人員指出，早餐吃一個香蕉，中午吃一根香...
2017-03-06 -
吃香蕉的好處 過多食用會影響身體健康
導讀：夏季到了，水果的種類也就越來越多了，人們的選擇範圍也就大了，香蕉是夏季很受歡迎的水果，不僅價格便宜而且有減肥的功效，很受美眉們的喜愛，四季養生網小編就來告訴大家，吃香蕉的好處。 香...
2017-03-06 -
吃香蕉的好處 多吃香蕉能治高血壓胃潰瘍
香蕉，是我們平時吃得比較多的一種水果。喜歡吃香蕉的人特別多，那麼大家知道吃香蕉的好處有哪些嗎?不少人在便秘的時候會吃香蕉來緩解一下。其實除了這個，香蕉的功效還有很多。下面我們就一起來深入探討下香...
2016-05-09 -
選擇吃香蕉的正確時間
香蕉，是常見的水果，是一種營養成分很豐富的水果，我們都知道看病人的時候，經常會帶的水果就是香蕉，我們也知道，香蕉可以潤腸通便，蘸蜂蜜吃效果更佳。很多人就會說，既然香蕉是這麼好的水果，那麼我們就隨時...
2016-02-18 -
多吃香蕉的好處
【導讀】香蕉是我們常見的水果之一，是具有營養價值很高的一種水果。常吃香蕉不僅僅可以解決身體便秘的現象，還有很多功效作用。多吃香蕉的好處的方法是什麼呢？跟小編一起來看看多吃香蕉的好處吧。 多吃香蕉...
2015-11-12 -
吃香蕉的四個禁忌
【導讀】香蕉是常見的水果，香蕉，古稱甘蕉。其肉質軟糯，香甜可口。香蕉是日常生活中我們經常吃的一種水果，香蕉對我們的身體健康有哪些影響？吃香蕉的四個禁忌是什麼？下面就來詳細瞭解吃香蕉的四個禁忌。 ...
2015-11-10 -
男性吃香蕉的五個神奇功效
香蕉的五個神奇功效" alt="男性吃香蕉的五個神奇功效(1)"> 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克...
2014-06-25 -
空腹吃香蕉的方法
空腹吃香蕉是不利於健康的，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗死。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或...
2012-08-06 -
全面瞭解“正確吃香蕉的方法”
香蕉營養滿分。我想很多人把它代替早點或是零食輕鬆愉悅地食用。但是，你們知道實際上吃太多可能會引起寒症嗎？ 並不僅僅只是這樣。香蕉中含有會引起尿路結石的草酸，所以要注意用量。 因此，這一次總結了...
2015-06-05 -
吃香蕉的營養價值有哪些
【導讀】秋季是一個收穫的季節，在這個時節人們身體也容易出現一些不適的症狀，感冒、便秘等等，當然一些疾病除了服用藥物之外，我們還可以通過食物來進行緩解，而香蕉是秋季飲食的好選擇，可以預防感冒等疾病的...
2015-04-29 -
夏天吃香蕉的好處 預防或治療高血壓
導讀：夏天吃香蕉的好處。香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營養物質，吃香蕉的好處有很多，下面四季養生網小拜編就來說說，夏天吃香蕉的好處。 夏...
2017-03-07 -
吃香蕉的好處和壞處 吃香蕉會胖嗎 什麼時候吃最好?
吃香蕉的好處和壞處_吃香蕉會胖嗎_什麼時候吃最好? 香蕉作為一種大眾的水果，人們喜歡吃，可能很多人是因為它香甜的口感，但是很多人不知道，其實吃香蕉還具有很多對人體有好處的功效，日常生活中，只要我...
2017-03-07 -
夏季吃香蕉的五個忌禁
香蕉是深受人們愛戴的食物，關於不少人而言，平常起居中多吃少許水果同樣是有不少的優點的。香蕉不但是含有多樣的營養，還有同樣能夠養生保健。可是你是不是明瞭吃香蕉的忌禁。下方就來看看。 夏季吃香蕉的五個...
2017-03-08 -
常吃香蕉的好處 吃香蕉可美容淡斑
導讀：常吃香蕉的好處，香蕉是常見的水果，那麼，常吃香蕉有什麼好處呢?下面四季養生網小編來給大家說說，常吃香蕉的好處。 常吃香蕉的好處： 【治療高血壓】 高血壓和心腦血管疾病患者體...
2017-03-08 -
香蕉什麼時候吃最好 吃香蕉的禁忌
導讀：香蕉什麼時候吃最好?香蕉是人們喜愛的水果之一，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。那麼，香蕉什麼時候吃最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，香蕉什麼時候吃最好。 香蕉什麼時候吃最好： ...
2017-03-08 -
老年人吃香蕉好不好 老人吃香蕉的好處
老年人吃香蕉好不好?香蕉，肉質柔軟，吃起來香甜可口，深受老人喜愛。那麼老年人吃香蕉好不好?到底老人常吃香蕉有哪些好處呢?下面隨小編一起來瞭解一下老人吃香蕉的禁忌吧。 老年人吃香蕉好不好? 香蕉是一...
2017-03-08 -
常吃香蕉的好處，不僅僅是營養
香蕉在人體內能説明大腦製造一種化學成分——血清素，這種物質能刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮痛的效應。香蕉又被稱為“快樂食品”。因此，常吃香蕉對人體是有好處的，特別是對於老...
2016-08-08 -
吃香蕉的好處 教你一些意想不到的香蕉吃法
香蕉不僅僅是一種人們愛吃的水果，香蕉的營養價值也很高，深受人們的喜歡。而如何吃香蕉也讓很多吃貨們動起了腦筋，那麼你知道吃香蕉的好處嗎?知道香蕉的吃法有哪些嗎?幾天我們就來為大家介紹一下香蕉的吃法...
2016-06-22 -
健康常識 解答空腹吃香蕉的弊端
香蕉，是很好的水果，它營養價值豐富，口味香甜。從健康飲食的角度考慮，香蕉的食用，是要講究方式和方法的。在日常飲食中，不少人會有空腹吃香蕉的情況發生，專家提示，這會給你的健康帶來弊端。 1.心肌梗塞...
2017-03-10
