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吃香蕉的好處和壞處
我們都知道，現在很多養生的人，都提倡用食療來治癒一些不良現象。但是同時也有一個問題，食物都是具有兩面性的，香蕉也不例外。所以，我們需要知道吃香蕉的好處和壞處，只有不斷的發揚優勢，和不斷的改進缺點，...
2013-09-05 -
老人經常吃香蕉的好處
香蕉是一種適合於老年人食用的食物，因為我們知道，老年人晚年的時候是容易便秘的，那麼在吃飽飯之後的半個小時是可以吃一個香蕉的，這個時候吃是有助於促進消化的，那麼我們下面就幫助老年人來瞭解一下香蕉的...
2014-02-04 -
男人常吃香蕉的十二個妙用
男人常吃香蕉的十二個妙用 1、預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使...
2013-03-27 -
吃香蕉的好處盤點
香蕉美味可口，很多的人都喜歡吃，營養豐富的同時，香蕉還有極好的果腹能力的，另外香蕉還含有一些特殊物質，對於抵抗各種疾病有著很好的效果的，比如說，可以很好的保護人體的胃部的，對於長時間處於快節奏的人...
2013-09-03 -
牛皮癬患者吃香蕉的好處有什麼
香蕉是我們大家都非常熟悉的一種水果，牛皮癬患者吃香蕉可以軟化角質，補充皮膚的礦物質。香蕉皮中含有可以抑制真菌和細菌生長繁殖的蕉皮素，各種皮膚瘙癢症狀，用香蕉皮塗一塗，即可減輕症狀，冬季皮膚乾燥、...
2011-03-14 -
青香蕉減肥黃香蕉美容 看女人吃香蕉的好處
日本弘前大學加藤陽治教授發現，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性澱粉”，其升糖指數更低。也就是說，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對控制體重越有利。 黃皮香蕉美容黃透的香蕉含有豐富的維生素B2和維生素B...
2015-08-13 -
吃香蕉的幾個日常小禁忌
香蕉是人們喜愛的水果之一，歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”，而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉營養高、熱量低，含有...
2015-05-11 -
吃香蕉的好處跟注意事項
很多人都知道吃香蕉是對消化好的，對腸胃蠕動是很有好處的，還能幫助排便，但是吃香蕉也是有講究的，並不是任何時候吃對身體都好的，也有很多的注意事項，下面，小編就給大家來介紹一下吃香蕉的好處跟注意事項吧...
2015-06-15 -
女人常吃香蕉的好處
香蕉我們大家都知道含有非常豐富的營養，而且價格低廉，是家裡常備的水果之一，尤其是女人經常吃香蕉也是有很多的好處的，因為香蕉含有的一些營養成份會起到不同的功效，下面就來看一下女人常吃香蕉的好處吧。 ...
2015-03-11 -
秋季男人吃香蕉的8大好處
香蕉被成為“智慧之果”。它是市場上最容易獲得的水果，它不僅能供給人體豐富的營養和多種維生素，還可以使皮膚柔嫩光澤、眼睛明亮、精力充沛、延年益壽！ 1、防治胃腸潰瘍 患胃腸道潰瘍的患者常服用保...
2012-10-18 -
專家講解吃香蕉的禁忌有哪些
很多人都把香蕉當成“減肥水果”“潤腸藥”來吃，其實吃香蕉也有許多講究，並不是所有人群都適合吃香蕉。下面一起看一下吃香蕉的禁忌有哪些。 1 從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸...
2013-07-05 -
坐月子可以吃香蕉的嗎
在過去的老人眼中，女性在坐月子的時候有許多禁忌，這也不行那也不能，生怕出現任何差錯，留下病根。那麼坐月可以吃香蕉嗎？現如今也是一個講究科學坐月子的時期，也已經去除了各種迷信的說法，在坐月子期間是可...
2015-10-30 -
專家講解吃香蕉的注意事項
香蕉是一種非常好吃的水果，很多人吃香蕉是為了補充營養或者緩解便秘，但是專家指出吃香蕉的注意事項也是很多的，不好的習慣會適得其反。 未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠...
2013-07-03 -
多吃香蕉的好處有什麼
香蕉的水果是常見的一種水果，這樣的水果不但有營養，而且還對身體有好處，特別是平時多吃香蕉對我們的身體不但有調理的作用，還可以起到減肥和預防疾病的效果，特別是可以提高我們身體的抵抗力，對於預防癌症有...
2015-11-01 -
孕期吃香蕉的好處有哪些？
女性在懷孕期間對各種營養物質的需求量都非常大，而香蕉等水果又是營養價值較高的食品，所以有很多孕婦都喜歡吃。不過在提及到香蕉的具體食物功效時，幾乎所有的孕媽媽都沒有太多不瞭解，因此接下來小編就會將可...
2015-11-02 -
健身吃香蕉的方式
香蕉是市面上非常常見的水果，價格也十分的實惠，是家中必備的水果。香蕉具有很好營養價值大家也是都知道，而且具有調節便秘的作用。生活中，人們吃香蕉的方式主要是有需求的時候吃，或者是把香蕉作為食材，扮做...
2015-01-26 -
吃香蕉的好處有哪些呢
高血壓> 香蕉是在生活中很常見的水果之一，因為吃起來有種糯糯的甜奶油的味道。所以不論是男女老少都是很喜愛的，而且香蕉本身就是一個有著很高的營養價值的和通便作用的食物。所以說更加的讓人們的喜愛這個水...
2015-11-09 -
6個月寶寶能吃香蕉嗎？不適合吃香蕉的人群
香蕉在生活中是很受歡迎的一種水果，不管是小孩還是大人老人都很喜歡吃香蕉，香蕉的味道香香甜甜的特別好吃，而且還比較容易消化，所以很多媽媽都喜歡給寶寶吃香蕉來補充營養，但是6個月的寶寶可以吃香蕉嗎?會...
2017-05-05 -
飯後吃香蕉好嗎 吃香蕉的貼士
吃完飯後不少人有吃幾口水果的習慣，很多飯店在用餐結束後也會貼心的送上一些水果。但是值得指出的是，有些水果是不適合飯後食用的，會導致消化不良。而例如像香蕉這類可以幫助腸胃蠕動，促進消化的水果，則可以...
2017-05-06 -
看看大神是怎麼吃香蕉的吧，出鍋就沒了，把我看傻眼了！
還把香蕉只當水果吃你就out了！ 【香蕉滑雞】食材：雞胸肉 300克，香蕉 1根，蛋液、麵包糠 各適量，生粉、鹽、料酒 各適量。做法：1 將洗淨的雞胸肉切薄片，裝盤備用。 2 香蕉切段，去皮，...
2017-06-21
