-
合理調攝 不再肥胖
合理控制飲食 秋季人的胃口“開”了，食量增加，多餘的熱量就會轉化為脂肪，身體就會增胖。所以，適量節食可以控制體重，不致增胖。吃飯時注意以下幾點，既能滿足食欲，又不會增加飯量： 飯前喝湯或稀粥 俗話...
2017-02-17 -
男人減肥有哪些妙招 三餐安排需科學合理
現在的男人，不少年紀輕輕就頂著個大肚子，非常不健康，也影響形象。下面編輯推薦男人減大肚子的簡單方法，非常有效，趕緊看看吧。四十男人如何減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說，體型會或多或少的出現變...
2017-01-14 -
蔬菜的不合理搭配 你知道幾條
過去的人們物質水準差，招待客人的飯桌上大魚大肉是稀罕物;但在今天，卻成了薑昆的相聲中所說的;“兔子吃什麼我們吃什麼。”我們都開始認識到蔬菜對健康的重要性，但是你真的瞭解蔬菜嗎?蔬菜的脾氣你把控好...
2017-02-08 -
冬天進補要合理 推薦3款美味滋補食譜
冬天應該吃什麼食物好？進入冬天後，天氣寒冷，人也覺得懶洋洋的不想動，有些朋友更是手腳冰涼身子發抖。這種時候，就需要一些滋補的美食來補身體了。下面，就來和大家分享3款適合冬天食用的滋補食譜，還很美味哦...
2016-12-15 -
怎麼正確對待青少年叛逆心理
方法步驟： 01 通常孩子出現叛逆心理時是因為要獨立的表示，所以家長要做好心理準備，精心的勸解孩子，同時要正確引導孩子走上正途。 02 孩子出現叛逆心理時，家長不要跟孩子鬥氣較勁，要多站...
2014-11-27 -
孩子早熟家長該如何對待
方法步驟： 01 要給孩子自己支配的時間和空間，不要把孩子控制得太死、太嚴。 02 儘量讓孩子到兒童社會中去生活，使孩子從以大人為夥伴的環境中解脫出來。獨生子女的家庭更是要注意為孩子創造...
2015-10-15 -
練瑜伽的最佳時間 合理安排讓你效率翻倍
我們都知道瑜伽一直是一項熱門的運動項目，那麼選擇一個好的練瑜伽的時間顯得尤為重要。因為一個好的運動時間能讓你達到更好的效果。那麼練瑜伽的最佳時間是多晚呢?下面讓我們一起來看看練瑜伽最佳時間還有練...
2016-06-20 -
產後的第一次月經請慎重對待
方法步驟： 01 產後來月經飲食“挑剔”一些：產後的生理期間，無論你是在哺乳期間，還是已經停止母乳餵養了，在飲食上都要注意和挑剔一些。經期是一點煙酒都不能碰的，當然，咖啡和濃茶也最好別喝，這些不健...
2016-11-23 -
正確認識對待不典型癲癇
大多數人對癲癇的發作的印象都是全身抽搐、口吐白沫、神智不輕、全身發紫等等，這是典型的癲癇發作，除此以外還有一些不典型的發作，如表現多種多樣的精神運動型癲癇、以腹痛為主的腹型癲癇、以搏動性頭痛為主的...
2012-11-28 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節，每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變，這種改變也影響著我們的肌膚。同樣，隨著每天時間的變化，皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚，這是應該值得關...
2017-02-17 -
月經不調如何合理飲食 女性吃什麼能緩解
月經不正常即是月經不調，它的表現有很多，如月經提前或推遲、月經量過多或過少，閉經等等，月經不正常怎麼辦？如出現這個情況，就要從飲食、精神、生活習慣、注意保暖這幾方面進行調養。月經不正常怎麼辦保持飲食...
2017-01-19 -
怎樣對待男性更年期？
更年期是人體成熟向衰老的過度時期，它標誌著人從中年走向了老年。這是一種生理現象，男性多在55—65歲左右。更年期主要表現為內分泌功能減退或失調，尤其所謂“性腺”功能變化最為明顯。這一變化或輕或重地引...
2017-02-17 -
對待前女友的態度能看出啥
誰都有過去，除非你們是彼此初戀。感情上的分分合合也屬正常，但是如果你現在有了新歡，那麼對待前任就要講究方式方法了。對男人來講，前女友永遠是心頭的一根刺，有些人選擇把她藏在心底，有些人則忍不住還要跟...
2017-02-17 -
怎樣合理使用外用藥
治療皮膚外用藥物很多，從劑型上分類大致有：溶液劑、軟膏劑、油劑、霜劑、洗劑、糊劑、酊劑和外用散劑等。從藥物作用分類有：清潔藥、保護藥、止癢藥、收斂藥、角質溶解藥、角質增生藥、消毒抗菌藥等。 成...
2016-06-28 -
愛人拋棄過別人，你如何對待？
現代人一生只談一次戀愛的情況非常少，戀愛次數多了難免會被別人傷害，或者傷害別人。情侶之間，總希望對方是專一的，但是如果得知他曾經拋棄過別人，你又會怎麼想呢? 兩性頻道做了一項測試，題目為《愛人拋...
2017-02-17 -
尿毒癥如何合理防治
現在尿毒癥已經不在是絕症了，醫學水準一直在不斷進行，在尿毒癥剛剛發生後，是可以徹底治療痊癒的。而且研究發現這種疾病是可以預防的。下面就為朋友們介紹一下尿毒癥如何合理防治。大多數的尿毒癥患者都有過相應...
2017-02-18 -
尿毒癥患者如何合理鍛煉
得了尿毒癥除了積極治療以外，還需要配合好合理的鍛煉及健康的飲食才能儘快的使該疾病有所好轉。不少尿毒癥患者不知道，該做哪些鍛煉，如何進行。尿毒癥患者自身體內的毒素難以排出，所以運動的時候較常人有所不便...
2017-02-18 -
寶寶肺炎原因 對待肺炎家長常掉“陷阱”裡
我們都知道自己身邊的環境會不斷的受到污染，所以容易導致呼吸道疾病出現，平時大家需要注意肺炎的出現，在這種疾病出現時，還會帶來很多的影響，平時大家不要忽視這種疾病的出現，必須要全面的進行調理，那麼，導...
2016-07-15 -
月經不調怎麼對待最好呢
方法步驟： 01 必要時去看醫生：如果月經過多，持續出血24小時後沒有減少，而且出血量變大，或者月經少到沒有，應馬上去看醫生。 02 防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免...
2014-12-03 -
病情的護理合不合理對腦梗塞患者病情有影響
腦梗塞疾病的發生對患者的影響也是很大的，因此我們要重視這種疾病的發生。當這種疾病發生後患者們除了要重視治療外腦梗塞護理也是很重要的。下面我們就來對腦梗塞護理知識做下介紹。 腦梗塞護理要注意保持個...
2012-05-19
