-
古代名人的養生法則
一、李時珍藥粥養生 李時珍是著名的中醫藥學家,可又有多少人知道他曾經也是落榜生。李時珍14歲考中秀才,之後9年3次落榜,於是他棄官從醫,走遍大江南北,參考800多種醫書,歷經29年編成《本草綱目》...
2017-03-08 -
名人養生:天后王菲養生抗衰秘訣
衰老是很多的人需要面對的一個事實,萬眾期待的天后王菲即將要複出了!幾度沉浮的她,雖然年過40,但風采卻依然不減當年,歲月在她臉上絲毫沒有留下任何的痕跡。對待肌膚,王菲有自己的一套保養方法,下面一起窺...
2013-05-14 -
名人張柏芝狂瘦的減肥秘招
跑步、跳舞減肥一定要配合運動,我一有時間就在家中跑跑步機(注意啦!室內跑步機最重要的最有效的方法是一定要堅持,只要每天堅持跑二三十分鐘,就會收意想不到效果,對於收緊大腿非常有效),每天1小時,如果...
2012-10-11 -
對付失眠 國外名人有妙招
法國歷史上顯赫一時的拿破崙,每天的睡眠時間很少,全天只睡3—4小時,他經常在清晨3點鐘起床對秘書口授文稿,一直到天亮。但是他非常善於休息,有時在兩次接見的5分鐘間隔裡,也可以美美地打個盹兒。普魯士...
2012-07-26 -
伊利莎白偏愛飲酒 國外名人養生法
現年已85 歲的英女王伊莉莎白二世,有著讓所有女人羡慕的年輕體態。女王偏愛飲酒,每天一小杯香檳酒或白葡萄酒,經常放入幾滴檸檬汁,這對保持面部肌膚的彈性和保持身體代謝都大有好處。 區域飲食法即含4...
2012-07-24 -
歷代三大名人養生詩
明代名醫龔廷賢: 活到92歲,他寫的《攝養詩》,是根據多年從醫治病 ,保健養生的實踐,歸納出的一套有關“吃喝玩樂”的科學規律。詩的全文如下: 惜氣存精更養神 少思寡欲勿勞心 食惟半飽無兼味...
2011-10-11 -
中老年人開胃七招
1,勾芡淋汁好味道 一般來說,老人家的飲食應該少鹽少糖。在這樣的原則下,做菜時,先以少許的糖和鹽調味,然後把調味較重的湯汁淋在菜上,或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和鹹味只淺淺...
2017-03-09 -
老人開始消瘦了怎麼辦?消瘦老人飲食6原則
老人飲食平時你有關注嗎?很多時候我們發現身邊的老人開始消瘦,卻不知道是什麼原因,想盡各種辦法進補,其實在針對老人消瘦這件事上,藥補不如食補。老人消瘦原因首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者...
2015-03-18 -
“食”在料不到,6位名人竟被撐死
1、莫札特奧地利偉大的音樂家莫札特去世後,醫學家們在莫札特去世前寫下的書信中發現,他不久前吃了太多的豬排,豬排沒有完全煮熟,造成了寄生蟲感染,導致不治身亡。2、亞歷山大大帝亞歷山大大帝是歐洲歷史上最...
2010-08-23 -
男人開始嫌棄你的10個徵兆
戀愛中的人到處洋溢著激情,在思想裡存在著相互的思念和見面的衝動,除非遠隔萬水千山,否則,一年之內不願見面5次的男人,女人該考慮鬆手了。徵兆一:感覺聯繫多了是一種負擔戀愛的過程是青年男女享受愛情的過程...
2016-09-19 -
每日微博曬恩愛小心戀愛強迫症
“上個禮拜我過生日,在微博上曬了一張我和男朋友的合照,好多人來祝福。”二十出頭的曉群和男朋友戀愛不到半年,平時喜歡在微博上曬甜蜜、秀恩愛。不過,發出後第二天,曉群和男朋友就吵架了,原因很簡單,男朋...
2012-12-11 -
刪微博能緩解你的心理壓力?
如今可以說是每一個人都有一個微博,並且微博已經成為時下一種十分流行的互動交流工具。微博的誕生讓很多人都找到了發洩的途徑,很多人在感覺心裡鬱悶的時候,就會通過刪微博就可以緩解心理壓力。小小的一個刪除鍵...
2013-08-28 -
9種微博狀態招同事反感
喜歡每天上社交網路的大有人在,把公司同事加為好友的也為數不少。但這樣一來,每天在自以為私人的社交網站上發說說和狀態之時,免不了被同事看到一些意外的內容,而導致對自己的印象大打折扣吧?日本某網站5月...
2014-05-16 -
您是“微博控”嗎 小心“微博強迫症”侵襲
現代人越來越傾向於把每日所感所想整理成文字,發表於微博中。日子久了,就變成了微博成癮一族。無論多小的事件,都要發一發。其結果就是易被激怒、注意力不集中,甚至造成睡眠障礙等。何謂“微博控”?“微博控”...
2013-08-02 -
微博控需謹防心理強迫症的入侵
何謂“微博控”? “微博控”是指對微博極度喜愛的人。“控”來自英文“complex”,即情結,極度喜歡的意思。“今天你織圍脖了嗎?”隨著微博的火爆,越來越多人見面就聊微博。但由於“迷戀”微博,網...
2013-01-09 -
智利礦工需心理諮詢 關注“名人效應綜合症”
環球網記者王欣報導,隨著受困兩個多月的33名智利礦工在世界的關注下逐個安全獲救,智利心理專家于10月13日提出了一個新的問題:這場舉世矚目的營救使得這些普通的礦工一夜成名,他們需要心理輔導來邁過這...
2010-10-20 -
為什麼使用微博越多越感到寂寞?
註冊Facebook的人都不想變得可悲又孤獨,但密西根大學的心理學家伊桑?克羅斯(Ethan Kross)最近的新研究提出,Facebook正讓我們有這種感受。克羅斯和同事在兩周內每天給82名安娜堡...
2013-10-02 -
為什麼心情不好愛刪除微博
身邊有的朋友在心情煩躁不安的時候喜歡進行清理,將房子收拾一番,把所有東西整理一遍。一通勞累下來心情豁然開朗。而現在,朋友有了另外一個選擇,那就是把自己發的微博檢查一遍以後挑著刪,或者清理粉絲和關注...
2012-09-18 -
微博關注太多 感覺不會再愛了
為了能第一時間掌握最新消息,信息量不落後於人,加上微博可以單向無限制交流的特點,關注幾百個微博用戶毫不稀奇,甚至有關注數量上千的。人一天的時間就24小時,除去工作吃飯睡覺學習,刷微博的時間不算多,...
2012-09-13 -
微博降低了我們的思維品質
觀察數量巨大的微博,占很大比例的資訊是不帶評論的轉發,其次就是那種加上一句話的轉發,諸如“下次一定要去次”“碉堡了”“做為天蠍一定要轉”“XXX亮了”“很想去XXXX,@某甲@某乙 我們一起去吧”...
2012-08-30