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女人減皺紋的小秘訣
皺紋，是人們聞之色變的詞，它的出現是在向你發出信號：你的肌膚已經開始衰老。哪些因素會讓女性長皺紋呢？ 形成皺紋的原因 （1）體內及皮膚水分不足。我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體...
2015-10-30 -
卵巢保養小秘訣：經期多補鐵
有人說，女性擁有兩座花園：一個是表像花園——臉，另一個就是秘密花園——卵巢。卵巢功能如何直接影響著女性的健康。隨著女性年齡的增長，卵巢功能衰退至消失，會導致一系列的綜合症狀。那麼女性應該學會哪些卵巢...
2013-07-31 -
香蕉豆漿減肥法 夏季瘦身的5個小秘訣
夏天即將到來，女孩是否開始擔心冬天隱藏起來的小肚肉、小臂肉即將被發現呢?想到即將和心儀的男生去海邊玩或有機會邂逅另外一半，是不是讓你心頭一緊?別再讓你的夏日戀情有機會跑走，趕快起身開始努力最後衝刺...
2017-03-05 -
女性經期皮膚保養七個小秘訣
月經期是女性特殊的生理時期。如果這個時期睡眠不足、過度疲勞，即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著，這些變化通常在經期過後可自然消失。那麼，女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢？1、皮膚日常護理要注...
2012-09-28 -
怎麼祛黃褐斑 小秘訣輕鬆巧去男性黃褐斑
男人臉上長黃褐斑什麼原因?男人臉上容易長的斑有三種，即黃褐斑、日曬斑和雀斑。中醫學認為，黃褐斑的發生多由於腎陰不足，腎水不能上承，或肝鬱氣結、肝失條達，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。肝...
2015-06-15 -
男性10個喝酒不傷肝的小秘訣
男性10個喝酒不傷肝的小秘訣1在愉快的氛圍中飲酒和朋友家人一起邊談笑，邊愉快地飲酒。開心酒能轉換心情，給第二天帶來活力。2按自己的速度飲酒，同時不要去勸酒不要去迎合別人的速度，按自己的速度來飲酒。要...
2014-03-12 -
男士護膚 揭秘明星花美男的護膚小秘訣
其實無論是男人還是女人，都也有愛美的權利，美貌永遠在這個社會吃得開，為了永葆這種美麗，護膚以及化妝當然也少不了。現在就為你搜羅了愛護膚的男明星，從張根碩到羅志祥，愛美程度讓愛美的女生也大呼自愧不...
2013-12-27 -
家庭主婦小秘訣 健康的飲水“法則”你要知
家庭飲水的3大法則1飲水適量成人天天需要攝取1500到2500毫升的水分，天天最好依照身體的需要攝取足夠的水分，滿足新陳代謝的要求。2少量屢次每次只喝100到150毫升身體吸收得好。3選擇健康好水辦...
2015-03-13 -
駐顏有術 8個讓女性年輕十歲的小秘訣
8個讓女性年輕十歲的小秘訣1提早10分鐘起床。將鬧鐘往前撥10分鐘，醒來後先在床上躺著活動筋骨，動動手腳關節，做些柔軟體操，讓自己清醒，還可以喚醒腸胃運作功能，減少體內囤積廢物，排便更加順暢，腸胃不...
2014-07-09 -
炒茄子不吸油的小秘訣
【導讀】炒茄子不吸油的小秘訣，茄子是非常吸油的一種蔬菜，炒茄子的時候需要多放些油，茄子怎麼做不吸油？下面就教大家炒茄子不吸油的小秘訣。 炒茄子不吸油的小秘訣 1、茄子切成薄片後用鹽水泡後再炒制...
2016-04-19 -
8個小秘訣讓你更長壽
【導讀】8個小秘訣讓你更長壽！現代人都想方設法更加長壽。每天午睡、堅持運動、戒煙、減壓等，這些秘訣可以幫助您擁有更長的壽命。我們來看看8個小秘訣讓你更長壽這篇文章吧。 8個小秘訣讓你更長壽 ...
2015-04-26 -
神奇的去印小秘訣
1.去除痤瘡疤痕 把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一周，你會發現這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。 神奇指數：★★★☆有效指數：★★★★ 2.去臉部角質 在臉上撒少許白...
2017-03-06 -
坐月子，15個食補小秘訣
坐月子，15個食補小秘訣1、豬肝適合在早上、中午食用。2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。4、干貝有穩定情緒作用，可治療產後...
2016-12-27 -
3個小秘訣讓你月子裡睡個好覺
有的產婦在坐月子期間失眠了，睡不好睡不著，嚴重影響了休息。這也難怪，對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件很奢侈的事情。餵奶、換尿布、哄睡……導致了睡眠品質的下降。那麼，月子期間如何保證...
2016-12-27 -
男士護膚小秘訣 教你如何塑造花樣美男
很多人都認為抗衰老和護膚都是女人的事，跟男人沒有關係，其實並不是這樣的，男人也要抗衰老也要護膚，而且還是對男性健康非常重要的。今天小編就為大家介紹一下，怎麼來塑造一個花樣美男，一起來看看吧。 ...
2014-07-30 -
春分養生之道 春分養生小秘訣
春分養生小秘訣 禦寒 春分時節，天氣漸暖，尤其是白天的溫度上升很快。北方的街頭也常見中午時人們只穿一件衣服，愛美的姑娘們更是不願意穿得臃腫，有的甚至以及穿上了初夏的服裝。但是，寒從腳下起，乍...
2016-03-11 -
春分養生小秘訣 春分養生注重什麼
春分養生小秘訣 一、禦寒 春天宜晚睡早起，到室外多活動，舒展形體，使一天精力更加充沛。春天要特別注意禦寒，養陽斂陰。根據初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點，衣服不可頓減，過早脫去冬衣，極易受寒傷...
2016-03-07 -
避免男科疾病的幾種小秘訣
生活中不僅女性希望自己青春永駐，男性也希望自己能延緩衰老避免疾病的發生，下面為大家介紹避免男科疾病的幾種小秘訣，供大家參考。 如廁時間 男人如廁時間變長一般與便秘或痔瘡有關，遇到這種情況更...
2015-05-19 -
緩解疼痛病的小秘訣
【導讀】長期以來人們對疼痛的認識比較片面，認為疼痛只是疾病的症狀，只要疾病治好，疼痛就會消失，所以至今還有眾多患者正在忍受著疼痛的折磨，下面就介紹緩解疼痛病的小秘訣，來瞭解緩解疼痛病的小秘訣吧。 ...
2015-06-08 -
醋的美容小秘訣
愛美的女性，最好選擇天然產品來保養自己的容顏，讓自己青春永駐。學會巧妙醋來美容自己，醋具有美白、改善膚色、護髮等作用。那麼，下面微微健康網小編就為大家介紹一下醋的美容小秘訣。 醋的美容小妙方 愛美...
2012-09-29
