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新鮮呼吸法 瘦腹又提臀
動作1 (吸氣) 雙腿伸直, 腳腕保持直角。將腳掌貼在牆壁上亦可。保持姿勢吸氣。 (呼氣) 保持膝蓋伸直的姿勢,用雙手抓住腳尖,呼氣的同時將上體向前伸。 動作2 (吸氣) 張腿坐下,略微伸直腳背。...
2012-09-27 -
行動呼吸法 幫助清除你的負面情緒
其實,許多職場中人也都有過同樣的感受。就算是一些事業上春風得意的,如果回到家裡是孤身一人的話,也會頓感淒涼無助。所以,負面情緒像無孔不入的病毒,潛伏在我們周圍,隨時準備入侵。你做好準備了嗎?來練習...
2012-09-27 -
瑜伽呼吸讓你更靜心
瑜伽呼吸更靜心 在你的印象中,瑜伽是否就是拗造型呢?其實不然,瑜伽中最講究的就是呼吸,沒有呼吸配合的瑜伽,只能是一套毫無意義的動作體操。學習瑜伽的呼吸,可以幫助我們把呼吸加深,排出體內濁氣,同時讓...
2012-09-27 -
奇!僅靠冥想和呼吸就能減肥
光做好呼吸也可以減肥 僅靠冥想和呼吸就能減肥。這一理論已經通過體育心理學家的研究得到了證實。研究結果表明,做mental practice training 可以刺激全身20%~30%的肌肉。內心...
2012-09-27 -
泌尿系統感染反復發作,到底怎麼辦?
臨床上尿路感染反復發作,最主要的就是去正規醫院接受治療,例如藥物等等。此外,治療期間還應該注意生活當中的很多細節,這樣可以讓治療效果更上一層樓,早日告別尿路感染。那麼,這些生活當中的注意事項包括哪些...
2016-10-25 -
呼吸法兩分鐘緩解壓力
一、呼吸法兩分鐘緩解壓力二、其他緩解壓力的方法三、心理壓力過大的危害呼吸法兩分鐘緩解壓力在你生命中的某一刻,可能聽過“放輕鬆,深呼吸”這樣的建議,也許你覺得無稽,但科學顯示這種方法真的可以讓人放鬆。...
2016-08-13 -
進行性系統性硬皮病病理
硬皮病(scleroderma)是一種以皮膚各系統膠原纖維硬化為特徵的結締組織疾病。累及內臟器官的系統性硬皮病又稱系統性硬化症(systemic sclerosis)。本病在結締組織病中僅次於紅斑狼...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病症狀
1、前驅症狀 在出現PSS皮膚和臟器病變之前除上述雷諾現象和浮腫手綜合征外,還可有肌肉疼痛、食欲減退、無力、體重減輕、疲乏、關節疼痛僵硬感等。早期70%~80%患者雷諾現象為首發症狀。有人認為出現雷...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的病理改變
早期損害,膠原纖維束腫脹和均一化,膠原纖維間和血管周圍有以淋巴細胞為主的浸潤;晚期損害,真皮明顯增厚,膠原纖維束肥厚、硬化,血管壁增厚,管腔變窄,甚至閉塞。皮脂腺萎縮,汗腺減少。內臟損害主要為間質及...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的易發人群
女性發病率為男性2~5倍。本病好發於女性育齡時期即20~45歲之間,小兒罕見,因此年齡和性別可能是本病重要的因素。發病率:本病較少見,在人群中的發病率為每年1/1萬~1/10萬。本病雖無顯著家族發病...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的輔助檢查
無論局限型或系統型,受累或未受累皮膚的感覺時值測定均較正常明顯延長(延長5~12倍)。 系統型的血沉多數加快。部分病例血中可找到狼瘡細胞。螢光抗核抗體陽性率可達95%左右,螢光核型以斑點太為多見,...
2017-02-23 -
鑒別診斷進行性系統性硬皮病的方法
局限性硬皮病 1、斑萎縮 早期損害為大小不一,呈皮色或青白色,微凹或隆起,表面起皺,觸之不硬。 2、萎縮性硬化性苔蘚 皮損為淡紫色發亮的扁平丘疹,大小不一,常聚集分佈,但不互相融合,表面有毛囊角質...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的預後怎麼樣
硬皮病(scleroderma)是一種以皮膚各系統膠原纖維硬化為特徵的結締組織疾病。累及內臟器官的系統性硬皮病又稱系統性硬化症(systemic sclerosis)。本病在結締組織病中僅次於紅斑狼...
2017-02-23 -
進行性系統性硬化症的描述
進行性系統性硬化症(progressive systemic sclerosis,PSS),又稱系統性硬化(systemicsclerosis),是一種以皮膚纖維化為主,並累及血管和內臟器官的自身免...
2017-02-23 -
進行性系統性硬化症病理生理變化
關於PSS的發病機制有四種假說:微血管假說、免疫假說、膠原假說,後病毒病因假說。這幾種學說可能結合在一起,通過免疫細胞、血小板、內皮細胞及成纖維細胞產生的細胞因數、生長因數及其他介質組成的網路系統共...
2017-02-23 -
進行性系統性硬化症流行病學
PSS臨床相對較少見,1947~1968年回顧性調查顯示平均每年每100萬人口新發病人數為2.7人,1963~1972年流行病學調查顯示每年每100萬人新發病人數為9.6人,1973~1982年每年...
2017-02-23 -
怎樣處理系統性硬皮病損害的臟器
(1)食管受累 甲氧氯普胺(滅吐靈)有改善食管蠕動功能,但只在食管平滑肌無嚴重萎縮及纖維變性組織替代時才有效。對返流性食管炎,一次不可大量進食,在飯前飯後直立,睡前勿進食,應抬高床頭,可服用西咪替丁...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的預後
部份輕型病例可自發緩解。流產或順產均促使病情惡化。一旦肺、心、腎等受累,病情迅速惡化,20%~40%患者死于腎功能衰竭。血清肌酐值>6mg/dl者,預後尤差。透析與腎移植對延長病者生命可能有助。
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的鑒別診斷
(一)局限性硬皮病,需與下列諸病鑒別。 1.斑萎縮:早期損害為大小不一,呈皮色或青白色,微凹或隆起,表面起皺,觸之不硬。 2.萎縮性硬化性苔蘚:皮損為淡紫色發亮的扁平丘疹,大小不一,常聚集分佈,...
2017-02-23 -
進行性系統性硬皮病的臨床表現
(一)局限性硬皮病(localized scleroderma):按皮損形態及分佈又可分為:滴狀硬皮病,片狀硬皮病,帶狀硬皮病及泛發性硬皮病。 (二)系統性硬皮病(systemic sclerod...
2017-02-23
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1回答
我是否為產後風濕還是免疫系統病?
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2回答
PM2.5導致呼吸系統疾病
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2回答
PM2.5讓我出現呼吸系統疾病