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秋季哪些湯品有助於減肥
根據季節的不同選擇一款適合這個季節的減肥健康食譜,是一個不錯的飲食減肥方法!現在大家已經感覺到秋天的涼意了,這個初秋的季節了天氣畢竟還是炎熱,也容易上火!營養師推薦的減肥健康食譜與湯品,能解讀潤...
2012-10-05 -
運動也能養胃?
胃病須養,除了保證規律的飲食,適當的運動也有助於胃的調理。 ■運動改善消化系統 運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。運動還可以...
2012-03-04 -
哪些粥能養護肝呢
肝硬化腹水俗稱肝腹水。正常人腹腔內有少量的游離腹水,一般為50毫升左右,起著維持臟器間潤滑作用,當腹腔內出現過多游離液體時,稱為腹水。 肝腹水肝硬化是引起腹水的主要疾病,肝硬化患者一旦出現腹水...
2013-01-17 -
哪些湯汁有助於祛除色斑
去斑食療配方 1.去斑美膚汁 胡蘿蔔、芹菜、蘋果、雪梨加1/4個檸檬,放入榨汁機中榨成汁,每週飲用2-3次。 2.檸檬冰糖汁 檸檬中含有豐富的維生素C,將之榨成汁加冰糖,常飲可消除面部色...
2012-06-18 -
上班族胃不好不用怕 這七種食物能養胃
這七種食物能養胃 1、南瓜 《本草綱目》中記載:“南瓜性溫,味甘,入脾、胃經”,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠,可“吸附”細菌和有毒物質,包括重金屬、鉛等,起到排毒作用。同時,果膠可...
2016-03-29 -
冬季哪些湯可補血又健脾
冬季被認為最適於進補的季節,乏力、疲勞、臉色暗沉,怎麼辦?如何保持一個健康的體魄,冬季飲食需注意。利用食物幫助改變體質,小編推薦7款靚湯。 多喝湯有利健康。尤其在秋冬季節,各種湯成了不可缺少的...
2013-07-19 -
白開水也能養胃
核心提示:我們的胃每天都在工作,對於現代人來講,得到胃病好像是再稀疏平常的事了,但是無論你是已經在為胃痛而煩惱的,還是你還沒有胃病而在不醒覺中暴炊暴食的狀態下,你都必須要意識到養胃的重要性了。 ...
2012-07-16 -
多喝粥真的能養胃嗎?
現代人生活壓力大,飲食不規律,90%以上的人患有胃病,所以關於治療胃病的一些說法也很多,但是能不能全信呢?我們來看看平日裡覺得養胃的幾種方法真的有效嗎? 誤區1 喝粥對胃病患者好。 不少胃...
2013-09-01 -
什麼粥能養胃
胃腸部位是人體中非常重要的一個部位,它的種種不適往往會影響到人體的正常代謝活動,但是對於一些年輕人來說往往不知道養胃的重要性,以至於在年齡稍微大一些的時候出現胃腸方面的疾病,所以養胃是非常的關鍵,...
2015-11-09 -
什麼蔬菜能養胃
胃是人體重要的臟器器官它不僅承擔著消化食物的功能,它的主要作用還是吸收食物當中的各種營養成分,來供給我們身體其他器官的正常運行。但是,在日常生活當中我們經常會遇到一些腸胃不適的患者,尤其是在秋冬季...
2015-11-15 -
怎樣才能養胃
養胃這個詞語在我們現代人的生活中是經常出現的,這是因為很多人對於養胃是非常的關注的,養胃對於大家來說都是很重要的。胃病對於大家來說一般還是比較熟悉的,另外,現代人患有胃病的人是很多的,所以在治療的...
2014-09-14 -
黑茶減肥方法大揭秘 正確飲用才能養胃瘦身
黑茶是茶葉的一種,它比普通茶葉的功效更多。飲用黑茶能降低血脂,預防心血管疾病。更重要的是喝黑茶能減肥,只要掌握沖泡黑茶的正確方法,就能將減肥的功效發揮到最大。 許多人都愛喝茶,而黑茶與一般茶葉有...
2017-05-09 -
夏季多吃這種食物能養胃
夏季多吃大蒜能養胃 中醫認為大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症積,解毒、殺蟲的功效。大蒜還能促進新陳代謝,降低膽固醇和甘油三酯的含量,並有降血壓、降血糖的作用,故對高血壓、高血脂、動脈硬化...
2017-05-12 -
老中醫說:這種蔬菜要多吃,治好腰背痛,還能養胃!
在我們這裡,這種菜其實很少見,也是聽老人們講吃它能治胃病,腰腎不好的多吃也有好處,才決定去買來嘗嘗。 這種蔬菜就是茴香苗,茴香苗不僅營養豐富,還有一個最讓人放心的特點,那就是茴香是不需要打農藥...
2017-05-15 -
番茄榴槤能養胃?你不知道的養胃食物
養胃究竟要吃什麼好呢?很多養胃食物都是廣為人知的,其實還有很多的養胃食物是鮮為人知的。在這裡,就要為大家科普一下很多人都不知道的養胃食物有哪些,快來一起看看吧。意想不到的養胃食物番茄。小小的番茄也是...
2017-05-15 -
做什麼運動能養胃 養胃運動推薦
運動對增強消化系統功能有很好的作用,它能加強胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,加強胃腸的消化和吸收功能。所以說從運動方面下手養胃也是個不錯的方法,那麼做什麼運動能養胃呢?接下來為大家詳細介紹,供大家參...
2017-05-18 -
養胃食物怎麼吃才能養胃
“胃不舒服,喝點粥養養吧。”“胃不好,吃點養胃餅乾吧。”這些話你信了嗎?可是,在專家的眼裡,養胃食物並不像大家想的那麼簡單,只有正確食用養胃食物才能養好胃。那麼養胃食物怎麼吃才能養胃呢?生活中有哪...
2017-05-27 -
胃不好的人,常吃這6樣食物,常吃能養胃還能抗癌,你還不知道吧
如今隨著快節奏的生活,很多人都有這樣的煩惱“上班時間太緊,來不及吃早飯”久而久之,導致胃出問題了,生活中好多人都會說,我這胃是“老毛病”,可見平時注意胃的養護工作對我們的胃健康很重要,尤其是飲食方面...
2017-06-03 -
胃潰瘍飲食需節制 吃蜂蜜能養胃
胃潰瘍應該怎麼吃呢?在繁忙的工作和生活之餘應該要多注重養胃,因為有很多胃部疾病都是由於飲食原因造成的。患了胃潰瘍就需做好合理的飲食安排,避免吃一些對胃潰瘍治療有危害的食物。那麼,胃潰瘍患者的飲食要注...
2017-07-31 -
喝牛奶能養胃嗎 可以養胃的4款食療方
現在很多人都非常不注重自己的飲食習慣,從而導致胃病的發病率是越來越高,所以現在現在大家都開始注重養胃。而很多人都覺得喝牛奶是可以養胃的,那麼這個到底是不是真的呢?日常養胃的方法又有哪些呢? 喝牛奶...
2017-08-07