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哪些粥可以養肝又營養？
人的身體器官尤為重要，關乎著我們的身體健康和生活品質。有一個強健的體魄才可以有學習生活的堅實基礎，因此，有關我們身體的養護治療顯得尤為關鍵。不過不是每個人都願意有事沒事往醫院裡面跑的，簡單容易的養...
2015-08-24 -
經常喝苦瓜汁能排毒嗎
最近很多人的身體內都出現了很多的毒素，久而久之，毒素積累到一定程度，就是產生質變，就會給我們身體帶卡很大的傷害，會嚴重威脅我們自身的身體健康，喝苦瓜汁可以達到很好的排毒的目的，對於我們的身體好處非...
2015-09-09 -
你知道哪些食物排毒養顏嗎？
生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。女人冬季排毒美食 花生—...
2012-04-05 -
哪些粥營養豐富又養肝？
肝臟的主要功能是代謝，代謝功能出現異常，則會造成四肢乏力，懶言少動，即使吃的不多也會止不住地發胖，造成惡性循環，如果肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，女性就會變得暴躁易怒，胸脅疼痛，而且還帶有...
2012-04-05 -
哪些粥營養又可以瘦身呢？
粥是很多人喜愛的食品。好粥可以幫助人的身體健康。那麼，有沒有粥可以達到減肥的功效，還可強身健體、養顏美容，更可同時治療體內的疾病？下面我們就介紹瘦身粥給大家。 銀耳菊花粥 菊花氣味清香，涼爽...
2012-04-05 -
夏季哪些粥品可解決腸胃不適
專家表示，要改善以上症狀，可將藿香、高麗參、茯苓、山藥等材料，與飯或白米熬煮成粥品，能補充水份外，還有助補氣、去暑濕、健脾胃，平時也可按壓足三裡穴、百會穴等穴位，促進血液迴圈、幫助消化及提神醒腦...
2012-08-05 -
吃什麼能排毒 九種食物是排毒高手
人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，每天通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。如果這些管道出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，危害身體。合理的膳食可以減少體...
2017-04-07 -
吃竹炭食物能排毒嗎
專家表示，所謂竹炭能“清除腸道垃圾，排毒養顏”，是根據竹炭的物理特性聯想出來的誇張之詞。“竹炭根本不是正常人類食物的組成部分。它在體內不能被消化，不可能進入血液去淨化人體代謝所產生的毒素。” ...
2013-09-29 -
喝淡鹽水好嗎 淡鹽水能排毒嗎
鹽中含有豐富的鈣，鎂，溴化物，鉀，鈉等各種微量元素都是人體所需要的成份之一，常言道，人不可一日無鹽，鹽雖來自無窮的海水之中，但是其在日常生活中的應用也是非常廣泛的，現代人更是把鹽當成了一種調味品...
2014-07-02 -
哪些粥品可改善秋燥
我們常常說的秋燥，雖然沒有什麼影響，但是對於老人和小孩的影響還是比較大的，所以我們要注意在飲食上給我們的身體去除燥熱。 1、梨粥：鮮梨2個洗淨，連皮帶核切碎，粳米100克，加水同煮成粥。此粥有...
2012-09-11 -
吃什麼排毒 吃香蕉能排毒嗎
事實上人們之所以認為香蕉具有通便的作用主要是因為香蕉中含有豐富的膳食纖維，果糖而這些成份都是具有促消化的作用。但是現代營養學也指出了首先我們說有促進消化，軟化大便的膳食纖維指的就是植物中不能被人...
2014-11-28 -
什麼湯能排毒注意什麼？
蜂蜜水="text-indent:2em;"> 餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。煲湯是人們經常做的事，當然指的也是一些比較關注養生的人，...
2015-10-21 -
哪些粥對男性補腎壯陽有幫助
(1)海參粥海參粥 水發海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥薑食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。 (2)枸杞豬腰粥枸杞豬...
2010-11-26 -
吃什麼食物能排毒效果好呢？
人體是需要定期的排毒的，否則會出現一些“中毒”的反應，如臉部會出現痘痘，黃褐斑，臉色不好等一些容易表現出來的現象，定期排毒是很重要的，現在很多食物具有排毒的現象，那麼哪些食物具有排毒的現象呢？下面...
2015-10-22 -
冬天泡溫泉 竟能排毒瀉火
冬季泡溫泉的好處 冬季很多人都喜歡洗熱水澡，可是在家中洗會比較冷，萬一不注意受涼患上了感冒那可就得不償失了。所以有一些朋友會選擇去浴室洗澡，不過去浴室洗澡雖然暖和但是卻人多手雜，衛生狀況也讓人...
2016-01-15 -
怎麼樣才能排毒又瘦身
一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質胃口並不好，但體重卻只增不減，且出現舌苔重、大便稀的症狀，這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳，脾的運化功能差，不能祛痰化濕，導致濕氣大量存於體內，...
2012-03-28 -
多吃葡萄能排毒祛痰
多吃葡萄能排毒祛痰。俗語說，“吃葡萄不吐葡萄皮。”這句話足以說明葡萄皮和葡萄籽中所聚集的大量營養。其實多吃整顆葡萄對長期吸煙的人群也有排毒的作用。 長期吸煙的人肺部積聚大量毒素，功能受損。葡...
2013-04-04 -
月經期間吃燕麥能排毒嗎
燕麥性溫，味甘，歸肝，腎，脾，胃經，主要營養素有亞油酸，不飽和脂肪酸，鈣，鐵，維生素E等營養元素。 燕麥能調節腸道菌群，還可以促進胃腸蠕動，防止便秘，有很好的排毒作用。 其他養生功效 減肥...
2014-11-05 -
月經期間吃綠豆能排毒嗎
綠豆性涼味甘，歸心，胃經。主要營養素有維生素A，B族維生素，維生素E，膳食纖維等。 綠豆中含較多的膳食纖維，能促進排便，對因上火引起的便秘有比較好的療效，綠豆中還富含B族維生素，有清熱消炎的作...
2014-11-05 -
月經期間吃黑豆能排毒嗎
黑豆性平，味甘，歸脾，腎經，黑豆含有維生素，花青素，膳食纖維和多種營養元素。 黑豆的皮呈黑色，含有花青素，花青素是非常好的抗氧化劑，能有效清除人體內的自由基，淨化體內環境。 黑豆的功效 抗...
2014-11-05
