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經期排毒 經期吃紫菜能排毒嗎
紫菜富含膳食纖維和礦物質,能幫助身體內的廢物及毒素排泄出去,此外,紫菜中還含有膠質,能促使人體內的放射性物質隨大便排出體外,降低放射性疾病的發生率。 其他養生功效 促進骨骼發育 紫菜中豐富的鈣,鐵...
2014-11-27 -
喝蜂蜜水好嗎 經期喝蜂蜜水能排毒嗎
蜂蜜含有豐富的果糖,能起到潤腸,促進排便的作用,從而幫助人體清除腸道內的毒素。 其他養生功效 抗菌消炎 蜂蜜對鏈球菌,葡萄球菌等有較強的抑制作用。 促進消化 研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可...
2014-11-28 -
經期排毒 來月經喝綠茶能排毒嗎
綠茶中含有鞣質,有一定的抗菌能力,綠茶中含茶多酚,能抑制腸道中的有害細菌和毒素,因此,常喝綠茶能夠幫助身體有效排除毒素。 其他養生功效 綠茶衾 維生素A、B族維生素,還含有鉀,鈣,鐵,鋅等微量元素...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃獼猴桃能排毒嗎
獼猴桃富含膳食纖維和維生素C,能促進胃腸蠕動,幫助脂肪消化,排便和排毒,減少毒素在身體內的積累,此外,常吃些獼猴桃還能阻斷亞硝酸胺等致癌物及其他毒素對人體的危害。 其他養生功效 營養豐富 獼猴桃富...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃草莓能排毒嗎
草莓含有的天冬氨酸能自然平緩地除去腰部的多餘水分,慢慢溶解腰部堆積的脂肪,幫助身體消脂排毒。 其他養生功效 明目養肝 草莓所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有養肝明目的作用。 防癌 草莓中...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃西瓜能排毒嗎
西瓜中占了絕大部分的是水,西瓜的利尿效果很好,多吃西瓜,身體內的毒素會及時的隨尿液排出體外,對腎臟排毒也很有好處。 其他養生功效 營養豐富 西瓜除不含脂肪和膽固醇外,幾乎含有人體所需的各種營養成分...
2014-11-28 -
經期排毒 經期吃葡萄能排毒嗎
葡萄含有單寧酸,能殺死細菌的病毒,強化肝臟和膀胱的排毒功能,幫助肝臟,腎臟及胃腸清除廢物及毒素。 其他養生功效 抗衰老 葡萄所含的類黃酮是一種強力抗氧化劑,可清除體內自由基,防衰老。 防癌抗癌 常...
2014-11-28 -
初冬養生要喝哪些粥
初冬的時節,是比較寒冷的,這個時候,吃水果有時候會感到冰涼,所以,不利於養生,在冬季養生,最佳的方式,就是喝粥,因為自古以來,喝粥都是可以補充身體營養,治療身體虛弱,幫助體內驅寒,調養脾胃,是一種...
2013-05-03 -
揉揉肚子就能排毒養顏
小腹婆這個稱號可是每個女孩最忌諱聽到的詞,為了能苗條,她們不惜節食、運動,但是方法多多,療效未知,讓很多女孩子陷入了無限惆悵中,如果能通過簡單的按摩腹部就可以消除肚子,還有排毒養顏的功效你相信...
2013-08-08 -
有哪些按摩排毒減肥
臟腑氣血不調、水腫、代謝垃圾等都能讓一個人看起來臃腫且沒精神。對於那些沒有吃很多卻總是虛胖,平日又沒精打采、精神不濟的人來說,更加不能選擇節食或拼命運動等激烈的瘦身方法,先找准亞健康的根源,用食...
2012-06-08 -
哪些粥品能更好預防口臭呢
三款粥品更好預防口臭?口臭形成的原因主要是吸煙、喝酒飲食不節,或過多的食用辛辣食品以及勞倦過度等不良的生活方式造成,那麼如何更好的去除口臭疾病呢? 魚頭豆腐湯 原料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生...
2013-03-30 -
老人防便秘喝哪些粥好
1.大黃粥: 大黃10克,大米100克。將大黃擇淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁備用。將大米淘淨,加清水適量煮粥,待熟時,調入大黃藥汁,再煮一、二沸即成,或將大黃2~3克研為...
2013-12-23 -
什麼茶喝了能排毒嗎
身體如果堆積了過多的毒素,是容易出現問題或疾病的,在平時我們應該養成好的生活習慣,不要熬夜,讓身體的各個器官能夠及時地將毒素排出體外,如果有必要的話,還可以通過喝茶來幫助有效排毒,許多茶都可以幫助...
2015-10-31 -
檸檬泡水喝能排毒減肥
許多朋友都喜歡用檸檬泡水喝,覺得可以美顏護膚,的確如此。不過檸檬的好處又遠不止這些,它還能去污漬異味、護髮護嗓、防暑降溫等等,簡直是居家寶物。 檸檬是女人的寶,泡水喝好處多: 1、檸檬水減肥:檸檬...
2015-11-04 -
哪些粥品有益老人健康
粥品容易消化有益老人健康。那麼你知道日常生活中,哪些粥品有益老人健康呢? 百合粥 百合30克,用清水浸泡半天,去其苦味,再加大米100克,水適量共煮至粥成,加冰糖適量,早晚各服1次。百合含有少量澱...
2013-08-02 -
有哪些粥可以養胃
粥是我們尋常家裡面都是會吃的一種食物,而且粥在中醫方面也是有非常多不相同的養生作用,但是粥眾多的養生功效當中還是養胃的效果是最顯著的,因為粥是可以起到開胃的作用,而且還能夠暖胃,保護好自己的胃粘膜...
2015-11-13 -
金花茶能排毒降血糖嗎
生活中常見的植物有很多,每種植物都是有著自己的特色,對植物選擇之前,也是需要對它進行認識,使得在使用植物的時候,都是可以正確進行,那常見的植物中,金花茶是不錯之選,這類植物對人體的幫助很大,在使用...
2014-09-24 -
吃完燒烤1種水果能排毒
秋天正是吃梨的季節。梨性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、清熱化痰、益脾止瀉、和胃降逆的功效。另外,韓國漢城大學醫學院的研究人員發現,飯後吃個梨還可以使積存在人體內的致癌物質大量排出。 梨含...
2014-09-04 -
夏季吃什麼水果能排毒?七種水果讓你排毒美顏
夏季來了,天氣燥熱,體內的毒素如果沒有及時被清除的話,就會導致皮膚長痘,或是變肥胖。夏天是個減肥的好季節,所以我們要抓住機會,趁著夏天儘快減肥。那麼,夏天吃什麼水果能夠排毒從而減肥呢?奇異果維他命C...
2017-04-26 -
白地瓜很多人愛吃,不僅能排毒養顏,還能延緩衰老
白地瓜是非常好吃又健康的一種食物,不僅可以幫助我們排除身體內所有的毒素,而且還可以提升我們的抗病能力,甚至還可以解掉酒精的毒素。 就營養價值而言,白地瓜可是個好東西。它含有大量的糖類、蛋白質、纖...
2017-04-28