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不吃這些野菜,簡直辜負了春光!
春天萬物復蘇,自然界給吃貨們準備了不少“春天的味道”。薺菜、香椿、馬齒莧、蕨菜……想想都流口水。小編給大家介紹春天不得不吃的幾種野菜,趕快抓住春天的尾巴,嘗一嘗鮮吧! 芥 菜 肥美的薺菜只能是...
2017-04-13 -
哪些人不能吃鹿茸 ?盤點鹿茸的食用禁忌!
哪些人不能吃鹿茸?鹿茸是雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時的狀態,帶茸毛,含血液,是名貴的滋補品。但不是人人都能吃的,那麼,哪些人不能吃鹿茸呢?吃鹿茸有哪些禁忌?一起來瞭解下吧。 一、哪些人不能吃鹿...
2015-10-26 -
刺兒菜能吃嗎 刺兒菜的吃法
刺兒菜能吃嗎 刺兒菜(學名:Cirsium setosum)是小薊草的別稱。是一種優質野菜。刺兒菜為中生植物,適應性很強,任何氣候條件下均能生長,普遍群生於撂荒地、耕地、路邊、村莊附近。 刺兒菜可...
2016-05-18 -
韭菜的營養 哪些人不能吃韭菜
韭菜的營養價值: 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道...
2015-08-21 -
哪些蔬菜能夠補鈣
在生活中,一提起補鈣,很多人都會想到喝牛奶、吃鈣片等方法。其實朋友們想補鈣並不一定要用這些方法。其實還有其他方法能夠達到補鈣的作用,例如,吃蔬菜。是的,食用一些蔬菜是能夠很好地補鈣的。 那...
2013-05-06 -
刺兒菜能吃麼 推薦3種刺兒菜做法
刺兒菜的吃法 刺兒菜菜團子 材料:刺兒菜、玉米麵皮。 做法:1、把刺兒菜洗淨,用開水焯一下,攥幹; 2、用菜刀剁爛,然後團成菜團; 3、包上玉米麵皮,在蒸鍋裡蒸熟就可以吃了。 刺兒菜炒雞蛋 材料:...
2016-05-26 -
哪些蔬菜能抗癌呢
最受青睞的十種抗癌蔬菜 一、洋蔥:洋蔥中含有的櫟皮黃素,是目前已知的最有力的天然抗癌物質之一。它可抑制多種致癌物質的活性,還可防止癌細胞的生長。 二、胡蘿蔔: 胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,人食後於...
2013-02-27 -
夏季哪些人不能吃土豆
土豆既養生還能減肥? 土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白;土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。 土豆還富含鈣、鎂、鉀、鋅、鐵,所含的鉀可預防腦血管破裂;所含的蛋白質和維生素...
2012-05-24 -
哪些人不能吃桃子?
夏末秋初,正是盛產桃子的時節。桃子的營養價值很高,但是吃桃子也有很多禁忌的!下面就跟小編一起看一下,哪些人不能吃桃子! 現代研究認為,桃是一種營養價值很高的水果,每百克桃含蛋白質0.8克、脂...
2013-04-09 -
吃哪些蔬菜能有效預防痔瘡
痔瘡是一種很常見的肛腸疾病,常由不良的飲食生活習慣引起。介紹,要想預防痔瘡可以常吃下面這幾種蔬菜。 六種蔬菜助通便治痔瘡 白蘿蔔 白蘿蔔生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促...
2012-11-30 -
哪些蔬菜能有效預防癌症
癌症我們大家聽到這個都聞聲色變,因為我們知道它的厲害程度,知道它對我們的身體傷害有多大,那麼我們在日常生活中應該怎樣的預防癌症的發生呢,下面小編給大家介紹有效預防癌症的五色蔬菜: 五色蔬菜有效...
2013-02-13 -
哪些蔬菜能預防骨質疏鬆
女人到了一定年紀就要補鈣,女人一旦沒骨氣,骨質疏鬆就上門,尤其年紀大了以後許多問題都自己找上門來,除了補充鈣片、喝牛奶之外,你知道連蔬菜都有抗骨松的好本事嗎? 抗骨松高手一:洋蔥 過去我們只...
2013-01-11 -
哪些人不能吃桑椹
很多食物和藥物對於普通人來說可能有非常好的效果,可是對於特殊群體來說卻毫無效果甚至會起到反作用,所以我們常說食療要因人而異,每個人的體質存在很大的不同,所以每個人都應該找到適合自己的養生方法,而不...
2014-08-23 -
隔夜肉菜能吃嗎,到底有沒有傷害
現在很多家庭都會注重健康,因此隔夜的飯菜一律不吃,隔夜飯菜確實有一定的危害,特別是隔夜的肉類,會產生很多的細菌,也會影響再次食用的口味,大家應少吃隔夜肉菜。 1、“隔夜肉”,與細菌有關 ...
2017-04-18 -
隔夜的山藥菜能吃嗎,小心亞硝酸鹽
其實不管是什麼隔夜的飯菜我們都不建議再次食用,因為都會相應的產生亞硝酸鹽,特別是蔬菜類的食物放置時間長了產生的亞硝酸鹽更高,山藥也如此,為了健康負責這些飯菜扔了也不可惜。 1、隔夜菜是每個家...
2017-04-18 -
桃膠哪些人不能吃呢
雖然說桃膠的保健價值是比較高的,可以幫助治療痢疾裡急後重或者是治虛熱等問題,但是懷孕的女性或者是小孩子,並不適合盲目的服用桃膠,以免引起流產或者不良的危害。 一、保健價值: 1、桃膠...
2017-04-18 -
粗糧哪些人不能吃呢
養生保健對於現在人們來說是一件特別重要的事情,在養生的時候有的人是通過平時的運動來進行,也有好多人是通過日常的飲食來進行,在飲食養生的時候好多人現在吃粗糧,一般認為粗糧富含粗纖維,對人身體特別有好...
2015-11-14 -
哪些人不能吃阿膠呢
一般女性氣色不好都是因為氣血不足而導致的,氣血不足常是因為不當的飲食、過度的減肥以及產後沒有合理的調養等各方面原因引起的,想要好氣色就要補氣血,阿膠就是最好的選擇。阿膠對於女性朋友來說可以起到滋陰...
2015-11-17 -
生芹菜能吃嗎
蔬菜中芹菜是很多人喜愛的選擇,芹菜的營養價值很高,而且芹菜在降血壓有著很好效果,常吃芹菜對身體沒有任何損害,同時芹菜在製作上,有著很多不錯方法,常見就是炒芹菜,這樣的製作方式使用芹菜在口感上非常不...
2014-08-29 -
春天很多人喜歡挖野菜吃,但這些野菜要小心,不僅有風險還致癌!
春夏時節正是吃野菜的好時節,有些人在踏青時帶上小鏟子去挖野菜,或許在商場採購野菜食用。但其實不少人對野菜的知道存在誤區,假如誤食或過量食用某些野菜乃至可能會有生命危險。 野菜不只具有一般蔬菜的...
2017-04-25