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哪些食物搭配會有禁忌
哪些食物搭配會有禁忌 四季養生閱讀配圖 生活中,有些食物的搭配組合已經是由來已久,其美妙的口味也被人們所接受,習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講,還是不科學 的,人家健康專家...
2017-02-19 -
哪些食物能夠清理血管垃圾
哪些食物能夠清理血管垃圾 四季養生閱讀配圖 1、豆類 紅豆、白豆、黑豆、鷹嘴豆和扁豆等各種豆類都是可溶性纖維的極佳食物來源。纖維可在小腸中與運載膽固醇的膽鹽結合,促進膽固醇向體外排泄。這一過程...
2017-02-19 -
養生警惕:食物相克一起使用危害大
導讀:俗話說“病從口中入”,在日常生活中,人們身體不舒服,健康出了問題,在很多時候都是因為一張嘴巴所造成的。我們都知道,在養生方面,吃東西就一直是門很大的學問,食物搭配問題更是有極大的講究,這是因...
2017-02-19 -
吃哪些食物可緩解打呼嚕
在睡覺的時候,打呼嚕是個常見事,很多人都有過打呼嚕的經歷。保健專家提示打呼嚕是很危險的事,如果你有嚴重的打呼嚕,那就會有窒息的風險。因此,如果你有打呼嚕的問題,還是應該儘早治療。專家從飲食健康的角度...
2016-08-22 -
吃靈芝也能排毒 夏季養膚哪些食物不可少?
排除肝臟毒素:檢查肝臟是否有毒的方法1指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”指甲是筋的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。2乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺...
2014-06-13 -
五招克服駕考焦慮症 哪些食物不能吃
現在考駕照的人越來越多,主要還是因為生活水準提高了,人人都能買得起汽車了。但是,有的人駕考一次就能通過,有的人則考了幾次還沒通過。這其中的原因在心理健康專家看來,主要還是因為駕考焦慮症。那麼如...
2016-09-05 -
哪些食物可以補血呢?
方法步驟: 01 豬血是補血養心的好食物。豬血中含鐵量高,中醫認為豬血有可補血養心、鎮驚止血的功效,還主治頭風眩暈,有解毒清腸、補血美容的作用。 02 紅豆也是補血的好食物。紅豆的營養價...
2015-01-13 -
孕婦產前吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多,平常的一些食物也可以幫助順產,孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物,又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。孕婦產前吃的飲食原則多數產婦在臨近分娩心情比較緊張,胃口不好,所以應進食...
2015-01-08 -
7種藥物與食物相克 為了健康千萬別同吃
鈣片與 菠菜 衝突 菠菜含有大量草酸鉀,進入體內後妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣 結石 。 阿司匹林與酒衝突 飲酒後服用阿司匹林,會加重發熱和全身疼痛等症狀,還容易引起肝損傷。 抗生素與牛奶...
2015-05-13 -
哪些食物有調節人心情的功能呢
我們總能時刻感受到天氣的變幻無常。早上冷颼颼的,中午又是太陽高照,晚上又變成冬天了,總感覺穿再多還是一個冷子。而秋季風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季...
2017-02-03 -
強迫症患者不宜吃哪些食物?
方法步驟: 01 酒精。很多人在傷心的時候會喜歡一醉解千愁,其實,酒醉醒來,回避和虛度的時間只會加深你的不良情緒,加重強迫症傾向。 02 咖啡 。咖啡的確能暫時刺激你的神經,讓你保持清醒...
2015-01-29 -
哪些食物吃了可以達到預防強迫症的目的
方法步驟: 01 菠菜:菠菜中含有豐富的鎂、維生素C以及大量鐵質和人體所需的葉酸。這是不錯的預防強迫症的食物。據專家介紹,葉酸缺乏會導致精神疾病,而菠菜中的葉酸能夠有效降低這一原因導致的患病風險。...
2015-03-17 -
哪些食物對治療白髮有效
食物可以治療白髮嗎?哪些食物對治療白髮有效?很多人年紀輕輕就有白髮了,這令他們很苦惱,但是這也不用過分的擔心,其實白髮可以通過食用一些食物來使頭髮變黑。食物可以治療白髮嗎?哪些食物對治療白髮有效?...
2017-01-19 -
哪些食物可以預防感冒
紫葡萄和藍莓。研究發現,紫葡萄中的白藜蘆醇和藍莓中的紫檀芪與維生素D結合有助於提高人體抗病能力。新研究發現,常吃獼猴桃有助於緩解感冒流感導致的鼻塞和嗓子痛等症狀。 盤點可以預防感冒的4種食物。吃...
2017-01-17 -
這些食物相當於避孕藥
生活中,並不是只要避孕藥才能避孕,很多的食物也有避孕的效果,趕緊來看看,別讓在備孕的你食了避孕食物。 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔素對身體有益這毋庸置疑,但是進過專家的研究發現,過多的胡蘿蔔素會導致女新...
2017-02-09 -
女性內分泌失調必吃哪些食物
女性內分泌失調吃什麼好呢?內分泌失調對女性的危害雖然不明顯但是很大的,所以需要及時的緩解才行。在這裡,要為大家介紹的是女性內分泌失調必吃的食物和食療方,快來一起學兩招吧。 女性內分泌失調必吃...
2015-11-09 -
坐月子不能吃哪些食物
月子裡的女人身體虛弱,雖要大補,但和常人也不能同等的去食用一般食物。那麼,哪些食物是月子餐裡可以出現的,哪些又是不能進入月子餐的呢?哪些食物是可以在月子餐裡食用的?紅色食品:如紅糖、紅棗、紅小豆等,...
2016-12-20 -
女人想快速懷孕多吃哪些食物
為了保證在妊娠期及分娩後能培育出健全的胎兒與嬰兒,在孕前調養好身體,應該合理地調配膳食,多吃各種富含營養素的食物。以下7種食物,不但有利於儲存日後寶寶需要的母體營養,更是助你早日孕育成功的催化劑哦...
2017-01-17 -
哪些食物需要吃完必須漱口
專家提示,吃完食物要漱口,這是很好的飲食習慣。健康飲食專家提示,有一些食物會損傷牙齒健康,所以需要吃完必須漱口。究竟,哪些食物是需要在吃完後必須漱口呢?下文做了詳細解讀。 1、香醋 香醋顏色較...
2017-02-08 -
周歲寶寶不宜添加哪些食物
方法步驟: 01 刺激性太強的食物。酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用;汽水、清涼飲料等容易造成食欲不振;辣椒、大蔥、大蒜、酸菜等易損傷口腔、食管、胃黏膜,不應食用。 02 含脂肪和糖太...
2015-03-20