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情緒不好對呼吸道疾病有什麼影響?
養生之道網:《內經說:"悲傷肺。"由於過度的悲哀,以致意志消沉,肺氣耗傷,稱為“悲則氣消”。因此情志不暢與呼吸系統疾病密切相關。如眾所周知的《紅樓夢》中的主人公林黛玉長期處於憂鬱悲哀狀態,得不到旁人...
2011-01-24 -
夏天腸胃不好怎麼辦
方法步驟: 01 適當多飲水 夏天氣候炎熱、出汗多,人體內各種消化液分泌相對減少,胃腸消化功能因之也相對減弱,不少人會有食欲不振等表現。為增加消化液的分泌,應適當的多喝些水或其它飲料。每天清晨、早...
2015-04-15 -
腸胃不好吃什麼
方法步驟: 01 每日進餐定時定量不過飽;若有條件,最好少量多餐,每天5-7餐。 02 避免機械性和化學性刺激過強食物,機械性刺激增加對粘膜損傷,破壞胃粘膜屏障,如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜...
2015-03-11 -
性格不好疾病容易找上門
一、性格不好疾病容易找上門二、性格不好怎麼辦三、常見的性格缺陷有哪些性格不好疾病容易找上門1、a型格的人易患高血壓等心腦血管疾病調查發現,a型性格的人步入中年後患高血壓的幾率更大.統計顯示,85%的...
2016-11-30 -
青少年睡眠不好怎麼辦?牢記好作息
一、儘量早睡 首先,儘量早睡,早睡早起的人精神壓力較小,其精神健康程度較高。睡前把所有事做好,忘記一切,享受睡眠。 二、白天少睡 白天可以適量減少睡眠時間,這樣晚上就不會一直覺得有精神,...
2016-09-28 -
睡眠不好怎麼辦呢?
方法步驟: 01 1我年後睡眠不好,我感覺跟我不上班有關,首先心理壓力是一方面,所以首先要分析自己哪裡的壓力比較大,然後慢慢去消除自己的壓力 02 2其次,不運動,由於不上班,我每天都窩在家裡...
2016-08-13 -
胃不好吃什麼菜養胃
胃病 是生活中很常見的一種疾病,而且在胃病患者中又屬學生和上班族最為常見,這是為什麼呢?這是因為學生和上班族們沒有合理的飲食,因為時間的關係,饑一頓飽一頓是很正常的事情,時間久了,這胃病就來了。俗...
2015-05-13 -
牙齒不好!這些冷知識你知道幾個?
牙不好全身遭殃 國外多項研究證實,牙不好,不僅影響容貌,更會影響全身健康。那麼牙齒不好究竟會導致哪些疾病呢,一起來瞭解。 更易患癌。美國科學家研究發現,牙齦疾病是頭部腫瘤增加的重要原因。日本名...
2016-09-18 -
注意!腸胃不好千萬別這樣吃
腸胃不好千萬別這樣吃1“不守時”“廢寢忘食”似乎成了不少上班族的習慣,然而就是無意間的饑一頓、飽一頓,會慢慢侵蝕胃的健康。近年來,功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高...
2016-12-01 -
腸胃不好可能缺維B 六大信號告訴你該補的營養
身體六大信號告訴你缺啥營養1腸胃功能不好解讀:可能缺乏B族維生素和鋅。便秘、消化不良等胃腸毛病,說明消化功能不好。有意識地補充B族維生素及礦物質鋅,有助保護增強胃腸消化功能,改善消化吸收的能力。營養...
2015-05-11 -
胃不好一日三餐吃什麼
有人說,腸胃不好等於人生毀了百分之九十九。小編對此深有體會。總是吃一點點就撐,不吃又餓。胃不好的人,連吃飯的樂趣都被剝奪,簡直不能更慘。在此,小編給大家分享一下養胃的一日三餐食譜,希望大家都能快樂...
2017-01-11 -
記憶力不好吃什麼好
很多人稍微上點年紀記憶裡就很差,我們對於擁有一個好的記憶力還是很在乎的,一旦我們出現記憶力變差的情況可能會有很糟糕的事情出現。那麼我們記憶力不好吃什麼食物好呢?下面就跟小編一起來瞭解下的。 記憶...
2016-12-26 -
職場上做拼命三郎好不好
一、職場上拼命三郎有哪些危害1. 不利於個人的身心健康2. 不利於事業的完成3. 不利於人際關係二、職場上拼命三郎有哪些好處1. 利用工作來逃避自己的娛樂無能2. 利用工作來避免別人的失望三、怎樣做...
2016-12-02 -
肝臟不好如何排毒?六件小事為肝保駕護航
6件小事全面增強肝功能1多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素,減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水,它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議:可以嘗試在水...
2014-10-27 -
吸收不好怎麼辦
一、 吸收不好怎麼辦1. 吸收不好按摩對腸胃的調理2. 吸收不好飯後應該稍微的休息片刻3. 戒煙、酒,少食辛辣等刺激性食品二、 吸收不好有什麼原因1. 吸收不好是疾病引起的2. 合成色素會影響吸收三...
2017-01-01 -
治小兒脾胃不好按摩法
兒童“脾常不足”,常易為飲食所傷,故臨床多見脾胃疾患,如積滯、疳證、嘔吐、腹瀉等。常用的按摩手法有: 摩腹:用掌心或四指在腹部順時針或逆時針方向撫摩,具有健脾和胃、理氣消食的作用。患兒取仰臥位...
2013-01-05 -
這6招輕鬆改善記性不好
看到熟人想不起名字、不記得東西放在哪裡了……想必這些現象大家都不會陌生。美國加州大學洛杉磯分校長壽中心塞梅爾研究所的主任加里·斯莫爾在對全美範圍內的1.8多萬人進行的一項調查中發現,雖然幾乎所有人...
2016-04-13 -
胃口不好按摩這兩個穴位有幫助
胃口不好按摩這兩個穴位有幫助中脘穴 “中”為中心、中央之意,“脘”為胃部,位於前正中線上,臍上4寸,心窩與肚臍中央即為中脘穴。按摩此穴對胃潰瘍、胃炎、胃酸過多、胃下垂、噁心、嘔吐、食欲不振、腹脹...
2016-04-06 -
灌腸好不好
一、 灌腸好不好二、灌腸的兩大方法三、排毒的其他方式灌腸好不好1、灌腸有什麼作用灌腸法是用導管自肛門經直腸插入結腸灌注液體,以達到通便排氣的治療方法。能刺激腸蠕動,軟化、清除糞便,並有降溫、催產、稀...
2016-12-23 -
腎功能不好能吃海帶嗎 推薦八種益腎食物
據資料顯示,每年都有不少的人患上腎病,腎病的發病率在不斷的上升。因此我們應該對該疾病引起重視,那麼你知道腎功能不好吃什麼好呢? 腎功能不好能吃海帶嗎 腎功能不好的患者是不可以吃海帶,海帶是一種排毒...
2017-02-15