-
保健按摩也治病 腰部推拿扳法
編者按:我們和別人聊天時,總能聽到有些人抱怨自己腰不好,可見腰病人群所占比例之大。而上班族久坐傷腰,那麼我們應該如何保護腰椎呢? 保健按摩也治病 腰部推拿扳法 腰部扳法具有疏通經絡、滑利關節...
2012-08-20 -
小兒腹瀉別擔心 保健按摩推拿法來教你
編者按:小孩兒的身體通常都是比較脆弱的,受涼之後很容易引起腹瀉,那這個也不要擔心,中醫推拿有方法可以幫助小孩兒止瀉。具體有哪些方法呢?一起來看本文。 手法: (1)補脾經 取患兒左手拇指末...
2012-09-05 -
保健按摩指南 推拿療法功效多
編者按:高血壓患者在日常生活中可能有很多都是需要注意的,但是,與此同時,不妨做個推拿,來緩解身體的不適。那麼,推拿手法有哪些,推拿按摩有哪些需要注意的?本文會告訴你,一起來看下。 【推拿療法】...
2012-09-03 -
解密桑拿按摩教學
桑拿場所是很不錯的解壓的度假療養場所,經常去桑拿也能排除自己的毒素,增強身體的抵抗力,幫助自己的身體健康,還可以通過按摩緩解全身的疲勞。
2012-08-07 -
小兒氣血兩虧不要慌 保健按摩推拿有法子
編者按:嬰幼兒身體沒有成年人那麼的強健,所以很容易生病,也很容易造成營養不良的情況。那營養不良,就會反映在臉上,比如面黃肌瘦等等。如何通過中醫推拿來讓小孩的身體不再虛弱呢? 推拿手法 1、捏...
2012-09-07 -
推拿按摩 七類人不宜做推拿按摩
七類人不宜做推拿按摩,推拿也要根據自身體質進行的,下面小編為你詳細介紹。身體不舒服到街邊盲人按摩院、洗浴中心去做個推拿、按摩、足療是常見的事,結果因為所謂“按摩師”手勢不規範、力氣過大,最後推得椎間...
2016-04-28 -
推拿按摩 推拿養生兩大穴位助長壽
推拿哪些穴位能夠助長壽?推拿按摩,是一種很好的治病防病、保健養生的中醫療法。通過推拿按摩,可舒筋活絡、促進氣血運行,還可緩解腰腿酸痛、治療風濕落枕等種種病症。中醫強調,推拿按摩技巧,一定要因人而異,...
2016-04-28 -
人體穴位 推拿按摩神庭穴提高學習效率
神庭穴的作用與功效有哪些?按摩神庭穴對身體有哪些好處?中醫認為,身體裡有個神庭穴,其是智慧之穴,主要調控神經系統。經常按摩此穴,可使人的大腦更聰明,提神靜心。此外,常按摩此穴,還可以治療驚悸不安、頭...
2016-04-28 -
推拿按摩 療效並非越疼越好
按摩對於緩解肌肉緊張等是有著很好的作用,但如果操作不當也完全可以韌帶損傷等問題。那些喜歡按摩的人,一定要到正規機構請具備一定醫療知識的人操作,這樣才能達到保健養生的目的。 推拿按摩 療效並非越疼越好...
2016-04-28 -
按摩手法 推拿按摩耳朵可以助你健康長壽
中醫所說的“七竅”,分別是指眼有兩竅、耳有兩竅、鼻有兩竅、口有一竅。它們和五臟六腑、十二經絡都有著密切的聯繫。下面,我就給大家說一說“耳”。耳為腎之竅,內通於腦,是人體的聽覺器官。中醫認為,耳和五臟...
2016-04-28 -
關元穴 男人年過三十不妨常推拿按摩關元穴
“人過三十天過午”,男性從三十歲開始,身體機能進入衰退階段,只有多注意養生保健,才可以使人體正氣充足、陽氣不虧,從而降低各種男性疾病發生的幾率,提高生命品質。男科保健,有一個首要的穴位——關元。關元...
2016-04-28 -
按摩手法 每天推拿按摩二穴位可緩解眼疲勞
上班族經常會出現頭痛、失眠、眼睛疲勞等等一些症狀,而這些症狀的出現又都是因為工作因素、不良的生活習慣等等所導致,所以對於此我們應該尋求一些簡單有效可緩解這些症狀的方法,中醫專家為您推薦三大明星穴位,...
2016-04-28 -
推拿按摩 乾燥上火推拿三個穴位可緩解
乾燥上火推拿三個穴位可緩解?人們很容易上火。上火的病因有很多,比如說肺熱、胃熱等。原因不同,那就要區別對待了。有三個穴位,經常按摩,可以潤燥降火。 內庭穴 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱證...
2016-04-28 -
推拿按摩 推拿的功效與作用
推拿的功效與作用,推拿作為一種放鬆身體的方法,對於排毒養顏有很大的作用。推拿按摩發展到今天名門各派有幾百家之多,各種手法五花八門,但他們都要求基本動作具備均勻、有力、深透、柔和的特點。因為,追宗溯源...
2016-04-28 -
推拿按摩 膻中穴的作用與好處
推拿的保健功效,推拿對身體有哪些好處,下面小編為你詳細介紹。推拿按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴迴圈及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間的功能,使機能的新陳代謝水準有所提高。 膻中穴:...
2016-04-28 -
推拿按摩這兩個穴位 提高抵抗腦風邪的能力
風池穴、風府穴的功效與作用有哪些?風池穴、風府穴在什麼位置?經絡穴位的名稱是不能亂取的,每個穴位的名稱都與它所具備的功能有關,是這個功能造就了這個名稱。因此,每個穴位的名稱都有很深刻的含義,都有很重...
2016-04-29 -
保健養生 幫你去燥降火的推拿按摩法
內庭穴 內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星。如果你有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時,可以多按內庭穴。 內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大...
2016-04-29 -
推拿按摩視頻 中醫推拿按摩養生的主要手法推介
在傳統的中醫養生方法中,推拿按摩的方式是最受人們認可的,而許多人在平時面對自身所出現的腰痛和頭疼等症狀時,也會採用推拿按摩的方法進行去除,下面本文就將中醫推拿按摩養生的主要手法介紹給大家。一、搓法用...
2016-06-12 -
推拿按摩手法?中醫推拿常用的方法
在生活中,當人們的身體出現酸痛或者是肌肉性的疾病時,許多人都會選擇推拿按摩等方式來進行緩解,而這兩種方法,是中醫在防治疾病時常用的方式,為此,本文接下來就對中醫推拿常用的方法進行介紹。推拿是重要外治...
2017-03-08 -
推拿按揉頭部,促進頭髮生長
推拿按揉頭髮,能刺激頭皮的血管和毛囊,促進頭髮的生長和黑色素的形成,調節頭皮的分泌功能,對白髮、脫髮、頭髮乾燥均有一定的預防和治療作用。推拿法如下。 (1)抹頭兩手食、中、無名指靠攏,由印堂經上星...
2017-08-15