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春分養生食譜推薦 春分養生喝什麼湯好
春分養生喝什麼湯好 山藥排骨湯 食材:山藥、紅棗、排骨、蔥段、薑片、鹽、雞精、枸杞。 做法:排骨剁小塊洗淨,山藥去皮切滾刀塊,排骨和山藥分別飛水撈出;鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、...
2016-03-09 -
冬季養生喝什麼湯 養生湯的做法
導讀:嚴冷冬季,人們偏愛于有熱湯的飲食,四季養生網小編提議大家,多喝點養生湯,提高身體免疫力,抵抗冷空氣及病菌,吃出來的健康,何樂而不為呢?以下為大家介紹幾種冬季養生湯以及養生湯的做法。 ...
2017-03-07 -
感冒喝什麼湯能緩解
進入冬季,氣溫的下降和乾燥會奪走人體中大量的水分,加上出汗不多,補水偏少,就會造成黏膜乾燥,細菌病毒更易侵入,免疫力降低也更容易感冒。感冒了吃什麼好呢?多喝一點湯是不錯的選擇哦! 感冒了多喝湯營...
2015-10-26 -
【女人喝什麼湯最養顏】
中醫認為,一個人健康的標準就是氣血充足。同樣女人要想保持健康美麗,就一定不能忘記補血。下面這7種湯品是女人補血的首選,趕快給自己燉一份養顏美食吧。>>>女人想要留住美麗必吃七種食物 1、銀耳紅棗...
2017-03-07 -
孕婦夏天適合喝什麼湯?涼性清熱為主
由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養,則營養需要將更多,夏季多喝湯不僅能增強食欲,調節口味,補充體液,而且能防病抗病,對健康有益,那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢?下面推薦一些營養食譜。一、冬瓜湯冬瓜2...
2013-07-11 -
熬夜喝什麼湯好?兩手準備看奧運
倫敦奧運會已經開始了,為了看到最精彩的比賽,很多人不惜熬夜觀戰。熬夜的危害是很大的,那麼如何修復熬夜給身體帶來的傷害呢?下面微微健康網小編給大家推薦幾款適合熬夜後喝的湯,幫大家做足準備看奧運。 徹...
2012-09-29 -
秋季皮膚瘙癢喝什麼湯好
概述 秋天的時候難免會有些皮膚乾燥,夏季和秋季換季的階段,皮膚不好或者有過皮膚病的人有可能會發生皮膚瘙癢的症狀,下面我們科普一下秋季皮膚瘙癢喝什麼湯好。 秋季皮膚瘙癢喝什麼湯好 第一:南杏仁雪梨湯...
2017-03-07 -
熬夜喝什麼湯好 霸王花煲豬骨
導讀:熬夜喝什麼湯好?湯滋補功效卻是非常大,特別適合經常熬夜上火的人群飲用,不僅能夠養生滋潤,還能清火生津,是夜貓子們的飲食佳品,那麼,熬夜喝什麼湯好呢?下面四季養生網小編為您介紹,熬夜喝什麼湯好...
2017-03-07 -
驅寒感冒喝什麼湯好
【導讀】藥補不如食補,感冒也同樣,人們在尋找治療感冒的藥物時,不妨選擇感冒食療湯,從日常生活選材,具有解表驅寒、益氣補虛等功效,下面看看由小編為您帶來驅寒感冒喝什麼湯好,希望驅寒感冒喝什麼湯好能對...
2015-05-05 -
腸胃不好適合喝什麼湯
【導讀】腸胃不好適合喝什麼湯,多喝湯水可以滋養腸胃,但每一種湯的功效不一樣,到底腸胃不好適合喝什麼湯呢,下面就讓小編為您介紹吧。 腸胃不好適合喝什麼湯 1、木瓜排骨湯 材料:1個新鮮木瓜、1...
2015-04-28 -
胃不好適合喝什麼湯
【導讀】胃不好適合喝什麼湯,多喝湯水可以滋養胃部,若是加入養胃食材的養生湯更適合胃不好的人食用,那麼胃不好適合喝什麼湯呢,下面就讓小編為您介紹吧。 胃不好適合喝什麼湯 1、桂圓紅棗山藥湯 材...
2015-04-28 -
風寒感冒適合喝什麼湯
【導讀】感冒了喝熱湯可以促進發汗,而一些湯品還有治感冒的功效,那麼風寒感冒適合喝什麼湯呢,下面由小編為您帶來風寒感冒適合喝什麼湯。 風寒感冒適合喝什麼湯 1、五神湯 做法:荊芥、蘇葉各10克...
2015-04-22 -
冬天喝什麼湯好,冬季煲湯食譜大全!
無花果瘦肉湯:健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨,切粗丁,把無花果和南北杏洗乾淨,枸杞洗乾淨,薑切片備用。 2、在鍋裡放水燒開,放入瘦肉焯至變色,撈出洗乾淨浮沫。 3、把瘦肉、...
2017-03-07 -
感冒喝什麼湯更養生
【導讀】進入春季,氣溫的下降和乾燥會奪走人體中大量的水分,加上出汗不多,補水偏少,就會造成黏膜乾燥,細菌病毒更易侵入,免疫力降低也更容易感冒。感冒喝什麼湯更養生呢?下面就為你介紹感冒喝什麼湯更養生...
2015-03-21 -
小暑喝什麼湯 紅豆湯排毒又養顏
導讀小暑時節到來,養生排毒也將進入另一個階段,那今夏小暑如何排毒呢?小編給你推薦紅豆湯養顏排毒法。 用料:赤小豆1碗、水2碗、紅糖適量 紅豆湯的做法1、晚上睡覺前泡上紅豆,第二天一早就可以用 2、...
2017-03-08 -
夏至養生喝什麼湯 夏至前後吃什麼蔬菜水果
夏至的時候可以吃一些時令的蔬菜水果,例如苦瓜、芹菜、萵筍、梨子、西瓜等等,還可以喝山楂湯、荷葉茯苓粥等藥膳來解暑。 夏至消暑湯 山楂湯 山楂片克、酸梅50克,加水煮爛,放入白菊花克,燒開後撈出,然...
2017-03-08 -
加班熬夜適宜喝什麼湯
1、鳳梨苦瓜汁 單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口,但把這兩者混合之後,口感卻是分外的和諧哩!這裡放了比平常果汁店分量更多的鳳梨,是因為它可以消除疲勞、分解脂肪,苦瓜的療效相信不用多說,各位美...
2017-03-07 -
孕婦夏季喝什麼湯 紫菜蝦皮湯
紫菜蝦皮湯 原料:紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克。 做法: 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開,在碗裡攪勻。 3、蝦皮洗淨,加料酒浸泡10分鐘。 4、旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,...
2017-03-08 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯 原料:山藥250克、排骨250克、生薑2片、紅棗6顆 做法: 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後,放入排骨、山藥煮5-10分鐘。 3、待其快煮...
2017-03-08 -
冬天女人喝什麼湯最好
生薑yle="text-indent:2em;"> 對於女人來說冬季養生是很有必要的,現在的女人不比過去,只知道幹活,伺候一家老小,對於自己的容顏一點都不上心,現在提倡男女平等了,女人們也有了自...
2015-12-26