1、鳳梨苦瓜汁
單喝苦瓜或鳳梨汁都會令人覺得難以入口, 但把這兩者混合之後, 口感卻是分外的和諧哩!這裡放了比平常果汁店分量更多的鳳梨, 是因為它可以消除疲勞、分解脂肪, 苦瓜的療效相信不用多說, 各位美眉們一定知道, 清肝解毒、降火消暑, 淡化斑點、讓肌膚亮麗光澤。
2、杏獼猴桃汁
由於杏所含的汁很少, 所以最好與其他的水果共同榨汁。 增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法, 同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。 如果可能, 榨汁時保留獼猴桃的皮, 因為它的皮裡含有許多有價值的營養素。
3、木瓜生薑汁
這不僅是一種風味獨特的果汁, 還有助於提高免疫系統功能, 據稱還能抗癌和防止衰老。 想要進一步提高它的這些功能, 可以在混合汁中加入一些人參。
4、胡蘿蔔蘋果汁
胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基, 所含的B族維生素和維C等也有潤皮膚、抗衰老的作用。 另外它的芳香氣味是揮發油造成的, 能增進消化, 並有殺菌作用。 蘋果可以養顏除斑, 使肌膚潤澤有彈性。
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