-
避開喝水的3大誤區 喝出美麗健康
職場白領為了讓皮膚不乾燥，不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。 女人愛喝水也可能傷身 多喝水對身體好，對皮膚也好，但是並不是喝什麼...
2015-04-19 -
飯後喝水爽口爽心？一天喝水的8個黃金時間
喝水是保證身體新陳代謝的重要環節。雖然我們每天都在喝水，但是很多人卻對喝水的時間從沒在意過。其實，從健康的角度來看，我們的身體會在某些時刻特別需要水分，如果此時能夠及時補水，就可以保證身體的水分平...
2014-08-13 -
喝水無小事 日常喝水的健康完全手冊
市面上的涉水產品可謂五花八門，礦泉水、礦物質水、純淨水、天然飲用水只能算大路貨，還有諸如竹炭水、月子水、冰川水、弱鹼性水、小分子團水等各種稀奇古怪的消費概念。面對這麼多的概念該如何選擇？隔夜水能不能...
2014-03-20 -
喝水不是啥時喝都可以 一天喝水的8個黃金時間
我們的身體由60%的水組成，這就不難解釋為什麼身體缺水的時候，我們會感到一些不安。實際上，根據專家研究，輕度失水會影響情緒，增加焦慮，影響工作品質。但是，很多人一整天都沒有下意識地去補充水分，尤其當...
2013-06-24 -
喝水能夠減肥嗎? 揭開日常喝水的N個疑問
水是生命之源，人體的70%是由水分構成的。人一旦脫水，就會造成皮膚乾燥、便秘、疲勞、頭痛、頭昏眼花、尿路感染、關節僵硬等各種病症。所以每天應該喝適量的水，那你在日常喝水中是否也會遇到以下的疑問呢?...
2013-04-04 -
喝水的方法和時機不對會危害健康 你會喝水嗎？
瓶裝水真的比自來水好嗎?又或者，你是不是應該選擇富含維生素的水來代替蘇打水?專家說，並非如此，這些產品都不會讓你變得更健康。下面，我們來看看健康喝水的五種誤區。 誤區一：每天喝八杯水 科學家們說，...
2013-03-28 -
喝水的正確方法 夏季如何飲水？
伏天正當時，夏季炎熱出汗多，體內水分的流失快，補水是十分必要的，很多人喝水的時候都想喝些冰鎮的，認識這樣感覺解渴爽口，殊不知，這麼做會對身體造成一定的損害。所以我們在夏季的時候要學習怎樣正確喝水才...
2012-04-17 -
父母喂孩子喝水的4個學問
人就是誰做的，在剛剛出生的嬰兒體內，水的比例達到的百分之八十！！那麼，寶寶喝水就成了一個大學問，到底寶寶要怎樣飲水呢？？小寶寶從多大開始需要喝水?兒科醫生建議，在寶寶滿六個月大之前，不要給寶寶喝清水...
2017-03-14 -
嬰兒不喝水怎麼辦 嬰兒喝水的注意事項
隨著社會的發展，嬰兒已經成為了新一代的希望所在。所以照顧好嬰兒的健康教育和成長就成了當下迫切的事情之一，而在日常生活中，嬰兒出現的狀況也較多，嬰兒不喝水就是其中一項，那麼嬰兒不喝水怎麼辦呢?下面...
2015-06-02 -
多喝水有哪些好處？喝水的最佳時間
眾所周知，每天都需要多喝水，這樣可以幫助我們保持身體的健康狀況。但是，喝水有什麼講究嗎？除了有些水不能飲用以外，喝水的時間也是有所講究的。下面不如就來一起看看多喝水的好處和最佳時間吧。多喝水的好處提...
2015-09-07 -
喝水的方法和時機不對，可能會危害健康
學習8個喝水方法 1.睡前喝水，可預防心梗和中風。人體缺水時，血液會變粘稠，發生心梗的風險增加。可在睡前1-2小時喝水1杯，可有效降低風險。 2.起床喝水，能防便秘。早上喝水，能促進腸胃蠕動。睡...
2011-04-27 -
飲食禁忌 注意喝水的五大誤區
水是人類不可缺少的，喝水可以幫助人加快新陳代謝。但是喝水也是有講究的。你知道喝水的飲食禁忌有哪些嗎？你知道喝水的最佳時間嗎？你知道喝水的好處和壞處嗎？今天小編為大家總結了喝水的五大誤區，一起來瞭...
2014-08-12 -
旅行時喝水的小竅門
首先，在旅途中要經常喝一些淡鹽水，可以補充人體大量排汗帶走的無機鹽。最簡便的辦法是在500毫升飲用水里加上1克鹽，並適時飲用，既可補充肌體需要，也可防止電解質紊亂。其次，喝水要次多量少，口渴不...
2009-07-15 -
晨起喝水的五大誤區！
一、冰水 很多人喜歡早上起來喝一杯冰水特別是夏天的時候，其實這是很不科學的。喝冰水容易引起胃黏膜血管收縮，影響消化、刺激胃腸，使胃腸的蠕動加快，甚至引起腸痙攣，導致腹疼、腹瀉。正常人喝冰水，尤其...
2011-09-28 -
臥室風水的學問，你有哪些做錯的呢?
臥室風水也有很大的學問，很多人對於臥室風水只知其一不知其二，臥室存在一些非常多的禁忌。 第一步：房間內忌放字畫，尤其是那種「忍」，或者什麼「敢夢，未來就是你的」等激勵人心的句子， 也不要放...
2015-12-24 -
跑步喝水的6大誤區！水喝多了竟然易患心臟病
我們知道跑步是一項十分好的鍛煉身體的方式，但是我們知道長距離的跑步需要補充一定的水分，那麼跑步時應該怎樣喝水呢？ 1. 跑步時即使不渴也要多喝水? 跑步到底如何補水，補什麼水真的是困擾很多人的問題...
2016-09-29 -
不同人群喝水的方法能一樣嗎？
很多事情要因人而異，喝水也一樣，不同年齡階段不同生活方式的人喝水的方式也應該不同，這樣才能保證不同人群的用水所需。 上班族需要四種水 排毒：清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水對身體有好...
2016-01-15 -
寶寶不愛喝水怎麼辦？小兒喝水的好處
寶寶不愛喝水怎麼辦？這是很多幼兒的都會有的狀況，孩子會覺得白開水沒有味道，更加喜歡酸酸甜甜的飲料。家長不能放任孩子不喝水，因為寶寶多喝水是有好處的哦。 寶寶多喝水的好處 純淨的白開水最容易解渴，它...
2013-09-11 -
如何避免水中毒？掌握好喝水的技巧
天氣熱了要多喝水，但是若長時間一邊出汗一邊大量喝水，就會出現無力、頭痛、嘔吐、眼花等“水中毒”症狀。如何避免水中毒？短時間內大量喝水易造成“水中毒”“水中毒”是指長期喝水過量或短時間內大量喝水，身體...
2014-02-12 -
晨起喝水的八大益處
水是身體機能很重要養份之一，每天適量喝水，可以幫助人體輸送養分，幫助調節體溫、消化吸收、廢物排泄及維持體液酸堿平衡。尤其在早上起床後，適量喝杯水，對身體更有助於健康。 1、人在睡眠中，水分...
2014-06-29
