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盆腔炎的自我療法 預防盆腔炎的保健操
女性朋友日常生活中一定要時刻關注自己的身體狀況，一定要養成健康有規律的生活習慣，身為女人，要關注自己的盆腔健康。那麼生活中女性朋友如何做保健操預防盆腔炎呢?那就隨小編一起來看看吧! 盆腔炎的自我...
2015-08-25 -
腰肌勞損治療方法 治療腰肌勞損的保健操
腰肌勞損在我們的現實生活中越來越多的人患上了，很多人為了自己的下一代，非常拼命的幹活，往往都會忽視自己的身體。那麼日常生活中有哪些保健操可以治療腰肌勞損呢?那就隨小編一起來看看吧! 腰肌勞損治療...
2015-08-25 -
慢性咽炎怎麼治療 治療慢性咽炎的保健操
我們有時候早晨起床感覺咽喉乾燥，刷牙時甚至幹嘔，這些都是慢性咽炎的前兆，在我們的日常生活中我們應該自己做一些保健工作。那麼治療慢性咽炎的保健操有哪些呢?那就隨小編一起來看看吧! 治療慢性咽炎的...
2015-08-25 -
冠心病怎麼治療 治療冠心病的保健操
心臟對我們每個人都是非常重要的，但是很多人都不知道在日常生活中怎樣去保護心臟，我們的心臟也是非常脆弱的。那麼日常生活中我們做哪些保健操才能治療冠心病呢?那就隨小編一起來看看吧! 治療冠心病的保...
2015-08-25 -
頸椎病治療方法 治療頸椎病的保健操
在我們的日常生活中許多人由於工作學習的原因不得不長時間的坐著，久而久之就非常容易患上頸椎病。那麼在我們的日常生活中我們可以做哪些保健操來治療頸椎病呢?那就隨小編一起來看看吧! 治療頸椎病的保健...
2015-08-25 -
高血壓怎麼辦 治療高血壓的保健操
在我們的日常生活中經常聽到有關高血壓的事件，高血壓患者已經越來越多了，得了高血壓是非常痛苦的事情，經常頭暈眼花的。那麼治療高血壓有哪些常見的保健操呢?那就隨小編一起來看看吧! 治療高血壓的保健...
2015-08-25 -
經常被我們忽略了的保健佳品
豆腐渣 大家對豆腐渣可能並不陌生，豆腐渣就是在做豆腐過程中被過濾掉的雜質，一般多被用來加工牲畜飼料或者用來做肥料。其實豆腐渣中膳食纖維、鈣等營養素含量非常高，有抗癌、通便、降脂、降糖、減肥等多種...
2017-02-16 -
推薦：成年男性的保健藥膳
(1)狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。 (2)活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片薑，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服...
2011-02-18 -
秋季最合適的保健瑜伽動作
秋季最合適的保健瑜伽動作簡易坐正坐，交叉雙腿，讓脊椎向上伸展，保持身體放鬆狀態。閉眼，調整呼吸，將注意力集中于呼吸，深長、緩慢。保持5～10分鐘。動作功能：使身心安寧、緩解精神壓力。仰臥抬腿式仰臥，...
2014-09-15 -
這些喝茶的禁忌你一定要知道
喝茶養生的七大禁忌1忌沖泡次數過多茶葉次數泡得太多的話，對於身體是不太好的，所以我們千萬不要喝泡了很多次的茶葉。據有關試驗測定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%，二開茶湯含水浸出物總量的30%，三開...
2017-01-26 -
牛皮癬的保健方法有哪些呢？
方法步驟： 01 1首先可以從飲食上入手，比如每天吃個雞蛋、吃個蘋果、喝點綠茶，可以補充人體的營養，防止脫屑。 02 2經常洗澡對病情也是有好處的，但是洗澡時要注意水溫，水溫最好是不要過熱，洗...
2015-01-07 -
小年養生需要注意的保健常識
小年養生需要注意的保健常識1眼睛疲勞時在辦公室裡整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的維生素A。另外，吃些韭菜炒豬肝也有此功效。2體瘦虛弱體瘦虛弱的...
2017-01-05 -
上班族孕婦夏季的保健
【導讀】作為白領的女性都有著一份穩定的工作，也不會因為懷孕就不工作，工作中懷孕的女性是大多數，這點來講女性更偉大。因為，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因為...
2014-07-02 -
脊髓空洞症的保健
脊髓空洞症在臨床上是一種常見的慢性疾病，除進行正規的治療之外，還可以進行一些合理正規的保健措施，利於脊髓空洞症的病情康復。病因不十分清楚，其病變特點是脊髓（主要是灰質）內形成管狀空腔以及膠質（非神經...
2017-02-19 -
不同水溫洗澡的保健功效都有哪些？
3種不同水溫洗澡的保健功效1熱水浴熱水浴的水溫在38～40℃之間，可引起血管擴張，促進血液迴圈，減輕肌肉痙攣，並具有鎮靜作用。失眠者睡前進行熱水浴，對睡眠有幫助，還可減輕皮膚癢感。熱水浴可清除皮膚上...
2014-12-22 -
產後適宜做的保健操
方法步驟： 01 許多女性朋友生產後，都會選擇做健美操來瘦身，恢復以前苗條的身材。產後的健身應該注意選擇瑜伽等輕緩、安全的運動方式，這樣運動後才不會很疲憊，也不會影響照顧寶寶，這裡就跟大家介紹幾個...
2014-12-19 -
上班一族的保健操
方法步驟： 01 點點頭：需要我們身體站立，兩腳儘量分開，做到與肩寬，然後兩手叉腰，做前屈後伸動作、側屈和身體腰部旋轉動作，動作要求做得緩慢、到位，到了某一位置，要稍為用力拉伸一下，有酸脹感，效果...
2014-12-19 -
硬皮病的保健常識
患上硬皮病，除了應該早期的引起重視，到醫院進行正規的治療外，瞭解硬皮病的保健常識也是非常有必要的。那麼，在日常生活中我們該如何學會硬皮病的保健呢？下面就讓我們一起瞭解一下硬皮病的保健的常識吧。硬皮病...
2017-02-19 -
顏色與蘋果的保健功效大揭秘
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道...
2017-01-24 -
微笑是最廉價的保健品
微笑是最廉價的保健品 更自信 心態要積極 微笑能讓人更自信，有助於保持積極的心態。人際交往時面帶微笑，實際上就是在傳遞一種快樂和積極的信號，有助於增進彼此好感並拉近距離，對方也容易和你產生共鳴...
2016-05-20
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3回答
怎樣做好失眠症的保健
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1回答
咽異感症的保健措施有哪些
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1回答
鼓膜穿孔的保健措施有哪些
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1回答
小兒肺炎的保健工作有哪些啊？
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1回答
小兒腹瀉的保健措施都有哪些好？
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1回答
請問小兒腹瀉的保健措施有哪些呀？
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1回答
孩子發育緩慢的保健
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小兒厭食，營養不良的保健方法？
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1回答
如何改善小兒體寒的保健
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2回答
動脈硬化閉塞症治療後的保健