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什麼是老人長壽的“四字真經”
老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。讓老人晚年生活更健康的 “四字真經”。 老年人...
2012-12-19 -
讓晚年生活更幸福的 “四字真經”
老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。讓老人晚年生活更健康的 “四字真經”。 老年人...
2013-01-03 -
“四字真經”讓老人晚年生活更健康
老年人講究養生保健，在晚年生活的各個方面都有許多需要注意的地方，下面就為大家詳細介紹一下老年人晚年生活的“四字經”，教給老年人在日常生活中如何做到“四忌”、“四度”、“四宜”、“四慎”。 日常...
2012-11-12 -
十二保健三字經,讓你更加健康
如今養生這麼一個詞可是很熱門的哦，但是對於這麼一方面的付之以實際行為可就沒有多少人真得懂得要如何進行護理哦。不管大家所瞭解的有多少呢?我們現在就針對這麼一方面的情況來進行介紹吧。 1、面多擦。用...
2013-05-09 -
道教養生之養生三字經
每個人都希望自己健健康康、平平安安的度過一生，但現實生活難免會出現意外的情況，這就需要我們積極的去面對，保持良好的心胸來面對，這樣才能保證身心健康的發展。現如今，道教養生給我們的生活帶來了多方面的...
2013-02-07 -
預防愛滋病三字經！
愛滋病，是絕症，染上身，會喪命。 病雖險，請莫驚，要預防，須記清。 不嫖娼，不賣淫，莫吸毒，免上癮。 青少年，重童貞，結婚前，要自珍。 好夫妻，貴忠誠，忌性亂，絕外情。 懂自愛，求潔身，能做好，保...
2010-02-21 -
道家的三字經不可忽視
對於到家來說，很多起居情況和別人是不一樣的，他們有著自己獨特的方式，當然了養生也不例外，道家主要學的就是修生養性，這個大家可能都知道吧，其實很多東西大家可能都不瞭解，對道家的一些情況不是那麼的情況...
2013-08-03 -
兒童特發性血小板減少護理三字經
兒童特發性血小板減少往往起病較急，加之患者年齡小，更需要成人的細心護理，才有助於孩子早日康復。 調飲食 鼓勵患兒進食高蛋白、高熱量（如瘦肉、蛋、奶、豆製品)、高維生素（如綠葉蔬菜、橘子、檸檬、...
2012-05-18 -
有助於長壽的養生三字經
中醫養生三字經 強身健體不生病的經典！中醫養生，是以傳統中醫理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規律，對人體進行科學調養，保持生命健康活力。背一背中醫養生三字經，從傳統智慧裡找到屬於自己的那道...
2012-10-03 -
中醫養生秘訣——三字經
我們都知道三字經，下面就看看中醫養生的三字經吧。一起來學習一下。 勤學習，勤思考，勤梳頭，可健腦。 勤洗臉，容顏俏，勤洗澡，膚病消。 勤運指，可益智，勤運目，視力好。 勤走路，腿腳靈，勤交...
2013-01-01 -
每日養生三字經 延年益壽一身輕
養生專家認為人們日常養生既有規律可循，又要做到有所側重。每日養生三字經說的是動、休、松。這就是養生規律。但在一天之中，早重“動”，午重“休”，晚重“松”，這就是所謂的側重。如果大夥每天做好這三個字...
2013-06-02 -
預防腎病綜合征 記住這個四字訣
腎病綜合征不是一獨立性疾病，而是腎小球疾病中的一組症候群。腎病綜合征典型表現為大量蛋白尿、低白蛋白血症、高度水腫、高脂血症。 “腎變病綜合征”簡稱腎綜，是指由多種病因引起的，以腎小球基膜通透性...
2011-10-09 -
發現新世界，我的養生九字經
我對各位讀者的愛已經控幾不住我記幾了 我今年已經76歲了,從教師崗位上退休有16年了,可我依然能寫能畫,走路生風,吃得香,睡得穩。不認識我的人都以為我剛剛退休。其實這都得歸功於我這些年來堅持的九...
2017-06-16 -
你腎怎麼樣?牢記養生護腎“三字經”把腎補起來！堅守男人尊嚴！
腎臟健康對於我們每個人來說都是很重要的，那麼，在我們日常生活中，哪些習慣最傷腎呢，我們又該如何保養腎臟健康呢，下面就隨小編一起來瞭解一下吧!! 1、熬夜晚睡 熬夜會使我們的生物鐘亂掉，不僅影...
2017-06-17 -
新編中醫啟蒙三字經
中醫學，是什麼？法自然，致中和。整體觀，天人合。論陰陽，奧義多。觀天文，察時變；自感知，自調和。天之道，猶張弓：高者抑，下者舉；有餘損，不足補。 人命貴，萬物靈，非機器，組合成。氣迴圈，五行生。木...
2017-08-26
