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巧辯＂四氣五味＂摸清食物底細
食療的根本就是合理食用食物，通過食物的四氣五味來調節人體的臟腑平衡，抑制疾病，使人體功能正常化。 結交一個朋友，我們往往要瞭解他的愛好、脾氣等，以便更好地相處。同樣，要結交食物這個朋友，使它更...
2017-02-23 -
四氣對認識和運用藥物有何指導意義
氣是藥性，分四種：味是藥昧，分五種，統稱四氣五味。四氣五昧就是藥物的性昧，它代表藥物的性質和滋味兩個方面。每一味藥物的功能和效用都與氣和味有著密切的聯繫。所以，四氣，五眯是認識和運用藥物治療疾病的...
2017-03-05 -
冬季重防寒養腎 四氣五味定食療
中醫專家提出，冬季注重防寒養腎、養生食療，中醫飲食養生通過四氣五味定制食療與藥膳，同時冬季補腎飲食增黑增鹹，這些都是冬季防寒養腎側重的兩個方面。 一、巧用四氣五味定制食療與藥膳 中醫飲食養生常說的...
2017-03-06 -
二十四氣導引坐功
二十四氣導引坐功療法首見於明初《聖賢保修通鑒》，原名《太清二十四氣水火聚散圖》。 臨床應用：本療法可按一年二十四節氣之順序逐節操練，常年不輟，以防治各種疾病。 練功方法：本療法各節，可按時令中每一...
2017-03-07 -
日常飲食要注意“四氣”與“五味”的平衡
《黃帝內經》有這樣一段話：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。”意思是說：日常飲食，通過糧食、果品、動物肉食、蔬菜的滋養，同時要“氣”“味”合和之後再來食用。如此，...
2017-03-07 -
預防濕熱體質的“四氣五味”養生法
預防濕熱體質，一定要選擇適合的養生方法，那麼究竟濕熱體質養生方法有哪些呢？專家指出濕熱體質養生要注重四氣五味，只有瞭解了適合的濕熱體質養生才會更好的實現大家的健康。濕熱體質養生方法：1。 四氣中醫學...
2014-03-12 -
四氣五味，用古老智慧“解析”你的食物
四氣五味是中醫對中藥性質和味道的概括，在《黃帝內經》中就有過比較系統的介紹，用以指導人們治療疾病。常言道：藥食不分家。除了生病之時服用的藥物之外，人們平時所攝入的食物同樣具有四氣五味。如果能夠瞭解...
2017-03-08 -
四氣（四性）
【四氣（四性）】就是寒、熱、溫、涼四種藥性。藥性的寒涼和溫熱是與病證性質的熱性病證、寒性病證相對而說的。能夠治療熱性病症的藥物，屬於寒性或涼性。如黃連是寒藥，治熱病瀉痢；茵陳蒿微寒，即是涼藥，治黃疸...
2017-03-10 -
《黃帝內經-素問》四氣調神大論篇第二
春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為實寒變，奉長者少。 夏三月，此為蕃秀。天地氣交，...
2014-03-13 -
食物也有四氣五味 中醫養生讓女人一直美
中醫認為，規律用餐、合理搭配是“食養”的基本原則，同時食物還要種類多樣，搭配合理，五味適中;進食時要細嚼慢嚥，不可暴飲暴食;美食美器，心緒安和。另外，食物還要與年齡、體質、地域環境、季節天氣相適...
2010-09-29 -
中藥的四氣與五味
四氣五味是指中藥的性質和滋味。四氣五味學說是中藥藥性理論的基本內容之一。藥性是根據實際療效反復驗證然後歸納起來的，是從性質上對藥物多種醫療作用的高度概括。味的概念不僅表示味覺感知的真實滋味，同時也反...
2017-03-10 -
四氣五味 飲食養生
中醫營養學認為食物也有“四氣”和“五味”。四氣五味理論，不僅是用藥治療的依據，也是飲食養生和飲食治療的重要依據。 四氣 又稱四性，即寒、熱、溫、涼四種不同的性質，其中寒與涼、熱與溫有其共性，只...
2016-09-14 -
中藥中的“四氣”是什麼？
四氣又稱四性，即寒．熱、溫、涼四種不同的藥性。四性是從藥物對機體作用所發生的反映中概括出來的，是同疾病的屬性，寒症或熱症相對而言，由藥物本身的功能來決定的。 治熱症的藥物屬寒涼性，治寒症的藥物屬...
2011-12-20 -
中藥四氣是指什麼
很多人對中藥可能不是那麼的瞭解，它有著很多特點，每一個中藥的味道都是不一樣的，藥性也是不一樣的，雖然說中藥的味道很難聞，但是藥性還是很強的，可以治療很多疾病，對於身體不好的人來說，如果選擇中藥調...
2012-12-31 -
中醫小常識 什麼是四氣五味
我們時常會聽到中醫說四氣五味，那麼，你知道什麼是四氣五味嗎？四氣是指什麼、五味又是什麼？下面我們就讓中醫來介紹四氣五味到底是什麼意思。 藥物治病的基本作用不外是法除病邪，消除病固；恢復臟腑功能...
2014-05-13 -
你知道什麼是中醫的四氣五味嗎
藥性是根據實際療效反復驗證然後歸納起來的，是從性質上對藥物多種醫療作用的高度概括。味的概念不僅表示味覺感知的真實滋味，同時也反映藥物的實際性能。藥味的確定是由口嘗而得，從而發現各種藥物所具不同滋...
2012-04-17 -
中藥中的四氣指的是什麼
很多人對中藥可能不是那麼的瞭解，它有著很多特點，每一個中藥的味道都是不一樣的，藥性也是不一樣的，雖然說中藥的味道很難聞，但是藥性還是很強的，可以治療很多疾病，對於身體不好的人來說，如果選擇中藥調整...
2013-08-02 -
飲食養生之四氣五味
飲食養生是養生中最熱門的話題，其實食物也有“四氣”和“五味”。這不僅是用藥治療的依據，也是飲食養生和飲食治療的重要依據。 五味 指酸、苦、甘、辛、鹹五種不同的味道。中醫認為五味入於胃，分走五...
2013-02-03 -
中藥配伍原則“四氣五味”
中藥的配伍原則很簡單，根據中藥的藥性“四氣五味”結合病症配合使用，“四氣”指藥物的“寒涼溫熱”；“五味”指：“辛、甘、酸、苦、寒”一般藥物只有一味一性，各種藥物配合使用的時候根據君臣佐使組成方...
2013-03-04
