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出行防曬 少吃這些感光食物
假期來臨,打算出行的女性朋友在出行時,必不可少的功課就是防曬。但是防曬除了塗抹防曬用品以及做好防曬修護之外,還需要注意的就是,有些食物感光性較強,吃多了,可是會讓肌膚受到紫外線的侵害哦。下面就和小...
2016-07-29 -
除夕出行中醫食療防暈車的有效方法
除夕回家過年是一件讓人高興的事,但如果乘車時發生暈車,就會讓人非常難受。古方中醫疑難病研究所中醫養生專業人士表示:其實,只要注意飲食調節,很多暈車就可以減輕或避免。為什麼會發生暈車呢?古方中醫專業人...
2017-03-05 -
春季旅遊出行的幾個錦囊妙計
一年之際在於春,許多家庭已做好外出遊玩的計畫,萬事具備,只欠東風。但乘車勞累、異地氣候的差異以及食宿不規律等很容易給人體帶來健康隱患。 錦囊一:戴口罩呼吸道防傳染病 注意佩戴口罩,儘量減少在...
2015-02-13 -
老年人旅遊帶好出行“三件套”
手機:24小時隨身帶,保持開機 有的老人覺得手機常年不用,還費錢、費電,就不愛帶,也不愛開機,沒事就關機。其實這樣很不好,遇上什麼事情,家人聯繫不上,乾著急。 其實現在電子產品更新換代很快,...
2012-05-16 -
春遊出行如何養護頸椎腰椎
坐火車:多伸懶腰拉伸脊椎 “坐了十幾個小時的火車,腰都快斷了。”這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋,這是因為人坐久了,腰部肌肉長時間處於緊張狀態,會使肌肉勞損而引起酸痛不適。 無論採取什...
2012-05-08 -
飲食起居要當心 國慶長假健康過
“十一”國慶長假,親朋好友相聚,互相宴請,其樂融融。許多人都卯足了勁要在這個難得的黃金周裡好好放鬆,或與親朋好友聚會,或舉家出行旅遊,或逛街瘋狂購物,或待在家裡好好補瞌睡。那麼,不論你的國慶規劃是...
2014-10-05 -
“五一”駕車出行要注意什麼
養生之道網導讀:“五一”駕車出行要注意什麼?馬上就要迎來我們的“五一”假期了,小編和你們一樣的激動呢!很多人有“五一”駕車出行的計畫,那麼“五一”駕車出行要注意什麼?一起來看看吧。 “五一”駕車出行...
2016-04-29 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢? 春困是人體生理機能隨自然季節變化...
2011-04-18 -
春天出行易犯困 教你駕車提防“春困”6大招數
春暖花開,暖洋洋的天氣常使人感到懶洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍感到發困。尤其是經常跑長途的汽車司機,更易在這個季節犯困。那麼怎樣避免司機朋友抵抗春困呢? 駕車出行防“春困” 春困是人體...
2011-03-28 -
國慶小長假吃太多食物 禁食療法幫助你
國慶長假即將結束,趁著長假外出旅行的人們沒少吃各種當地的美味食物來一飽口福,在這樣的情況下,7天下來腸胃的負擔也相應地加重。加上長假期間,親朋好友團聚免不了吃吃喝喝,我們的腸胃比平時更加辛苦。在長...
2017-03-06 -
懷孕初期可以開車嗎 孕期出行注意事項
懷孕初期可以開車嗎? 答案是否定的。不建議大家懷孕期間開車,尤其是前三個月和後三個月。 1、懷孕前三個月是危險期,最好不要開車上班。前三個月,因為寶寶剛剛到肚子裡,還沒有穩固,開車時劇烈震動...
2016-07-04 -
春運出行安檢會傷害胎兒嗎
如今正值春運高峰期,人們常常會碰到安檢。但是,有些孕婦擔心安檢會對胎兒造成輻射作用,因此,就不願意配合安檢。其實,安檢對孕婦的輻射作用是很小的,不僅不會對孕婦的健康造成影響,而且也不會對胎兒的正常發...
2017-01-03 -
女士美容手冊 十一出行必備護膚策略
編者按:十一國慶長假很多人們不願意呆在 家裡,出去走走釋正常的,但是要學會保護好自己的皮,尤其是女人們 。那麼,女士美容手冊教你出遊如何保養肌膚,護膚方法不得錯過? 飛行前 如果是要長途飛行,那...
2015-09-23 -
國慶放假出遊 防曬護膚攻略不能少
編者按:國慶放假就要來了,大家都選擇用旅遊來打發時間。但是天氣炎熱,皮膚暴曬在太陽下會造成嚴重的燒傷。防曬霜真的可以抵擋紫外線嗎?如何進行“防曬”攻略呢? 1.18歲以前是防曬關鍵 成年人的...
2012-09-19 -
國慶應酬多 吃它刮走腸內多餘油脂
國慶日,最令人期待的就是七天小長假了,很多人都盼望著在這個日子裡能好好休息一下,掃除一下上半年工作生活當中的忙碌與疲憊感,但是大多數人七天小長假過的會比上班還要累,因為很多婚禮酒席或者是走親訪友...
2016-10-03 -
國慶日後怎樣讓孩子回歸幼稚園
國慶小長假即將結束了,七天的假期也許會造成孩子的生活沒再想平常那樣規律,甚至會不想去幼稚園,這可怎麼辦呢?小編今天就來為大家支支招,看看怎樣解決寶寶節後回歸幼稚園吧。節後怎樣讓孩子回歸幼稚園首先,恢...
2014-10-07 -
國慶小長假 帶寶寶出遊的注意事項
在即將到來的國慶小長假,爸爸媽媽是否打算帶孩子出遊旅行呢?秋高氣爽的季節裡很適合一家人一起出遊哦,那麼,不如就在此時做好準備來輕鬆帶孩子出遊吧。接下來,小編為大家總結了國慶小長假帶寶寶出遊的注意事項...
2014-09-27 -
2015中秋國慶放假安排 中秋和國慶放假通知
2015年中秋節的日期是9月27日星期天,農曆八月十五。 2015年中秋節放假安排:2015年的中秋節正逢新曆9月27號周日那天,由此2015年中秋節放假時間為:9月26日(星期六)、9月27日中...
2017-03-07 -
小兒夏季熱高發 高溫天氣別帶嬰幼兒出行
兒童“夏季熱”又稱為暑熱症,是一種在夏天常見的疾病,而表現症狀和發燒極為相似,所以很容易混淆。在這裡,小編就來告訴你“夏季熱”的表現症狀和預防方法,爸爸媽媽快來一起看看吧。兒童“夏季熱”的症狀寶寶得...
2014-07-12 -
旅遊出行安全注意事項有哪些
我們在旅遊的時候就要出行,選擇一場旅遊是放鬆我們心情的方式,讓心理有壓力過大的現象得到及時的減壓,而旅遊的時候很多人就是擔心不安全,害怕自己在旅遊過程中失去生命,這樣的事情確實是經常發生,也不是說...
2015-10-25