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女性經期保健有方 來碗四物湯緩解痛經
女性經期會失去一定量的血液,身體抵抗力的水準會因此有所下降。女性經期食補可提升抵抗力,月經期間選服下列食補方法可以預防月經後感冒等抵抗力下降的症狀。 女性生理期3種適宜飲食 1、多吃含有鐵...
2016-07-22 -
【女人更年期保健飲食保健法有哪些呢】
更年期是女性生命過程中非常重要的一個時期,如果更年期女性不注意的話,很容易就會患上一些疾病,給自己的身體造成損害,同時也使自己的老年生活受到不良的影響,所以更年期女性應注重飲食,那麼,女性在更年期...
2017-03-07 -
【女人更年期保健的常見好方法】
相信大家都知道女人在更年期是會出現月經紊亂的情況的,這種情況是不能避免的,既然如此,我們就應該以平和的心態來接受它,並且注意在飲食等方面做好保健措施,那麼,女性更年期飲食如何保健好呢?下面,我們就...
2017-03-07 -
【男人更年期保健的幾種好方法】
現在大家都已經知道了男人和女人都一樣,也是會在一定的年齡進入更年期的,而在更年期,男性也會出現許多症狀,給正常的生活造成影響,所以也應該及時做好各方面的保健措施,那麼,男性在更年期應如何保健呢?下...
2017-03-07 -
【更年期保健四個預防要做好】
更年期女性要注意預防哪些問題呢?更年期是女性由中年步入老年的過渡期,在這時期由於體內雌激素的減少,卵巢功能衰退,會出現不同程度的潮熱、全身疼痛、脾氣暴躁、骨質疏鬆等身體會出現一系列變化。女性如果想...
2017-03-07 -
【更年期保健四絕招】
對即將要步入更年期的中年女性來說,一定要要提早瞭解關於更年期的保健知識.理解更年期是人生的必然的生理過程,正確的認識和坦然的面對更年期出現的症狀,這是順利平穩度過更年期的先決條件. 具體來說,更年...
2017-03-07 -
【更年期保健四個預防保健要做好】
更年期女性要注意預防哪些問題呢?更年期是女性由中年步入老年的過渡期,在這時期由於體內雌激素的減少,卵巢功能衰退,會出現不同程度的潮熱、全身疼痛、脾氣暴躁、骨質疏鬆等身體會出現一系列變化。女性如果想...
2017-03-07 -
【女性朋友選擇更年期保健品有原則】
由於更年期知識的廣泛普及,許多即將進入或已經進入更年期的女性開始使用保健品來抵禦更年期的危害。但是,女性保健品面對市面上琳琅滿目的更年期保健品,究竟該如何選擇,許多女性開始為此而犯愁。專家表示,選...
2017-03-07 -
失眠孕期保健措施
媽媽的愛是無私的愛,可是哪些准媽媽們看著肚子裡的寶寶整天香香的做著美夢,准媽媽們該嫉妒了吧,該抱怨了吧,准媽媽們睡眠不好首先是漫長的懷孕路程讓人心煩氣躁,其次是懷孕本身帶來的負面情緒,該如何在懷孕...
2016-04-11 -
月經期保健要防止痛經
月經是生殖功能成熟、衰落乃至喪失的主要標誌。一個正常的女性,一生中有月經的時間是35年,這35年具備生殖能力,稱為生育期,生育期女性的疾病是真正意義上的婦產科疾病。 月經期保健要防止痛經,專家提醒...
2017-03-07 -
孕期保健 孕婦孕檢哪種超聲更清楚
常見的超聲檢查有普通B超,彩超,三維超聲,四維超聲,對於孕婦來說,哪種超聲更清楚呢? 普通的B超也就是人們所說的“黑白”超聲,醫學上稱其為二維超聲,圖像顯示各臟器或組織的二維切面,圖像解析度較差...
2016-10-19 -
孕期保健 高齡孕婦需要注意哪些事項
高齡孕婦懷孕的注意事項 孕育是很神奇的過程,對於很多准媽來說都是第一次,在這個過程中你可能會有很多疑惑,很多個為什麼?如果你是一個高齡孕婦,你的孕期會遇到些什麼?又該如果做呢? 對於高齡孕婦的定...
2016-10-19 -
孕期保健 新媽媽補身湯
喜獲麟兒,但是媽媽奶汁不夠,影響寶貝正常生長發育,這可如何是好。今天就為大家介紹一些有催奶功效的方法。 豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,具通乳絡,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒的功效,...
2016-10-18 -
孕期保健 妊娠病之子癇
妊娠晚期或臨產前及新產後,突然發生眩暈倒僕,昏不知人,兩目上視,牙關緊閉,四肢抽搐,全身強直,須臾醒,醒復發,甚至昏迷不醒者,稱為“子癇”,又稱“子冒”、“妊娠癇證”。本病屬西醫的“妊娠高血壓疾...
2016-10-18 -
孕期保健 高齡產婦的孕前準備工作
隨著女性在事業上的成功,將懷孕年齡一再推遲,從而導致高齡產婦的隊伍不斷壯大。高齡產婦在生產和懷孕時的風險比正常年齡懷孕的女性要高,所以更應做好高齡產婦的孕前準備工作,避免不必要的風險。 高齡產婦...
2016-10-17 -
孕期保健 妊娠病之難產
妊娠足月,臨產分娩困難者,稱“難產”。古書有“乳難”之稱,《神農本草經》有“子難”的記載。難產處理不及時,可導致母子雙亡,或留下嚴重後遺症。 難產的病因病機及治療原則 難產的病因歸納起來有產力異...
2016-10-14 -
白領養生必知補充營養4則+經期保健3招
據有關調查顯示,很多白領女性由於工作節奏快、壓力大、負擔重,常常無暇顧及飲食營養補充。而很多女性在生理期的時候沒有注意調理身體,工作時長期坐在辦公室裡面對著電腦等電子儀器,身體容易虛弱生病。 對...
2012-12-07 -
女人經期能洗頭嗎?經期保健注意3點
月經是女性比較特殊的生理現象,其被人們形象的稱為是“大姨媽”。很多女性都比較討厭大姨媽,因為大姨媽造訪會給她們帶來痛苦,比如說痛經、並伴有噁心、食欲不振等。同時月經也會給女性帶來很多不便,比如說不宜...
2016-01-19 -
月經期保健食譜 健康美麗吃出來
每個月的那幾天,絕大多數的女生會感到煩躁、抑鬱,甚至有些女孩會感覺全身乏力,疼痛難忍。其實,在這段非常時期,我們不必如此緊張,因為我們有保健的食譜和運動方法。飲食1、保持飲食均衡:少吃過甜或過鹹的食...
2014-07-01 -
孕期保健知識:適合孕婦吃的維生素
孕期保健知識:適合孕婦吃的維生素。孕婦怎麼補充維生素最好呢?在孕期補充維生素不僅僅是保證母體的健康,對於胎兒發育也是有著至關重要的作用哦。不過,孕婦補充維生素也不能過於盲目哦,否則就會適得其反。下...
2014-05-15