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抓住幾個美容的黃金期,讓你美麗一生
美容是每個愛美女人的必修課,抓住下面幾個黃金期,讓您獲得事半功倍的美容效果。 ①第一時間段是月經初潮時期。 在雌激素的啟動下,這時第二性征迅速生長發育,體內各個系統都將發生日新月異的變化。...
2016-06-29 -
秋冬巧用圍巾養生讓你美麗不凍人
現在天氣一天比一天涼,進入秋冬時節,又是溫度和風度比拼的時候了。很多女性都會在秋冬因為追求美麗而往往忽略了溫度,單薄的衣著不僅讓她們容易感冒,還容易埋下關節疼痛等疾病的健康隱患。秋冬要想又美又溫暖,...
2016-10-22 -
五大飲食惡習 毀你美麗容顏
生活中我們很多時候都是自持己見,美白也好,健康也好只有自己認為對的才是有效的。其實不然,在這些方法的認知中存在著不少的誤區需要我們去糾正,只要真正去瞭解清楚才能知道什麼是對自己有益的。下面就跟著小編...
2014-01-06 -
10種水果讓你美麗一生
頭髮 染髮燙髮--鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂,頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂--油酸,對乾枯的頭髮有特殊功效。 大腦 過度用腦--香蕉 過度用腦導致人體內維生素、...
2012-09-28 -
快樂營養素保你美麗容顏
現在社會競爭越來越激烈。永無休止的工作,重如泰山的壓力,讓我們每天都生活在疲憊和緊張之中,我們已經快要忘記什麼是快樂、什麼是興奮了。要怎樣才能讓自己快樂起來呢?其實要快樂很簡單,只要我們懂得運用快...
2016-08-31 -
冬季變身健康瘦美人 5大攻略要你美麗
5大攻略助你變身冬季瘦美人為了對症下藥,不妨先來看看你的體重是怎樣在冬季失控的。冬日增肥危機1食欲增加,睡眠增多冬季氣溫下降,你的皮膚血管收縮,胃腸供血增強,導致食欲增加。冬季夜長,睡眠增加,可見學...
2014-12-19 -
五招減肥瑜伽幫你美麗一夏
【導讀】五招減肥瑜伽幫你美麗一夏,夏季就要到來了,有些人就會開始為了自己的身材而發愁。很多MM都希望能夠不費力又能獲得最好的減肥效果。今天,就為大家介紹五招減肥瑜伽幫你美麗一夏。 五招減肥瑜伽幫...
2015-05-03 -
測試:你美麗的背後是什麼?
1.不做事情總是要計畫得很周全才開始嗎? 是的—TO3 不是—TO2 2.你可以做出非常美味的食物嗎? 是的—TO5 不行—TO7 3.你喜歡研究毒藥和暗器嗎? 喜歡—TO4 不...
2012-11-27 -
吃它保你美麗年輕因它有抗衰作用
燉土豆塊的做法紅燒肉燉土豆材料五花肉,土豆,高湯,八角,桂皮,香葉,老抽,料酒。做法1五花肉要洗切成麻將牌大小正方形的塊,肉不要切得太小,太小易縮易碎,沒有賣相了。切完後,用冷水浸沒,水中放半杯料酒...
2015-11-24 -
掌握基本肌膚護理 讓你美麗一夏
季節性的不同,護膚的步驟也是不同的,因為周邊環境的變化會使自身的肌膚發生變化,而到了炎熱的夏季,護膚變得尤為重要。所以,在以下內容裡,小編主要告訴大家夏季基本肌膚護理步驟是什麼。 夏季基本肌...
2016-05-09 -
美容覺應這樣睡 讓你美麗又健康
美容覺誤區?美容覺應該這樣睡! 大家都知道要睡美容覺,才能保持肌膚美麗身體健康,但是,美容覺就真的只是11點乖乖上床睡覺就了事了嗎? 要改變規律的生活作息,真的不簡單,勉強自己提早上床睡美容覺,也...
2017-03-06 -
廣場舞歌曲 使你美麗
今天小編給大家推薦的廣場舞歌曲是《使你美麗》,這首歌是由同一方向樂隊演唱的,同一方向樂隊是英國組合,這首歌是翻譯過來的歌曲。音樂的旋律歡快而熱烈且富有強烈的節奏感,下面讓我們在這歡快的音樂裡來學習...
2017-03-07 -
掌握瑜伽練習的竅門 讓你美麗加倍
有的人練習瑜伽不講究方法,希望跟隨別人一起練習,但是你知道麼,並不是所有的動作都能夠適應你的身體的,有的動作對身體的柔韌性要求很高,你不一定行,所有在瑜伽練習之前要掌握瑜伽練習的竅門,才能讓你事...
2013-09-18 -
花粥助你美麗容顏
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出美麗的容顏。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮...
2017-03-07 -
中醫治療痤瘡方法 還你美麗潔淨面龐
面部長有痤瘡,是一件讓人不能容忍的事情,今天給大家介紹一下中醫治療痤瘡方法,以及告知大家長痤瘡的原因,還有痤瘡的中藥調理,下面起來看文章把。 中醫治療痤瘡 1、雪梨芹菜汁 芹菜100克,番茄1個...
2017-01-28 -
清晨好習慣讓你美麗一整天
女人對於美得追求總是無止境的,不但要有線條有曲線的身材,更加要有紅潤的好氣色~其實只要每天早上起來之後做好下面的幾件事,就可以讓你保持一整天的美麗了~ 正所謂一日之計在於晨,這句話用在早間美容...
2010-07-16 -
6款可以緩解掉發的食譜,還你美麗秀髮!
不少女性都有這樣的體會:人走到哪頭髮就掉到哪,不管是公司還是家裡都總是掉得滿地都是頭髮。掉發那麼嚴重,怎麼辦呢?別慌!試試這道菜,可以幫助你擁有健康秀髮。 6款可以緩解掉發問題食譜 生髮黑...
2016-08-16 -
夏季和你美麗有約 小妙招更養膚
入夏之後,天氣逐漸變熱。夏季是陽氣最盛的季節,而且生機旺盛,此時是人體新陳代謝的最佳時期,同時也是女性養生美容的最佳時期。抓住這個機會,好好的養生美容一番吧,小編告訴你11個女性夏季養生美容的小妙...
2014-06-17 -
土豆使你美麗
看起來其貌不揚的土豆,保養容顏的功效卻不可小覷。 土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑,能保護角質層,鎖住水分,使皮膚保持彈性,延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片,貼在臉上,則有使皮膚細緻、水潤的功效。...
2012-09-30 -
土豆讓你美麗又健康
大家都知道蔬菜水果能幫助我們補充身體的各種微量元素和營養物質,但是有沒有一種食物能將我們身體所需的營養全部覆蓋呢?尤其是女性朋友更多的會關心減肥和美容。今天小編向大家推薦土豆這個神奇的食物。 ...
2013-08-06