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六款美味花粥 養胃養顏二合一
玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法：用新鮮粳米熬製成粥，煮熟後加入適量的...
2011-04-13 -
桃花粥
《溫病條辨》卷三:桃花粥【處方】人參的功效與作用9克 炙甘草的功效與作用9克 赤石脂18克（細末）白粳米的功效與作用30克【功能主治】益氣澀腸，治溫病七八日以後，脈虛數，舌絳苔少，下利日數十行，完穀...
2017-02-19 -
蘭花粥
【處方】澤蘭30克 粳米的功效與作用50克【制法】先煎澤蘭，去渣取汁，入粳米煮作粥。【功能主治】活血，行水，解鬱。適用于婦女經閉、產後淤滯腹痛；身面浮腫、小便不利。【用法用量】空腹食用，每日2次。【...
2017-02-23 -
女性美容菊花粥助您延緩衰老
美容護膚的菊花粥，不僅能養生不僅，而且能夠延緩衰老。菊花粥怎麼做呢？給出幾種菊花粥的做法。 紅棗菊花粥 做法：紅棗50克、粳米100克，菊花15克。粳米洗淨，放入清水內浸泡待用；紅棗洗淨放入溫...
2016-10-20 -
肝火過旺容易導致失眠 多喝菊花粥幫你降溫去火
4茶飲祛肝火調肝氣肝火旺的症狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現象，對照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎麼調理?吃什麼可以降肝火?現在就讓小編給大家一一講解說明，有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。...
2014-03-25 -
菊花粥
【處方】菊花的功效與作用（去蒂，曬乾，磨粉）。【功能主治】散風熱，清肝火，降血壓。主【用法用量】煮粥，和入上藥。【注意】可供早晚餐溫熱服食，尤以夏季食用為好。平素脾虛便溏的老人忌服。【摘錄】《老老恒...
2017-02-27 -
自製玫瑰花粥美容又養顏
玫瑰花的美容養顏功效是眾所周知的，玫瑰花茶也是美容聖品，除了用來泡茶，還可以做其他美食。自古以來玫瑰花的食用功效就被人們發現了，花瓣用來做糖做糕點，曬乾的玫瑰花用來泡茶，還可以用來泡酒，民間的玫瑰...
2016-08-25 -
牡丹花粥治療女性月經不調
女性月經不調大多數是由於平時來月經的時候並不能好好的保護自己造成的，很多時候我們可能並不知道該怎麼樣解決這類症狀，其實食療調養是很不錯的方法。下面就跟小編一起來瞭解一下月經不調的治療方法吧?有哪...
2015-08-11 -
兩地槐花粥治療月經不調
月經不調應該是很多的年輕女性都會有的症狀之一，它的原因很多，但是多數情況下我們是搞不清楚的。一般這種症狀我們都回採用西醫的治療方法，但是其實中醫食療方在治療這類疾病方面很不錯。下面就跟小編一起來...
2015-08-11 -
合歡花粥
【處方】合歡花（幹品）30克（鮮品50克）粳米的功效與作用50克 紅糖的功效與作用適量【制法】將合歡花、粳米、紅糖同放入鍋內，加清水500克，用文火燒至粥稠即可。【功能主治】安神解鬱，活血，消癰腫。...
2017-02-28 -
祛斑的食物有哪些？ 雙花粥擺脫麻子臉美容養顏
迅速祛斑五大妙招生活中的一些食療、藥茶等方法也可應用于黃褐斑的防治。1枸杞菊花茶：枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。2雙花茶：金銀花3克，菊花3克，泡開水...
2014-03-31 -
中午喝碗自製花粥喝出花容月貌
現在是冬季，天氣對我們的皮膚傷害是非常大的，冬天的天氣非常乾冷，而且血液迴圈非常不暢通，新鮮的血液和氧氣不能快速又及時的供給到皮膚細胞當中，就非常容易出現膚色暗沉的現象，再加上冬天的室內外溫差比較...
2016-03-14 -
吃什麼美容養顏 秋季七款養顏鮮花粥
如何美容養顏是每位女性都比較關心的事情，其實日常多吃些養顏食物會有比較大的效果。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道養顏湯的做法嗎?你知道養顏食譜有哪些嗎?今天小編為大家推薦秋季七款養顏鮮花粥，一起...
2017-03-05 -
枸杞菊花粥
配方： 枸杞子15克，白菊花4克，糯米150克。 制法： 將枸杞子、白菊花切碎，與糯米一同加水放置30分鐘後，再用文火煮製成粥。 功效： 養陰清熱，補肝明目。 用法： 早晚分食。 注意：...
2017-03-05 -
多吃花粥 可幫愛美媽咪美容
菊花粥做法：將菊花去蒂，曬乾，研成細粉備用，粳米50~100克煮粥，待粥將成時調入菊花10~15克，再煮一兩分鐘即可。功效：菊花氣味清香，涼爽舒適，以粳米為粥，借米穀之性而助藥力，久服美容顏體，抗老...
2012-09-28 -
夏季多喝桃花粥讓你增加胃口
炎炎夏日給女性朋友帶來的危害很大，天氣非常的熱，很多女人都沒有胃口，喝粥是夏天非常好的選擇，我們知道夏季養生對女人來說很重要，那麼你們知道養生的粥有什麼嗎？ 桃花粥 所用材料：桃花2克（季節而...
2016-06-02 -
廣場舞杏花美 教學演示
今天給大家帶來的廣場舞音樂是《我愛彭陽杏花美》，杏花是美麗的花朵，徜徉在花海，心情都會變好，希望大家能喜歡這首歌，下面我們就一起聽聽看這首歌，一邊跟著學習廣場舞吧。 《我愛彭陽杏花美》 詞：權...
2017-03-06 -
桑葉菊花粥治療慢性鼻炎
慢性鼻炎不是大病，卻是頑疾。中醫認為傷風感冒餘邪不清就很易患上此病。日常生活中可適當地配合湯療，即可預防慢性鼻炎的發生，對於患病者，也能減輕病情。 慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇，主要是因為傷風鼻塞後餘邪...
2017-03-06 -
女人要常食用美味養顏的花粥
1、菊花粥 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有腺嘌呤、氨基酸，膽鹼、水蘇堿和維生素等物質。菊花粥早為醫家所用，《 神農本草經》 把它列為上品，謂“久服利血氣、駐顏色、輕身、耐老”。 製...
2010-07-02 -
地黃花粥
【處方】地黃花（陰乾）。【制法】上為末。【功能主治】消渴。【用法用量】每用粟米2合，淨淘煮粥，候熟入末3錢匕，攪勻，更煮令沸，任意食之。【摘錄】《聖濟總錄》卷一八八
2017-03-06
