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美麗花粥 既養胃又養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現,多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽,熱量甚至能達到12分之多,腸胃經受了嚴峻考驗,加上其間睡眠時間增加和活動減少,節後食欲不振成為共同特...
2016-05-23 -
廣場舞歌曲 優美廣場舞桃花紅杏花白
跳廣場舞的優點是非常多的,所以跳廣場舞的人是非常多的。今天讓小編給朋友們帶來廣場舞教學,這首優美的廣場舞歌曲《桃花紅杏花白》,讓我們來欣賞這個廣場舞視頻吧。 廣場舞的種類 廣場舞的種類是非常多...
2017-03-12 -
4款美味花粥 助女人美膚又養顏
MM們塑造美好身段的時候,別忘記也給肌膚足夠的營養。如今,食用鮮花已成為一種新的飲食潮流,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。 菊花粥 做法:將菊花去蒂,曬...
2011-03-18 -
養顏又養眼的4款美味花粥
近幾年來,食用鮮花成為一種新的養顏飲食潮流。營養專家認為,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。 菊花粥 做法:將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50~1...
2011-03-17 -
四款鮮花粥 養出女人嬌嫩肌膚
人們常用花來比喻一個女性很漂亮:花容月貌、閉月羞花、如花似玉等等。女性朋友似乎也特別喜歡用鮮花來點綴自己。不過鮮花並不是只能用來觀賞或點綴,日常生活中它們也可以作為食物配料加入我們的飲食裡,帶給...
2011-04-02 -
冬季養胃又美容的六款花粥
1、玫瑰花粥 長期食用玫瑰花,不僅可使人擁有清馨體香,還可活血、理氣平肝,促進血液迴圈,使膚色紅潤、美麗。而熬花粥,最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法:用新鮮粳米熬製成粥,煮熟...
2013-01-18 -
杏花的藥用價值
我們大家可能經常吃杏仁,但是對杏花並沒有一個過多的瞭解,多吃一些杏花不僅可以幫助我們領略美味,還可以有效的幫助我們提高自身的腸道消化能力,用杏花還可以幫助我們女性朋友達到美化皮膚的效果,可以省下很...
2015-11-08 -
健胃養顏美味花粥
中醫養生講究飯吃8分飽。多數人甚至能達到12分之多,腸胃經受了嚴峻考驗,加上其間睡眠時間增加和活動減少,增加了胃的負擔。專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食,不僅可養腸胃,還能養容顏。 玫瑰花粥 ...
2011-07-01 -
養生保健花粥讓你喝出花容月貌
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定...
2011-07-28 -
七養顏美容鮮花粥
鮮花美容之功人盡皆知,不少愛美的女性朋友喜歡使用含有天然鮮花成分的護膚品,其實,食用鮮花亦是一種健康養顏的好方法,下面小編給大家推薦幾式花粥,讓吃出花一般的嬌美。 1、菊花粥 菊花為菊科多年...
2011-08-17 -
馥鬱花粥調胃女性養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現,多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽,熱量甚至能達到12分之多,腸胃經受了嚴峻考驗,加上其間睡眠時間增加和活動減少,節後食欲不振成為共同特...
2010-03-01 -
甜杏花蘿蔔的做法
要想抓住一個男人的心,首先就得抓住他的胃。而對於男人來說,也同樣如此。所以,為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下甜杏花蘿蔔的做法。 看了...
2016-10-25 -
杏花的功效與作用
現在社會,養生似乎是一個永恆的話題。現在很多喜歡用一些中藥材來調理身體,因為這些藥材天然無公害,下面我們就為 大家介紹一下杏花這種藥材。 【來源】 為薔薇科植物 杏 或 山杏 的 花 。 【原...
2014-11-24 -
月子食譜-紅糖牡丹花粥
月子食譜-紅糖牡丹花粥配 料: 粳米100克,牡丹花20克,紅糖適量。特 色:此粥有活血調經作用。可用于防治婦女血淤痛經、產後惡露不盡、淤阻腹痛。操 作:1、將牡丹花脫下花瓣,漂洗乾淨。2、將粳米淘...
2016-12-23 -
銀露八寶豆花粥蕉面布丁的做法
經常出差沒有時間自己煮飯,只能下館子打發晚餐,許多生活在都市中的人,都沒有時間做飯,一道簡單易做的菜肴,是工作者的首選,銀露八寶豆花粥蕉面布丁這道菜簡單好做,出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 ...
2016-12-07 -
紅糖桃花粥的做法
人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌,這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中,驗證這句話,還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食?那還得自己動手來做。下面,就請大家跟著小編一起學做紅糖桃花粥。 1....
2016-10-25 -
花香飄飄花粥伴你度盛夏
荷花粥:採摘盛開的荷花瓣陰乾切碎備用。用粳米100克煮粥,粥熟入荷花10~15克,煮一二開即成。常服荷花粥能使面色紅潤,皮膚光滑細膩,可延緩衰老。 金銀花粥:取鮮金銀花30克(幹品10克),煎濃...
2012-08-02 -
枸杞菊花粥的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹枸杞菊...
2016-10-25 -
各種養生花粥喝出閉月羞花
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出花容月貌。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取...
2012-03-31 -
白帶過多跟脾有關 喝點白扁豆花粥
說起扁豆,大家肯定不陌生,但白扁豆花,大家都注意過嗎?它也是可入藥的——味甘性平,有健脾和胃的作用。像女性白帶過多,有很多時候就是跟脾有關係。例如脾虛、寒濕困脾,都會令白帶量增多或異常。所以,...
2012-02-15