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玫瑰花粥含有大量維生素 好看又好吃
玫瑰花不僅好看也很好吃,其在日常生活中,一般都是被人們用來加上粳米熬製成粥飲用的,而玫瑰花的營養價值,也是人們選擇做玫瑰花粥飲用的主要原因,那麼,玫瑰花粥的營養價值有哪些? 顧名思義,玫瑰花粥即...
2016-03-28 -
冬季喝碗自製花粥喝出花容月貌
現在是冬季,天氣對我們的皮膚傷害是非常大的,冬天的天氣非常乾冷,而且血液迴圈非常不暢通,新鮮的血液和氧氣不能快速又及時的供給到皮膚細胞當中,就非常容易出現膚色暗沉的現象,再加上冬天的室內外溫差比較...
2016-01-04 -
花粥助你美麗容顏
花開時節用花煮粥,讓自己在享受花香的同時,喝出美麗的容顏。 菜花粥 菜花為十字花科芸蕈屬的花,含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力、促進生長發育、細膩肌膚有一定功效。取鮮...
2017-03-07 -
六款美味花粥 養胃養顏
中醫養生講究飯吃8分飽。多數人甚至能達到12分之多,腸胃經受了嚴峻考驗,加上其間睡眠時間增加和活動減少,增加了胃的負擔。專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食,不僅可養腸胃,還能養容顏。 玫瑰花粥 長期食...
2017-03-08 -
秋季養生粥推薦:玫瑰花粥
導讀:玫瑰花似乎成為愛情的一個最為認可的形容詞。可是你知道嗎?玫瑰花也可以作為食譜的原料煮出散發著香味的秋季養生粥。 玫瑰花粥的材料: 主料:粳米(100克) 輔料:玫瑰花(20...
2017-03-08 -
補腎粥——豬腰花粥
豬腎粥能補腎、養胃、強身。若想增強補腎的療效,在喝粥之前,配一點生板栗,細細嚼咽,效果會更好。板栗性溫,含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分,又能補腎氣,強筋骨,健脾胃,配以豬腎粥,共奏補腎健...
2017-03-08 -
枇杷菊花粥
配方:枇杷葉9克,菊花6克,梗米60克。 制法:枇杷葉、菊花用布包好,加水2000毫升,煎至約1500毫升,再入粳米煮粥服食。 功效:清瀉肺熱。 用法:每月1劑,連服10~15日。
2017-03-08 -
槐花粥
配方:生槐花30克,粳米60克,紅糖適量。 制法:將生槐花加水煎取汁液約1000毫升,再與粳米、紅糖一起煮成粥。 功效:清熱涼血。 用法:早晚服食,連用7~10日。
2017-03-08 -
20151218食來運轉視頻全集:桃花粥的做法
桃花的功效與作用是非常神奇的,我們日常生活中好好利用桃花能夠起到非常好的美容養顏的作用。那麼日常生活中桃花粥的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上觀看...
2015-12-18 -
杏花花粉的功效與作用有哪些
杏花也是有花粉的,杏花的花粉可以給人的身體的帶來很多好處,杏花在很多地方都能見到的,這種杏花給人帶來的好處有很多,杏花的花粉是需要提純的,杏花本來都是可以泡茶喝的,而用這個杏花的花粉很多人基本上都...
2015-12-26 -
花粥美容顏
近幾年,食用鮮花正成為一種新的飲食潮流。營養學家認為,常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,起到美容豔膚的作用。把鮮花做成花粥是人們常見的吃法,下面介紹幾種花粥的製作方法: 菊花粥 ...
2006-04-05 -
菊花粥 夏季適宜給小孩常喝的幾款粥
小兒夏季熱,屬於中醫的“暑溫”的範疇,為嬰幼兒時期特有的發熱性疾病,多見於半歲至3歲的小兒,主要為長期發熱、口渴、多尿、汗閉或少汗,因病發於夏季暑熱之時故名。以下食療方,既經濟,效果也不錯,可一試...
2012-05-31 -
甜米梅花粥
中醫認為:梅花性平,有疏肝理氣、健脾和胃,增進食欲助消化之功效。 用幹梅花熬制一道美味甜粥,當然,有鮮梅花更好,鮮品用量加倍。且更芳馨適口,美容駐顏。 甜米梅花粥 主料:粳米100克、梅花6朵、冰...
2017-03-09 -
7款養顏鮮花粥 美味抗衰老
鮮花美容之功人盡皆知,不少愛美的女性朋友喜歡使用含有天然鮮花成分的護膚品,其實,食用鮮花亦是一種健康養顏的好方法,下面給大家推薦幾式花粥,讓吃出花一般的嬌美。 1、菊花粥 菊花為菊科多年生...
2010-09-25 -
五款美容花粥
菊花粥 將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50~100克煮粥,待粥將成時調如菊花10~15克,再煮一兩分鐘即可。菊花氣味清香,涼爽舒適,以粳米為粥,借米穀之性而助藥力,久服養容顏體,抗老防衰。 ...
2017-03-10 -
香甜美味的花粥吃出可人兒
營養學家認為常食鮮花可調節神經,促進新陳代謝,提高機體免疫力,達到美容豔膚的作用把鮮花做成花粥可嘗此種吃法,下面介紹幾種花粥的製作方法。 你又沒有想過把花熬成粥來給自己喝呢?是不是覺得自己像神...
2010-10-08 -
梅花粥
配方:白梅花5克,粳米100克。 制法:將粳米加水適量煮粥,將成時,加入白梅花,再略煮幾沸即可。 功效:舒肝理氣解鬱。 用法:每日1次,頓食。宜常食。
2017-03-10 -
桃花粥:“花不醉人人自醉”
待粥將熟時放入桃花,看著美麗的花朵在雪白的米粥中翻滾,真有一種“花不醉人人自醉”的感覺。經常服用此粥還可治療女性因肝氣不疏、血氣不暢所導致的面色晦暗,皮膚乾燥無華等現象。也可將桃花鮮品搗爛敷面,...
2010-07-13 -
山藥海鮮蛋花粥的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難,只要你想學習,就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹山藥海鮮蛋花粥的做法,仔細看一下,相信你一定可以學會的 1.1將山藥和胡蘿蔔切丁後另裝一盤。 2.2將蝦仁、小豌豆...
2016-10-25 -
月經量多怎麼辦?吃兩地槐花粥
月經量多是一種很常見的婦科病。一般來說,女性如果在經期排出了過多的經血(超過80毫升),就可確診患有月經過多。中醫認為,血熱、氣虛、血瘀均可導致月經過多,其中血熱是導致月經過多最常見的原因之一。血...
2012-12-07