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乳酪土豆餅的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了乳酪土豆餅的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！ 1、土豆...
2016-12-08 -
發芽的青豆做法有哪些呢
青豆發芽還能吃嗎，發芽的青豆吃了以後對人的身體又有著怎樣的危害呢？其實這個問題相信很多人還是不清楚的，而且大家對此也不是很瞭解，因為青豆本身是可以直接食用的，其實青豆發芽就是指的青豆芽出現而已，那...
2015-10-30 -
海帶燉黑豆做法有哪些呢
日常生活中，對於黑豆大家並不陌生，黑豆既可延年益壽又可以調理身體，平時的時候有不少人非常愛吃黑豆，特別是對於很多老年人年紀大了以後身體方面那麼就會因為高血壓，低血壓，免疫力不足，而造成身體方面出現...
2015-10-31 -
土豆做主食減肥效果好!
土豆做主食減肥效果好!土豆裡面富含的膳食纖維的食物中，比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物，每148克土豆產生的熱量僅為100卡路里，真正的澱粉含量不到2%，而且不含脂肪，能有效控制人們...
2013-03-05 -
好吃又省事兒的毛豆做法
毛豆的吃法很多，煮的、炒的、燉的，毛豆的營養價值很高，而且脂肪含量很低，適合減肥的MM們食用，今天我們就給大家介紹一款好吃又省事兒的毛豆做法-香糟毛豆! 香糟毛豆的原料：帶殼毛豆500克、香...
2013-09-04 -
蜜黑豆做法是什麼
蜜黑豆，相信大家都非常的熟悉吧，蜜黑豆非常的甜，很多人都非常的喜歡吃，市面上也有非常多的商家賣蜜黑豆的，但是，賣的蜜黑豆真的的衛生嗎？我們真的可以放心的食用嗎？還是自己做的最安全，放心，那接下來就...
2015-11-09 -
補腎黑豆做法是什麼
黑豆，是我們生活中比較常見的，是粗糧的一種，對人體有非常多的好處，而且它的做法也是非常多的，相信大家都非常的喜歡的吧！而且黑豆還具有補腎的作用，對人體非常的好，相信大家都想要知道補腎黑豆做法是什麼...
2015-11-09 -
優酪乳溶豆做法，方法竟然是這樣！
在平時製作美食的時候，很多人都會加入優酪乳，今天為大家介紹的美食就與優酪乳有關，那就是優酪乳溶豆，想要做好這道美食並不容易，下列這些詳細步驟以及技巧需要充分掌握。 一、優酪乳溶豆做法 ...
2017-06-28 -
芸豆做法大全，這些方法你懂嗎？
芸豆是大家再熟悉不過的食材了，芸豆可以做成很多種美食，因為製作的方法不同，所以做出來的美食味道截然不同，為了滿足大家的需要，下面介紹雲豆的各種做法。 一、甜辣芸豆的做法步驟 1、提前...
2017-06-28 -
燒芸豆做法包括哪些？
大家在平時都有吃過芸豆，芸豆是營養價值比較高的一種美食，因為製作方法比較簡單，可以和很多的食物搭配在一起，最常見的一種吃法就是燒芸豆，需要準備適當的五花肉，還有一些調味的料品，放在鍋中，先進行油炸...
2017-06-28 -
幹豇豆做法，這樣操作才是正確的！
新鮮豇豆的吃法大家都很清楚了，但懂得幹豇豆正確吃法的人可能就偏少一些了，的確如此，幹豇豆做成美食的方法與新鮮豇豆截然不同，下面介紹幾種最常見的吃法。 一、幹豇豆燒五花肉 材料 主...
2017-07-03 -
紫扁豆做法有哪些？
在每年的4月份到6月份左右，正是扁豆上市的時候，這個時候有青扁豆，也有一種品種是紫扁豆，這種扁豆的外觀是發紫色的，而且不管怎麼吃味道都很好，但是做扁豆的時候一定要煮熟，不然可能會有中毒的風險。紫扁...
2017-07-13 -
砂鍋扁豆做法怎麼做呢？
扁豆的營養價值高，味道偏於清單，有一股植物的香氣，而人們食用扁豆主要是直接炒制，這就是清炒扁豆的做法，而隨著人們生活水準的不斷變化，對於扁豆的吃法又有了許多創新，例如砂鍋扁豆就是一種比較新穎的做法...
2017-07-14 -
醋泡黑豆做法有哪些？
醋泡黑豆保健功效和價值是很高的，其實黑豆有很好的明目鎮靜溫補的效果，同時對於改善頭髮花白等現象有很好的作用，關於醋泡黑豆的具體步驟，大家可以通過下文方法詳細認識。 一、主料黑豆1000克...
2017-07-25 -
美味青椒四季豆做法是什麼？
青椒四季豆是一款家常菜，不僅味道美味可口，做法也是非常簡單易學，只要知道需要準備的一些材料，就能隨時隨地做出來。首先準備好一些普通作料和調味料，並且將材料切成和四季豆大小差不多的款式，然後主菜四季...
2017-08-24 -
絲瓜炒毛豆做法有哪些?
絲瓜和毛豆大家都不陌生，絲瓜是常見的葫蘆科植物，可以食用，炒制、煲湯均可，有清熱化痰的功效;而毛豆即是還未成熟的大豆，營養含量較高，多在夏季煮制食用，也可以炒制。 絲瓜炒毛豆的做法有哪...
2017-09-22 -
爛肉豇豆做法
爛肉豇豆是比較家常的做法，爛肉豇豆非常的下飯,做起來比較簡單，尤其是在夏天的時候人的胃口不太好，這時候吃一些泡菜酸酸的，再加上幹辣椒，能夠促進人的食欲，爛肉豇豆的做法也比較簡單，下面我們就來瞭解一...
2017-10-12 -
茄子炒豇豆做法是什麼
茄子和豇豆的營養價值都很高，都富含多種維生素和礦物質，尤其是茄子的維生素p非常的高，這是很多蔬菜水果都無法達到的，茄子具有很好的抗衰老的作用，對於預防便秘的作用也很明顯，茄子炒豇豆是比較家常的做法...
2017-10-14 -
酸豇豆做法
豇豆的吃法有很多，可以炒著吃，也可以涼拌，另外可以把豇豆醃制做成酸豇豆，酸豇豆具有爽口開胃的功效，尤其是用酸豇豆來炒肉末，非常的下飯。酸豇豆雖然在市場可以買到，但是也可以自己製作，這樣吃起來口感會...
2017-10-17 -
牛肉炒豇豆做法
豇豆也叫做長豆角，豇豆的營養價值很好，富含維生素b族，另外富含植物蛋白，這些營養元素都容易被人體所吸收，對於調理人的消化系統有很好的效果。另外還有很好的補腎的作用，具有調養情緒、促進睡眠的作用，豇...
2017-10-17
