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怎麼炒土豆絲不粘鍋
怎麼炒土豆絲不粘鍋？ 1、想要炒土豆絲不粘鍋，首先要學會挑選土豆。新鮮土豆水分多、糖分多、黏性好，吃起來口感很“面”，所以適合燉菜、做湯;老土豆水分少，口感爽脆，不易粘鍋，適合烹炒。 2、只要...
2017-02-19 -
土豆的營養價值有什麼
土豆被稱為“地下蘋果”，可見其營養價值之高。土豆是一種美味又營養的蔬菜，但極少有人知道土豆的營養價值有哪些。為此，小編今天就專門講講土豆的營養成分和營養價值。 健康的飲食除了要悉心挑選食物，還要注...
2012-09-28 -
女性吃土豆抗衰老
土豆抗衰老 土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，...
2016-06-13 -
備孕開胃消食又補鈣的美食推薦：蝦仁炒蛋
方法步驟： 01 【材料】 蝦仁150克，雞蛋250克，韭黃80克，鹽2克，味精1克，胡椒粉2克，植物油20克。 02 【做法】 蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻，加入切碎...
2016-07-22 -
土豆哪6種保存不發芽
一些食物保存不當很容易變質，既不利於健康又浪費錢。大眾養生網專家總結出的食物保存絕招。 放個 蘋果 ，土豆不發芽 土豆很容易發芽，如果在土豆中加一個蘋果，就能有效防止土豆發芽，延長土豆保存期。 ...
2015-05-13 -
酸辣土豆絲的熱量 酸辣土豆絲是減肥食物
酸辣土豆絲我們很多人都喜歡吃，但是也有人用疑問的眼光問酸辣土豆絲的熱量高不高呢？吃太多會變胖嗎？其實酸辣土豆絲的熱量並不高。而且，雖然酸辣土豆絲的熱量較低，但酸辣土豆絲的營養價值卻不低。有的人喜...
2016-06-14 -
土豆發芽還能吃嗎
一、土豆發芽還能吃嗎二、食用發芽土豆危害是什麼三、多吃土豆益處是什麼土豆發芽還能吃嗎1、發芽的土豆不可食用發芽土豆致食物中毒是龍葵素的責任儘管發芽的土豆、生的四季豆和鮮黃花菜菇等食材均有可能引起食物...
2017-01-20 -
土豆和雞蛋能一起吃嗎
一、土豆和雞蛋能一起吃嗎1. 土豆可不可以和雞蛋同吃2. 土豆的功效3. 雞蛋的功效二、土豆炒雞蛋的做法三、土豆絲雞蛋餅的做法土豆和雞蛋能一起吃嗎1、土豆可不可以和雞蛋同吃雞蛋和土豆可以一起吃。雞蛋...
2017-01-20 -
土豆發芽能吃嗎
一、土豆發芽能吃嗎1. 土豆發芽不能吃2. 食用發芽土豆有什麼危害3. 土豆要怎麼儲藏不發芽二、食用土豆有什麼好處三、土豆食用還有那些禁忌土豆發芽能吃嗎1、土豆發芽不能吃土豆在收穫以後,進入休眠期,...
2017-01-07 -
蜂蜜搭配土豆有助治療胃潰瘍
現代人由於不良的生活習慣，很容易忽視我們胃部的健康。胃潰瘍就是常見的一種胃病。胃潰瘍與普通胃炎是不一樣的，胃潰瘍發病面臨很多痛苦。對於胃潰瘍患者除了接受必要治療外，日常飲食療法是最有效的一種...
2016-05-01 -
土豆貌不驚人好處多多 減肥還能美容
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的食物之一。下面，就跟著小編一起來看看土豆的5大功效吧！ ...
2016-10-17 -
土豆的營養價值 常吃土豆竟然有這麼多好處
喜歡吃土豆的朋友真的很多，因為土豆的做法多，而且簡單。很多不會做菜的人一說自己的拿手菜就是炒土豆絲，這也顯得土豆非常接地氣。那麼土豆的營養價值多高呢?吃土豆的好處又有哪些呢?下面我們就一起來看這...
2016-05-24 -
番茄土豆燉牛肉可補鐵養血
番茄土豆和牛肉是十分常見的食材搭配，但別小看這三樣東西，料理後的成品不但酸甜味美，而且葷素搭配合理，營養互補，有補血抗衰、益氣強身之效，是適宜秋冬常食的美味佳餚。今天用這三味煲湯，無需其他配料，只...
2016-10-13 -
乳酪土豆餅的做法
生活中喜歡吃五穀雜糧的朋友們，肯定不要錯過了乳酪土豆餅的做法，好東西要一起分享，大家可以多學一下廚房裡面的手藝，再則多吃五穀雜糧能夠強身健體，在做的過程中一定要注意火候，否則容易失敗哦！ 1、土豆...
2016-12-08 -
土豆胡蘿蔔素餅的做法
合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶，很多人因為工作繁忙而忽略了飲食，這其實是很不應該的，事實上，自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間，土豆胡蘿蔔素餅的做法很容易，即使沒有基礎也很容易學會。 1...
2016-12-08 -
肉泥土豆餅的做法
做飯並不是困難的事情，只要學會這道肉泥土豆餅，輕輕鬆松征服家人的味蕾，這道菜肴通過清蒸的方式，就能夠讓食客們感受到食材的鮮美，調料可根據自己的口味添加，烹飪出屬於自己的菜肴。 1、將土豆洗淨，用蒸...
2016-12-08 -
土豆牛肉餅的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺，因為土豆牛肉餅 就是一道令人非常期待的食譜，大蒜是必不可少的調味料，製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋，根據個人口味加入，這道素菜夏季吃更適合，幫助開胃刺激食欲。 1、土...
2016-12-08 -
香辣鍋巴土豆
“麻辣適中、酥香誘人” 食材明細 土豆 一個 蔥薑蒜 各10克 孜然花椒粉 各3克 蒸魚豉油 適量 小米椒 7、8個 鹽 適量 辣子面 4克 麻辣 口味 炸 工藝 十分鐘 耗時 簡單 難度 香辣鍋...
2017-02-23 -
白菜土豆燉豆腐
白菜土豆燉豆腐的做法1. 土豆去皮，大白菜分葉洗淨，豆腐備好。 2. 土豆切粗條狀，豆腐切2釐米左右大小的塊。 3. 小排骨涼水下鍋焯一下水，去掉一些腥味。 4. 熱油鍋，下小排煸炒幾下， 5. ...
2017-02-23 -
肉皮土豆
1. 土豆切塊洗乾淨備用 2. 根據個人愛好切，我喜歡條。 3. 可以多倒一點油 4. 先放肉皮，緊接著放十三香，千萬不要炒大了， 5. 放入土豆翻炒幾下加入水燉，同時放鹽，醬油，孜然，雞精等 6...
2017-02-23
